Embora laranjas, limões e outros citrinos sejam conhecidos como uma excelente fonte de vitamina C, estes frutos também contêm diosmina, um composto flavonóide pouco conhecido que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias .
Diosmin é muitas vezes referido como um flebotônico, uma classe de agentes terapêuticos utilizados para melhorar a saúde das veias. Diz-se também para melhorar a saúde de outros tipos de vasos sanguíneos.
Usada pela primeira vez terapeuticamente na década de 1960, a diosmina está amplamente disponível na forma de suplemento dietético. Em muitos casos, a diosmina é tomada em combinação com a hesperidina , outro flavonóide dos citrinos. Um suplemento conhecido como "fração flavonóide purificada micronizada", ou MPFF, é uma combinação de diosmina com hesperidina, tipicamente em uma proporção de 9: 1. A diosmina também pode ser produzida pela extração da hesperidina das cascas dos cítricos e pela modificação de seus componentes.
Usos para Diosmin
A diosmina é usada às vezes como remédio para as seguintes preocupações de saúde:
- Insuficiência venosa crônica
- Diabetes
- Hemorróidas
- Pressão alta
- Linfedema (inchaço dos braços)
- Síndrome pré-menstrual
- Colite ulcerativa
- Varizes
Além disso, diz-se que a diosmina estimula a circulação, protege a saúde do fígado e reduz o inchaço pós-operatório.
Os benefícios da diosmina
Diversos estudos sugerem que a diosmina pode ajudar com certas condições de saúde. Aqui está uma olhada em algumas descobertas importantes sobre a diosmin e seus benefícios potenciais para a saúde:
Doença Venosa Crônica
Doença venosa crônica refere-se a condições que afetam as veias das pernas. Por exemplo, a insuficiência venosa crônica é uma condição na qual as veias não retornam efetivamente o sangue das pernas para o coração e está associada a veias varicosas, inchaço do tornozelo e cãibras nas pernas durante a noite.
A diosmina e a hesperidina podem ajudar no tratamento de doenças venosas crônicas, de acordo com um estudo publicado na revista Phlebology . O estudo incluiu 136 pessoas com doença venosa crônica. Após o tratamento com diosmina micronizada e hesperidina (ou outros tratamentos ou placebo), as reduções no volume de líquidos na perna foram mais frequentes nos que tomaram diosmina e hesperidina.
Hemorróidas
Vários estudos indicam que a diosmina e outros flavonóides podem ser benéficos no tratamento de hemorróidas. Por exemplo, um estudo publicado em Técnicas de Coloproctologia avaliou a eficácia da diosmina, hesperidina e troxerrutina em pessoas com hemorróidas agudas. Após 12 dias de tratamento, a dor, o sangramento e a proporção de pessoas que relataram inchaço e trombose persistentes diminuíram significativamente naqueles que receberam a mistura de flavonóides.
Efeitos colaterais e segurança
A diosmina pode desencadear uma série de efeitos colaterais, incluindo diarréia , dor de cabeça e dor de estômago. Em um relato de caso, a diosmina foi associada a níveis elevados de creatinafosfoquinase e desidrogenase láctica sérica.
A diosmina pode interagir com medicamentos, como a anti-histamínica fexofenadina, a droga anti-epiléptica carbamazepina e a medicação anticoagulante (às vezes conhecida como "diluente do sangue").
Também deve ser notado que o autotratamento de qualquer condição com diosmina e a prevenção ou retardamento do tratamento padrão podem ter sérias conseqüências.
Onde encontrar
Os suplementos de diosmina são vendidos em muitas lojas de alimentos naturais e drogarias. Você também pode comprar diosmin online.
O Takeaway
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar suplementos de diosmin para qualquer condição. Se você ainda estiver pensando em usar o diosmin, não deixe de consultar seu médico primeiro.
Fontes:
> Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, et al. Drogas veno-ativas para doença venosa crônica: um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, com delineamento paralelo. Flebologia. 2014 ago; 29 (7): 454-60.
> Giannini I, Amato A, Basso L, et al. Mistura de flavonóides (diosmina, troxerutina, hesperidina) no tratamento da doença hemorroidária aguda: um estudo prospectivo, randomizado, triplo-cego, controlado. Coloproctol Tech. 2015 jun; 19 (6): 339-45.
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