Você poderia ter a doença óssea?
A osteoporose é uma doença óssea que resulta em uma maior probabilidade de sofrer uma fratura. A osteoporose pode afetar qualquer osso do corpo. O diagnóstico de osteoporose é feito através da medição da densidade óssea . Se você é diagnosticado com osteoporose, você será tratado para modificar sua condição em um esforço para evitar fraturas.
A osteoporose pode ser facilmente diagnosticada e o tratamento iniciado, mas somente se os testes adequados forem realizados.
Saber quando ter um teste de densidade óssea pode ajudar a diagnosticar a condição e você pode começar o tratamento adequado.
Sinais de alerta e sintomas da osteoporose
A osteoporose é melhor tratada antes que quaisquer sinais ou sintomas se desenvolvam. Portanto, é importante entender seus fatores de risco para o desenvolvimento de osteoporose e, portanto, sua probabilidade de desenvolver a doença. Alguns sinais de aviso de que você precisa discutir a saúde óssea com seu médico incluem:
- Fraturas de baixa energia: A maioria das pessoas já teve um osso quebrado, mas geralmente há uma grande força que causa a lesão. Fraturas após quedas de altura, acidentes de carro ou lesões esportivas fazem sentido. Mas quando você quebra um osso com força mínima , a osteoporose deve ser considerada.
- Dor óssea ou articular inexplicada: existem muitas causas de dor nos ossos e articulações, mas a osteoporose pode contribuir para esses sintomas. Quando os ossos não têm força suficiente para suportar o peso do seu corpo, podem ocorrer ferimentos. Dor óssea ou articular inexplicada pode levantar a consideração de um problema de saúde óssea.
- Perda de Altura ou Inclinação: Fraturas por compressão da coluna podem não ser detectadas ou ser atribuídas a um tipo de lesão por deformação nas costas. Quando várias vértebras são feridas, as pessoas podem perder altura ou desenvolver uma curvatura na coluna. A aparência típica de um indivíduo com fraturas por compressão é uma estatura baixa com as costas arqueadas.
Discuta com seu médico se você precisar de um teste de densidade óssea . A osteoporose só pode ser diagnosticada conhecendo-se a densidade óssea, e o tratamento é melhor realizado quando se compreende a extensão da osteoporose.
Coisas que você não pode controlar que aumentam o risco de osteoporose
Esses são fatores de risco que você não pode controlar. São coisas com as quais você nasceu ou desenvolveu e que o colocam em uma categoria de indivíduos que têm uma grande chance de desenvolver osteoporose. Quanto mais desses fatores de risco você tiver, mais vigilante você deverá ser em relação à monitoração da sua saúde óssea.
- Sexo feminino
- caucasiano
- História familiar de osteoporose
- Idade acima de 65 anos
- Menopausa precoce (inclui remoção cirúrgica dos ovários antes dos 45 anos)
- Condições de má absorção (como doença celíaca ou de Crohn )
- Distúrbios endócrinos (como doença da tireóide ou paratireóide )
- Cânceres (como mieloma ou linfoma )
Coisas que você pode controlar que aumentam o risco de osteoporose
- Fumar
- Consumo excessivo de álcool
- Dieta pobre
- Ingestão inadequada de cálcio ou vitamina D
- Estilo de vida sedentário
Estas são escolhas que você fez em sua vida. Fazer algumas escolhas de estilo de vida pode afetar sua saúde óssea e tornar mais provável que você desenvolva problemas com a saúde dos ossos . Quanto mais fatores de risco você tiver, maior a probabilidade de desenvolver osteoporose.
Outros Fatores de Risco para Osteoporose
Existem condições e medicamentos que também podem afetar sua chance de desenvolver osteoporose . No entanto, estes podem não ser tão facilmente alterados. Por exemplo, interromper um medicamento que trata de convulsões pode não ser possível, mas isso deve ser considerado ao avaliar seu risco de desenvolver osteoporose.
- Alguns medicamentos para convulsões (como o Dilantin)
- Esteróides orais (como Prednisona)
- Lítio
- Tratamentos de imunossupressão
- Alguns tipos de quimioterapia
> Fontes:
> "Você está em risco?" Fundação Nacional de Osteoporose. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane e M Nydick Osteoporose: modos atuais de prevenção e tratamento. Geléia. Acad . Orto. Surg., Jan 1999; 7: 19-31.