Semente de aipo ( Apium graveolens ) é uma substância natural vendida na forma de suplemento dietético. Há muito usado em certos sistemas de medicina alternativa (como a ayurveda ), diz-se que a semente de aipo ajuda no tratamento de uma ampla gama de problemas de saúde.
Embora a pesquisa sobre os efeitos na saúde da semente de aipo seja limitada, sabe-se que as sementes da planta de aipo contêm várias substâncias que podem influenciar a saúde, incluindo uma variedade de compostos antioxidantes e antiinflamatórios .
Usos
Na medicina alternativa, a semente de aipo é normalmente usada para as seguintes condições de saúde:
Além disso, a semente de aipo é dito para estimular a digestão e melhorar a saúde do fígado. Também é dito que age como um diurético (isto é, uma substância que ajuda a aumentar o fluxo de urina).
Benefícios
Até o momento, faltam estudos científicos que testem os efeitos sobre a saúde das sementes de aipo em humanos. No entanto, algumas pesquisas preliminares sugerem que sementes de aipo podem oferecer certos benefícios para a saúde. Aqui está uma olhada em algumas descobertas sobre os benefícios potenciais de tomar sementes de aipo em forma de suplemento:
1) pressão arterial alta
Semente de aipo mostra promessa no tratamento de pressão alta, de acordo com um estudo preliminar publicado no Journal of Medicinal Food em 2013. Em testes em ratos, os autores do estudo observaram que o tratamento com extrato de sementes de aipo reduziu a pressão arterial em animais com sangue elevado pressão, mas não teve efeito sobre aqueles com pressão arterial normal.
2) Câncer
Algumas pesquisas indicam que o extrato de semente de aipo pode possuir propriedades anti-câncer. Esta pesquisa inclui um estudo baseado em ratos publicado na Cancer Letters em 2005, que descobriu que o extrato de semente de aipo ajudou a impedir o desenvolvimento de câncer de fígado.
Além disso, um estudo publicado no Asian Pacific Journal of Cancer Prevention em 2011 descobriu que o extrato de semente de aipo pode ajudar a combater o câncer de estômago.
No estudo, testes em células humanas demonstraram que o extrato de sementes de aipo pode inibir a disseminação do câncer de estômago, em parte induzindo a apoptose (um tipo de morte celular programada essencial para parar a proliferação de células cancerígenas).
Ressalvas
Embora pouco se saiba sobre a segurança do uso prolongado ou regular de suplementos dietéticos contendo sementes de aipo, existe alguma preocupação de que esse remédio possa ser prejudicial para pessoas com inflamação nos rins.
Além disso, a semente de aipo pode interagir com vários medicamentos, incluindo medicamentos para diluir o sangue, diuréticos, lítio e remédios para a tireoide. Se você estiver usando algum desses medicamentos, não deixe de consultar seu médico antes de tomar suplementos de sementes de aipo.
Tenha em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida. Você pode obter mais dicas sobre o uso de suplementos aqui .
Alternativas
Um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas (a principal causa de morte nos EUA), a pressão alta pode ser controlada seguindo uma dieta balanceada com baixo teor de sódio e gorduras saturadas, mantendo um peso saudável , limitando o consumo de álcool, exercitando-se regularmente, evitando fumar, e praticar técnicas de mente-corpo que reduzem o estresse.
Para mais ajuda em manter sua pressão arterial sob controle, há algumas evidências de que remédios naturais como alho e ácidos graxos ômega-3 podem ser benéficos. Além disso, manter os níveis ótimos de vitamina D e beber chá verde pode ajudar a controlar a pressão arterial.
Onde encontrar
Extrato de semente de aipo é vendido em forma de suplemento dietético em muitas lojas de alimentos naturais e outras lojas especializadas em remédios naturais. Você também pode comprar suplementos de sementes de aipo on-line.
Uma palavra de
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar sementes de aipo como um tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autocuidado de uma condição e o fato de evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ter sérias consequências. Se você está pensando em usá-lo para qualquer propósito de saúde, certifique-se de consultar o seu provedor de cuidados primários em primeiro lugar.
Fontes
Gao LL, L de Feng, Yao ST, Jiao P, SC de Qin, Zhang W, Zhang YB, Li FR. "Mecanismos moleculares do extrato de semente de aipo induziram a apoptose via parada de ciclo celular na fase s na linhagem celular de câncer de estômago humano BGC-823". Câncer Asiático Pac J Prev. 2011; 12 (10): 2601-6.
Moghadam MH, Imenshahidi M, Mohajeri SA. "Efeito anti-hipertensivo da semente de aipo na pressão arterial de ratos em administração crônica." J Med Food. 2013 jun; 16 (6): 558-63.
Momin RA, Nair MG. "Antioxidante, ciclo-oxigenase e compostos inibidores da topoisomerase de sementes de Apium graveolens Linn." Fitomedicina. Maio de 2002; 9 (4): 312-8.
Sultana S, Ahmed S, T Jahangir, Sharma S. "Efeito inibidor do extrato de sementes de aipo na hepatocarcinogênese induzida quimicamente: modulação da proliferação celular, metabolismo e desenvolvimento de focos hepáticos alterados." Cancer Lett. 18 de abril de 2005; 221 (1): 11-20.
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