Saussurea é uma planta utilizada há muito tempo em certos sistemas de medicina alternativa, incluindo Ayurveda e medicina tradicional chinesa . Também conhecido como lótus de neve, está disponível na forma de suplemento dietético. Frequentemente usada para seus efeitos antiinflamatórios , diz-se que a saussuréia ajuda no tratamento de muitos problemas de saúde.
Várias espécies de saussurea são utilizadas na fitoterapia, incluindo Saussurea lappa e Saussurea costus .
Usos
Na medicina alternativa, a saussuréia é apontada como um remédio natural para os seguintes problemas de saúde:
Além disso, diz-se que a saussurea facilita os espasmos musculares, aumenta a saúde do cérebro, protege contra úlceras, melhora a saúde do fígado e estimula a digestão, de acordo com alguns praticantes de medicina alternativa.
Benefícios
Até agora, a maioria das descobertas sobre os possíveis benefícios para a saúde da saussurea vem de estudos preliminares em animais e em tubos de ensaio. Por exemplo, pesquisas preliminares mostram que o extrato de Saussurea lappa pode atuar como um antimicrobiano (isto é, uma substância que destrói ou suprime o crescimento de microrganismos, incluindo bactérias e fungos).
Embora atualmente não existam ensaios clínicos que testem os efeitos sobre a saúde da saussuréia em humanos, estudos preliminares também sugerem que a erva pode oferecer vários outros benefícios à saúde.
Aqui está uma olhada em algumas descobertas importantes da pesquisa disponível sobre saussurea:
1) Saúde Cardíaca
Vários estudos indicam que a saussurea pode melhorar a saúde do coração. Estes estudos incluem um relatório publicado no Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research em 2013, que testou os efeitos de Saussurea lappa em ratos e determinou que a erva pode ajudar a combater lesões no miocárdio.
(Marcado por danos no tecido muscular do coração, a lesão miocárdica está intimamente associada a ataques cardíacos.)
2) Câncer
Saussurea mostra promessa de proteção contra o câncer. Em um estudo publicado no Biological & Pharmaceutical Bulletin em 2004, por exemplo, testes em células de câncer gástrico humano revelaram que Saussurea lappa pode ajudar a suprimir o crescimento de tumores e induzir apoptose (um tipo de morte celular programada essencial para impedir a proliferação de células cancerígenas ).
3) Saúde do Fígado
Saussurea lappa pode ser benéfico no tratamento de distúrbios hepáticos, de acordo com um estudo baseado em animais publicado na Phytotherapy Research em 2010. Em testes em camundongos, os autores do estudo descobriram que o tratamento com Saussurea lappa ajudou a reduzir os danos hepáticos associados à hepatite.
Ressalvas
Saussurea contém uma substância conhecida como ácido aristolóquico, que é um composto que causa danos nos rins e age como carcinógeno. Embora os produtos contendo ácido aristolóquico sejam proibidos pela Food and Drug Administration dos EUA, é importante garantir que qualquer produto de saussureia que você consuma tenha sido verificado como livre de ácido aristolóquico.
Além disso, alguns indivíduos (especialmente aqueles alérgicos a plantas como ambrósia, crisântemos e malmequeres) podem experimentar reações alérgicas ao consumir saussureia.
Tenha em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida.
Alternativas
Vários outros remédios naturais podem ajudar a fortalecer sua defesa contra doenças cardíacas e câncer. Esses remédios incluem alho , ácidos graxos ômega-3, chá verde, vitamina D e antioxidantes (como antocianinas e resveratrol).
Como o estresse está ligado a doenças cardíacas e câncer, é essencial praticar o controle do estresse regularmente. Certas práticas de estilo de vida (como manter um peso saudável, dormir o suficiente e se exercitar regularmente) também podem ajudar a protegê-lo contra doenças cardíacas e câncer.
Onde encontrar
Disponível para compra online, suplementos dietéticos e chás contendo saussurea são vendidos em algumas lojas de produtos naturais e lojas especializadas em produtos à base de plantas.
Uma palavra de
Devido à pesquisa limitada (e preocupações sobre a possível toxicidade do ácido aristolóquico), é cedo demais para recomendar a saussuréia como tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autocuidado de uma condição e o fato de evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ter sérias consequências. Se você estiver pensando em usá-lo, certifique-se de consultar primeiro o seu médico.
Fontes
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