As doenças relacionadas à idade são doenças e condições que ocorrem com mais frequência nas pessoas à medida que envelhecem, significando que a idade é um fator de risco significativo. De acordo com David Hogan, gerontologista e professor de medicina na Universidade de Calgary, exemplos de doenças relacionadas à idade são:
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Doença cardiovascularA doença cardíaca é o assassino número um nos Estados Unidos e uma das principais causas de morte em muitos outros países. A forma mais comum é a doença arterial coronariana, que envolve um estreitamento ou bloqueio das artérias principais que suprem o coração com sangue. Obstruções podem se desenvolver com o tempo ou rapidamente - como em uma ruptura aguda - e causar ataques cardíacos potencialmente fatais.
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Doença Cerebrovascular (AVC)Um acidente vascular cerebral acontece quando o sangue deixa de fluir em uma área do cérebro por causa de uma ruptura em um dos vasos sanguíneos. É muito grave porque as células cerebrais privadas de oxigênio no sangue começam a morrer muito rapidamente.
Existem dois tipos de traços. Os mais comuns são chamados de acidente vascular cerebral isquêmico , que ocorre quando um coágulo de sangue bloqueia um vaso sanguíneo. O segundo tipo é chamado de acidente vascular cerebral hemorrágico e é causado quando um vaso sanguíneo se rompe e sangra no cérebro.
Golpes podem causar morte ou incapacidade grave, dependendo da localização e gravidade do bloqueio ou ruptura.
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Hipertensão Arterial - HipertensãoA pressão sangüínea é a força que o sangue exerce nas paredes de suas artérias enquanto seu coração bombeia. É menor quando você está dormindo ou está em repouso, e maior quando está estressado ou excitado - embora tenda a aumentar com a idade. A pressão sangüínea cronicamente elevada pode causar sérios problemas ao seu coração, vasos sangüíneos, rins e outros sistemas no corpo.
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CâncerUm dos maiores fatores de risco para muitos tipos de câncer, nos quais as células anormais crescem incontrolavelmente, é a idade. De acordo com a American Cancer Society, 77% de todos os cânceres são diagnosticados em pessoas com mais de 55 anos. No Canadá, o câncer representa a principal causa de morte de homens e mulheres.
Vários tipos de câncer são mais comuns à medida que envelhecemos, incluindo pele , mama , pulmão , colorretal , próstata , bexiga , linfoma não-Hodgkin e câncer de estômago.
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Diabetes tipo 2Diabetes é um distúrbio que perturba a forma como o seu corpo usa glicose, ou açúcar, dos alimentos que digere. No diabetes tipo 1, que geralmente começa em pessoas com menos de 30 anos, não produz insulina. A diabetes tipo 2, muito mais comum, envolve insulina suficiente - mas uma resistência adquirida a ela -, de modo que a glicose não é processada adequadamente pelo organismo. Ambos os tipos de diabetes levam a níveis de açúcar no sangue que são muito altos, o que pode levar a sérios problemas como ataque cardíaco , derrame, danos nos nervos, insuficiência renal e cegueira.
Graças ao aumento das taxas de obesidade, juntamente com um estilo de vida cada vez mais sedentário e nutrição inadequada, o diabetes tipo 2 está em ascensão. Felizmente, a adoção de hábitos mais saudáveis, como exercícios regulares e uma dieta bem balanceada , pode manter os níveis de glicose no sangue dentro da faixa normal e prevenir a saúde em declínio.
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Mal de ParkinsonCom o nome do médico britânico que descreveu pela primeira vez no início do século XIX, esse distúrbio neurológico progressivo causa tremores, rigidez e movimentos de parada. Três quartos de todos os casos de doença de Parkinson começam depois dos 60 anos, embora a idade seja apenas um fator de risco. Os homens são mais propensos do que as mulheres a receber DP, assim como as pessoas com histórico familiar da doença - ou aqueles que foram expostos a certas toxinas químicas. Lesões na cabeça também podem desempenhar um papel.
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Demência (incluindo doença de Alzheimer)Caracterizada por uma perda do funcionamento cerebral, a demência pode se manifestar como perda de memória, alterações de humor, confusão, dificuldade de comunicação ou falta de discernimento. A doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, mas há várias outras causas, incluindo demência vascular (devido ao fluxo sanguíneo prejudicado para o cérebro), doença de Huntington e demência associada à doença de Parkinson. Enquanto a incidência de demência aumenta com a idade, não é considerada uma parte natural do processo de envelhecimento .
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Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) não pode ser curada, mas pode ser tratada, e talvez mais importante, impedida. A condição é caracterizada por uma redução do fluxo de ar para dentro e para fora dos pulmões, graças à inflamação nas vias aéreas, espessamento do revestimento dos pulmões e uma produção excessiva de muco nos tubos de ar. Os sintomas incluem um agravamento, tosse crónica e produtiva, pieira e falta de ar. A principal causa da DPOC é a exposição crônica a substâncias irritantes no ar, como a fumaça do tabaco (seja como fumante principal ou de segunda mão), contaminantes ocupacionais ou poluição industrial. O tabagismo continua sendo o fator de risco mais significativo.
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OsteoartriteA osteoartrite é uma doença articular degenerativa e a forma mais comum de artrite . A osteoartrite ocorre mais comumente à medida que as pessoas envelhecem e é mais prevalente em mulheres. Ser obeso ou ter tido uma lesão articular prévia também o torna mais suscetível.
Caracterizada por inchaço e dor nas articulações, a osteoartrite ainda não pode ser curada, mas pode ser tratada com medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios, bem como através de modificações no estilo de vida, como perda de peso, exercícios e fisioterapia.
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OsteoporoseTambém conhecida como "doença dos ossos frágeis", a osteoporose é caracterizada pela perda de massa óssea, que leva ao enfraquecimento e ao enfraquecimento dos ossos. Torna-se mais comum com a idade, especialmente em mulheres caucasianas e asiáticas. Ter osteopenia ou baixa densidade óssea também é um fator de risco. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, metade de todas as mulheres com mais de 50 anos - e um quarto dos homens nessa faixa etária - quebrará um osso por causa da osteoporose. Quebras ósseas como fraturas de quadril são um problema muito sério para adultos mais velhos, resultando em perda de mobilidade, independência e, em cerca de um quarto de todos os casos, morte dentro de um ano da lesão.
Exercícios regulares com peso, comer uma dieta rica em cálcio e vitamina D e não fumar podem ajudar a prevenir a osteoporose.
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CataratasUma catarata é uma turvação progressiva na lente do olho, resultante de vários fatores, incluindo exposição à luz ultravioleta, fumo e diabetes. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, metade de todas as pessoas com mais de 65 anos têm algum tipo de catarata. Inicialmente, você pode não notar uma catarata, mas com o tempo a visão pode se tornar turva e muito reduzida. A cirurgia de catarata pode ser recomendada para remover e substituir a lente. Anos atrás, tal cirurgia exigia vários dias de recuperação no hospital; agora, pode ser realizado como um procedimento ambulatorial, geralmente em cerca de uma hora.
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Degeneração Macular Relacionada com a Idade (AMD)A degeneração macular relacionada à idade (DMRI), uma condição comum em adultos com mais de 50 anos, é a causa mais comum de cegueira em pessoas idosas. Como a mácula do olho se deteriora progressivamente, o mesmo acontece com a capacidade de uma pessoa ver claramente os objetos no centro de seu campo de visão, embora a visão periférica seja geralmente preservada. A idade é um fator de risco, mas também o tabagismo, a raça (os caucasianos são mais suscetíveis que os afro-americanos) e a história familiar. Embora o papel de certos hábitos de vida não seja totalmente compreendido, os pesquisadores acreditam que limitar o uso do tabaco, exercícios regulares, manter a pressão arterial e os níveis de colesterol saudáveis e comer uma dieta antienvelhecimento rica em vegetais e peixes coloridos ajudarão a prevenir a DMRI.
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Perda de audiçãoA perda auditiva é comum com o avanço da idade, graças à deterioração de minúsculos pêlos dentro do ouvido que ajudam a processar o som. Também pode significar mudanças simples na audição, como ter dificuldade em seguir uma conversa em uma área barulhenta, ter dificuldade em distinguir certas consoantes (especialmente em vozes mais agudas), certos sons que parecem mais altos do que o habitual e vozes que parecem abafadas. Vários fatores, além da idade, como a exposição crônica a ruídos altos, tabagismo e genética, podem afetar o quanto você ouve quando envelhece. Cerca de metade de todas as pessoas com mais de 70 anos têm algum grau de perda auditiva relacionada à idade.
Como pensar em doenças relacionadas à idade : Embora o envelhecimento em si não seja uma doença, é um fator de risco para essas diferentes condições. Isso não significa que você terá uma doença relacionada à idade, significa apenas que você tem mais chances de experimentar essas condições à medida que envelhece.
Processos fisiológicos como inflamação, exposição ambiental a poluentes e radiação (como a radiação ultravioleta do sol), os efeitos de fatores de estilo de vida como tabagismo, dieta e condicionamento físico, bem como simples desgaste, podem acelerar a taxa de declínio em diferentes pessoas.
- Leia mais: Entendendo o processo de envelhecimento
Muitos projetos de pesquisa em todo o mundo estão em andamento para determinar o efeito da idade no corpo humano, para determinar quais condições são um resultado inevitável de envelhecimento e quais podem ser evitadas.
Leia mais: Como um estudo longitudinal é lançado
Fontes:
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O que é pressão alta? Folha de Informação ao Público dos Institutos Nacionais dos EUA. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/