Segundo a American Diabetes Association, quase 21 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm diabetes, com cerca de 90 a 95% tendo diabetes tipo 2. O açúcar, na forma de glicose, é a principal fonte de combustível para as células do corpo. O hormônio insulina permite que a glicose no sangue entre nas células. No diabetes tipo 2, ou o corpo não produz insulina suficiente ou as células são resistentes aos efeitos da insulina.
Como resultado, a glicose se acumula no sangue ao invés de entrar nas células, o que faz com que as células sejam privadas de energia. Se níveis elevados de glicose no sangue persistirem, pode danificar os olhos, coração, rins ou nervos.
Tratamentos Alternativos para Diabetes
Até agora, o apoio científico para a alegação de que qualquer remédio pode tratar a diabetes está faltando. É importante notar que o auto-tratamento com medicina alternativa e evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ser prejudiciais à sua saúde.
Dito isto, aqui estão alguns tratamentos naturais que estão sendo explorados:
Ginseng
Embora existam vários tipos diferentes de ginseng, a maioria dos estudos promissores sobre o ginseng e diabetes usaram o ginseng norte-americano ( Panax quinquefolius ). Esses estudos mostraram que o ginseng norte-americano pode melhorar o controle do açúcar no sangue e os níveis de hemoglobina glicosilada (uma forma de hemoglobina no sangue usada para monitorar os níveis de glicose no sangue ao longo do tempo).
Cromo
O cromo é um mineral essencial que desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos e gorduras e ajuda as células do corpo a responder adequadamente à insulina. De fato, estudos descobriram baixos níveis de cromo em pessoas com diabetes.
Há muitos estudos promissores sugerindo que a suplementação de cromo pode ser eficaz, mas eles estão longe de ser conclusivos.
Por exemplo, um pequeno estudo publicado na revista Diabetes Care comparou a sulfonilureia de medicação para diabetes tomada com 1.000 mcg de cromo a sulfoniluréia com um placebo. Após 6 meses, as pessoas que não tomaram cromo tiveram um aumento significativo no peso corporal, gordura corporal e gordura abdominal, enquanto as pessoas que tomaram o cromo tiveram melhorias significativas na sensibilidade à insulina.
Outro estudo publicado no mesmo periódico, no entanto, examinou o efeito do cromo no controle glicêmico em pessoas dependentes de insulina com diabetes tipo 2. As pessoas receberam 500 ou 1.000 mcg por dia de crómio ou um placebo durante seis meses. Não houve diferença significativa na hemoglobina glicosilada, índice de massa corporal, pressão arterial ou necessidades de insulina nos três grupos.
Magnésio
O magnésio é um mineral encontrado naturalmente em alimentos como vegetais de folhas verdes, nozes, sementes e grãos integrais e em suplementos nutricionais. O magnésio é necessário para mais de 300 reações bioquímicas. Ele ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e é necessário para o funcionamento normal dos músculos e dos nervos, do ritmo cardíaco, da função imunológica, da pressão arterial e da saúde dos ossos.
Alguns estudos sugerem que níveis baixos de magnésio podem piorar o controle glicêmico no diabetes tipo 2.
Há também algumas evidências de que a suplementação de magnésio pode ajudar na resistência à insulina. Por exemplo, um estudo examinou o efeito do magnésio ou do placebo em 63 pessoas com diabetes tipo 2 e baixos níveis de magnésio que tomavam a medicação glibenclamida. Após 16 semanas, as pessoas que tomaram magnésio melhoraram a sensibilidade à insulina e reduziram os níveis de glicose em jejum.
Altas doses de magnésio podem causar diarréia, náusea, perda de apetite, fraqueza muscular, dificuldade para respirar, baixa pressão sangüínea, frequência cardíaca irregular e confusão mental. Ele pode interagir com certos medicamentos, como aqueles para osteoporose, pressão alta (bloqueadores dos canais de cálcio), bem como alguns antibióticos, relaxantes musculares e diuréticos.
Canela
Um par de estudos descobriu que a canela melhora o controle da glicemia em pessoas com diabetes tipo 2 . No primeiro estudo, 60 pessoas com diabetes tipo 2 foram divididas em seis grupos. Três grupos tomaram 1, 3 ou 6 g de canela por dia e os restantes três grupos consumiram 1, 3 ou 6 g de cápsulas de placebo. Após 40 dias, as três doses de canela reduziram significativamente a glicemia de jejum, os triglicérides, o colesterol LDL e o colesterol total.
Em outro estudo, 79 pessoas com diabetes tipo 2 (sem tratamento com insulina, mas tratadas com outros medicamentos para diabetes ou dieta) tomaram um extrato de canela (equivalente a 3 g de canela em pó) ou uma cápsula de placebo três vezes ao dia.
Após quatro meses, houve uma leve, mas estatisticamente significativa, redução nos níveis de glicemia de jejum nas pessoas que tomaram a canela (10,3%) em comparação com o grupo placebo (3,4%), no entanto, não houve diferença significativa na hemoglobina glicosilada ou nos perfis lipídicos .
Zinco
O mineral zinco desempenha um papel importante na produção e armazenamento de insulina. Há algumas pesquisas mostrando que as pessoas com diabetes tipo 2 têm status de zinco sub-ótimo devido à diminuição da absorção e aumento da excreção de zinco.
Alimentos fontes de zinco incluem ostras frescas, raiz de gengibre, cordeiro, nozes, ervilhas, gema de ovo, centeio, fígado bovino, feijão, amêndoas, nozes, sardinha, frango e trigo mourisco.
Babosa
Embora o gel de aloe vera seja mais conhecido como um remédio caseiro para pequenas queimaduras e outras condições de pele, estudos recentes em animais sugerem que o gel de aloe vera pode ajudar pessoas com diabetes.
Um estudo japonês avaliou o efeito do gel de aloe vera no açúcar no sangue. Os pesquisadores isolaram um número de compostos ativos de fitoesterol do gel que reduziram a glicose no sangue e os níveis de hemoglobina glicosilada.
Gymnema
Vários estudos preliminares sugerem que a erva Gymnema pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Porque Gymnema pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, as pessoas que tomam medicamentos para diabetes ou que usam insulina não devem tomar Gymnema, a menos que sejam monitoradas de perto pelo seu prestador de cuidados de saúde.
Vanádio
O vanádio é um mineral encontrado naturalmente no solo e em muitos alimentos. Também é produzido durante a queima do petróleo. O vanádio foi encontrado para melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. Parece imitar muitas das ações da insulina no corpo.
O uso de vanádio para diabetes, particularmente sem a supervisão de um profissional de saúde qualificado, não é recomendado, porque a dose necessária para afetar os níveis de glicose no sangue pode ser potencialmente tóxica. A quantidade típica de vanádio encontrada na dieta média (menos de 30 microgramas por dia) parece ter pouca toxicidade.
Outros remédios de ervas
- Melão Amargo (Momordica charantia)
- Nopal
- Feno-grego Para Diabetes
- Vitamina D para Diabetes Defense
- Chá para Diabetes
Usando Terapias Naturais para Diabetes
Se você estiver interessado em tentar um tratamento natural além do tratamento padrão, certifique-se de fazê-lo somente sob a supervisão do seu médico. Se o diabetes não for controlado adequadamente, as conseqüências podem ser fatais. Além disso, informe o seu médico sobre quaisquer ervas, suplementos ou tratamentos naturais que você esteja usando, porque alguns podem interagir com os medicamentos que você está tomando e resultar em hipoglicemia, a menos que devidamente coordenados.
> Fontes
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