Massularia acuminata é uma planta nativa das regiões tropicais da África Ocidental. Há muito utilizado em certos sistemas da medicina tradicional africana, os extratos de seus caules e raízes estão disponíveis na forma de suplemento dietético. Massularia acuminata é dito para oferecer uma variedade de efeitos na saúde, incluindo o aumento dos níveis de testosterona.
Usos para Massularia Acuminata
Em algumas formas de medicina tradicional africana, as hastes de Massularia acuminata são usadas como palitos para melhorar a saúde bucal.
O uso tradicional de Massularia acuminata também inclui a aplicação de extrato das folhas da planta diretamente na pele para ajudar a aliviar a dor muscular .
Além disso, o extrato de Massularia acuminata aparece como um ingrediente em alguns suplementos alimentares usados para aumentar os níveis de testosterona nos homens. É suposto que Massularia acuminata pode estimular a produção de testosterona do corpo e, por sua vez, fornecer os seguintes benefícios:
- melhor densidade óssea
- melhor função imunológica
- melhor humor
- massa gorda diminuída
- função sexual melhorada
- melhoria da saúde da pele
- melhor desempenho atlético
- aumento de energia
- aumento do desejo sexual
- aumento da produção de espermatozóides
- aumento da massa muscular
- prevenção da obesidade
Alguns proponentes sugerem que Massularia acuminata também pode atuar como um afrodisíaco .
Benefícios da Massularia Acuminata
Embora Massularia acuminata tenha sido usada na medicina tradicional há muitos anos, os cientistas ainda precisam explorar seus efeitos sobre a saúde em ensaios clínicos.
Ainda assim, vários estudos baseados em animais indicam que Massularia acuminata pode oferecer certos benefícios para a saúde. Aqui está uma olhada em algumas descobertas da pesquisa disponível sobre Massularia acuminata:
1) Testosterona: Em um estudo preliminar publicado no Journal of Ethnopharmacology em 2008, os pesquisadores descobriram que o tratamento de ratos com extratos de caules de Massularia acuminata ajudou a aumentar os níveis de testosterona dos animais.
Diante desse achado, os autores do estudo concluíram que o Massularia acuminata pode ajudar a melhorar a função testicular.
Além disso, um estudo preliminar publicado na revista alemã Andrologia em 2011 determinou que extratos de raiz de Massularia acuminata podem aumentar a libido. Nos testes em ratos, os autores do estudo observaram que Massularia acuminata também ajudou a aumentar a concentração de testosterona no sangue dos animais. Os autores sugerem que Massularia acuminata se mostre promissora no tratamento de distúrbios como ejaculação precoce e disfunção erétil .
2) Saúde bucal: O uso de Massularia acuminata como bastões de mascar pode ajudar a melhorar a saúde da gengiva, sugere um pequeno estudo de uma edição de 1999 da publicação Senegalês Tropical Dental Journal . Para o estudo, 60 estudantes de 12 anos de idade na Nigéria receberam Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (outro tipo de bastão de mascar) ou escovas de dentes para usar como ferramentas de higiene oral por seis semanas.
No final do estudo, os pesquisadores descobriram que Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus e as escovas eram igualmente eficazes na manutenção da higiene bucal. Além disso, tanto o Massularia acuminata como o Distemonanthus benthamianus parecem ser mais eficazes na melhoria da saúde das gengivas (em comparação com as escovas de dentes).
Acredita-se que os efeitos do Massularia acuminata sobre a saúde bucal possam estar relacionados às ações dos compostos antimicrobianos (isto é, substâncias que destroem ou suprimem o crescimento de microrganismos, inclusive bactérias).
Ressalvas
Como os efeitos para a saúde de Massularia acuminata ainda precisam ser testados em ensaios clínicos, a segurança desta erva é atualmente desconhecida. No entanto, uma vez que algumas pesquisas baseadas em animais indicam que Massularia acuminata pode interferir com a função hepática, é importante ter cuidado e consultar seu médico antes de usar suplementos dietéticos que contenham esta erva.
Tenha em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados.
Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida. Você pode obter mais dicas sobre o uso de suplementos aqui .
Alternativas para Massularia Acuminata
Enquanto muitas ervas e suplementos dietéticos (como DHEA , Bulbine natalensis, Tribulus terrestris e Tongkat ali aumentam os níveis de testosterona, há pouco apoio científico para a eficácia de qualquer remédio natural para aumentar a produção de testosterona.
No entanto, certas mudanças no estilo de vida (como dormir o suficiente , manter um peso saudável , exercitar-se regularmente, controlar o estresse e limitar o consumo de álcool) podem ajudar a proteger contra a diminuição dos níveis de testosterona. Há também algumas evidências de que conseguir uma ingestão ideal de zinco pode ajudar a regular os níveis de testosterona nos homens.
Onde encontrar
Suplementos dietéticos contendo Massularia acuminata são vendidos em algumas lojas de produtos naturais e lojas especializadas em suplementos alimentares, bem como online.
Fontes
Aderinokun GA, Lawoyin JO, Onyeaso CO. "Efeito de dois bastões nigerianos comuns na saúde gengival e higiene oral." Odontostomatol Trop. Setembro de 1999; 22 (87): 13-8.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT, Adesokan AA. "Potencial androgênico do extrato aquoso de Massularia acuminata (G. Don)" Bullock ex Hoyl. Stem em ratos machos Wistar ". J Ethnopharmacol. 13 de agosto de 2008; 118 (3): 508-13.
Yakubu MT, SO Awotunde, Ajiboye TO, Oladiji AT, Akanji MA. "Efeitos pró-sexuais de extratos aquosos da raiz de Massularia acuminata em ratos machos Wistar." Andrologia. 2011 de outubro; 43 (5): 334-40.