Os melhores (e piores) remédios caseiros da acne
Parece que todo mundo tem alguns remédios caseiros acne que foram passados de membros da família ou lêem on-line. Eles são super populares.
Mas alguns remédios caseiros acne realmente funcionam? Alguns podem trabalhar nos casos certos. Outros são simplesmente ineficazes. Alguns podem ser francamente irritantes para a sua pele.
Antes de usar qualquer remédio caseiro para tratar suas espinhas, pesquise bem para garantir que seja seguro colocar em sua pele. Aqui estão os melhores (e piores) remédios caseiros acne.
Tratamentos naturais ou alternativos da acne
Para aqueles interessados em formas naturais de cuidar da pele e do corpo, tratamentos alternativos de acne podem despertar interesse.
Se você decidir seguir esse caminho, reserve um tempo para se educar. Você deve saber que a maioria dos tratamentos alternativos de acne não foram extensivamente estudados. De fato, a grande maioria das ervas, extratos, tinturas e afins só tem evidências folclóricas e anedóticas por trás delas.
Seja cético em relação a qualquer produto natural do cuidado da pele, pomada de ervas, chá, etc., que alega ser um tratamento de acne "milagroso". A acne não pode ser curada, e estas provavelmente terão efeito nulo em manchas.
Dito isto, existem alguns tratamentos alternativos que podem ter alguma promessa como tratamento para acne. Especificamente óleo essencial de tea tree , zinco e extrato de chá verde . Mais pesquisas precisam ser feitas até mesmo sobre esses ingredientes, mas pelo menos eles têm algum apoio científico por trás deles.
DIY ou remédios de cozinha
Misturar os seus próprios produtos de cuidados da pele caseiros pode ser um passatempo divertido, mas será que o segredo para limpar a pele pode mesmo estar na sua própria cozinha? Provavelmente não. Se os ingredientes simples da cozinha funcionassem bem, os medicamentos para acne de hoje nunca teriam sido desenvolvidos.
Isso não quer dizer que não haja benefícios para essas preparações feitas à mão. Eles podem fazer sua pele se sentir mais suave, e são uma maneira barata, mas decadente para cuidar de si mesmo.
Basta usar o bom senso ao fazer máscaras faciais de cozinha. Muitos remédios caseiros populares acne exigem limão , alho ou canela . Estes simplesmente não são seguros para a pele. Quando aplicado na pele, eles podem causar dermatite de contato .
Se você decidir fazer o seu próprio cuidado com a pele, use apenas receitas confiáveis e use o bom senso. Se alguma coisa queimar ou picar, lave imediatamente.
Produtos de Acne sem receita
Over-the-counter (OTC) acne tratamentos geralmente não são o que vêm à mente quando as pessoas pensam remédios caseiros, mas eles são definitivamente os mais eficazes. Eles são fáceis de encontrar na farmácia, supermercado ou grande loja e geralmente são baratos.
Os produtos OTC facilitam o tratamento do seu acne em casa, desde que você tenha um que contenha os ingredientes certos. O ingrediente mais eficaz contra a acne disponível no balcão é o peróxido de benzoíla . Você pode encontrar o peróxido de benzoíla em limpadores faciais, sabonetes líquidos, absorventes medicinais e loções de tratamento. Não importa qual produto de marca você tenha, basta olhar para o ingrediente ativo .
Para dar a sua rotina de tratamento de acne OTC um impulso maior, parear seu peróxido de benzoíla produto com um contendo ácido salicílico . Isso pode ajudar a limpar a acne de forma mais eficaz.
Quanto acne remédios caseiros ir, tratamentos OTC lhe dará o maior retorno para o seu fanfarrão. Mas eles não funcionam instantaneamente. Você precisará usá-las por três meses continuamente antes de ver uma grande melhora. Além disso, os produtos vendidos sem receita médica não eliminam a acne severa - você precisará de um medicamento para acne com receita médica para isso.
Pasta de dentes
Enquanto algumas pessoas acreditam que funciona para espinhas individuais, pasta de dentes não vai limpar um caso de acne.
Muitos tipos de pasta de dentes contêm triclosan, que é destinado a matar os germes do mau hálito. Triclosan também é um ingrediente em alguns produtos de tratamento da acne.
Mas a pasta de dentes também contém outros ingredientes que podem irritar a pele quando deixados por longos períodos de tempo. Quem quer irritar uma espinha já inflamada?
Pule a pasta de dentes e use um tratamento especial para acne .
Urina
Urina tem que ser o mais intrigante, se não um pouco perturbador, de todos os remédios caseiros acne. Todo mundo já ouviu alguma versão dele: pegue a fralda molhada de um bebê e aplique-a no rosto, ou use sua própria urina logo pela manhã.
As pessoas juram que isso funciona. Mas você já conversou com alguém que realmente tentou e usou com sucesso?
Não há nenhuma evidência de que a urina de qualquer tipo elimina a acne, por isso não há necessidade de você tentar este remédio para si mesmo (graças a Deus).
Mudanças na dieta
Dieta sozinha não causa acne. Então, simplesmente cortar o chocolate ou os alimentos fritos não fará com que as espinhas desapareçam. Você poderia ter a dieta mais saudável sempre e ainda obter espinhas. Por outro lado, algumas pessoas subsistem em uma dieta constante de junk food e nunca saem.
Alguns estudos mostraram uma ligação entre certos alimentos (principalmente laticínios e carboidratos) e a gravidade da acne para algumas pessoas. Se certos alimentos parecem piorar a sua acne, você pode definitivamente evitá-los. A maioria das pessoas não percebe uma correlação entre o que comem e a acne.
Mudanças na dieta por si só não eliminam a acne. Dieta desempenha um papel menor no desenvolvimento da acne, se tiver alguma influência em tudo. Uma dieta saudável é boa para você de muitas maneiras, mas não conte com isso para limpar a pele.
Uma palavra de
A menos que você obtenha apenas uma espinha menor ocasional, a maioria dos remédios caseiros acne não vai ter um efeito apreciável sobre a sua pele. Eles podem ter um papel de apoio, mas a base de sua rotina de pele clara deve ser comprovada medicamentos de tratamento da acne. Isso pode ser over-the-counter produtos da acne, se você tem acne leve .
Para acne moderada ou acne grave, você vai economizar muita decepção, frustração e (em alguns casos) dinheiro, vendo um médico em seu lugar. Um dermatologista pode prescrever medicamentos que funcionem para você. Lembre-se, se você está vendo um dermatologista, pergunte se é apropriado usar qualquer remédio caseiro antes de testá-lo em sua pele.
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