O óleo de orégano é uma substância natural que oferece uma variedade de benefícios para a saúde. Amplamente disponível na forma de suplemento, o óleo de orégano tem a pretensão de ter efeitos antioxidantes, antibacterianos, antifúngicos e antivirais. Além disso, os defensores alegam que o óleo de orégano pode tratar várias condições de saúde.
Usos
Na medicina alternativa, o óleo de orégano é normalmente apontado como um remédio natural para os seguintes problemas de saúde:
Enquanto o óleo de orégano é muitas vezes tomado por via oral, alguns indivíduos também aplicam óleo de orégano para a pele para o tratamento da acne , pé de atleta , aftas , psoríase , rosácea , varizes e verrugas .
Um remédio popular envolvendo óleo de orégano é uma inalação de vapor usada para aliviar os sintomas do resfriado comum. Combinando o óleo de orégano com água muito quente, adicionando a mistura a um inalador de vapor, e depois respirando o vapor, os praticantes alternativos dizem que isso pode ajudar a eliminar o congestionamento.
Benefícios
Até agora, poucos estudos científicos testaram os efeitos do óleo de orégano sobre a saúde. No entanto, algumas pesquisas preliminares sugerem que o óleo de orégano pode oferecer certos benefícios para a saúde.
1) colite
Uma combinação de óleos de tomilho e orégano mostra-se promissora no tratamento da colite (um tipo de doença inflamatória intestinal), de acordo com um estudo baseado em animais publicado em Mediators of Inflammation em 2007.
Em testes em camundongos, cientistas descobriram que animais afetados pela colite tiveram uma redução significativa na inflamação após o tratamento com o tratamento combinado.
Devido à falta de ensaios clínicos, não se sabe se uma combinação de óleos de tomilho e orégano pode ser benéfica no tratamento da colite em humanos.
2) Candida
Em pesquisas de laboratório, os cientistas mostraram que o óleo de orégano pode ajudar a combater o crescimento da cândida. Um tipo de levedura que normalmente reside no corpo (no trato digestivo e vagina), candida pode contribuir para uma série de infecções - como candidíase oral, infecções de pele e infecções por fungos vaginais - quando seu crescimento não é controlado. Mas, embora as descobertas de estudos com tubos de ensaio e pesquisas com base em animais sejam promissoras, atualmente há uma falta de testes clínicos que demonstrem que o óleo de orégano pode ajudar a prevenir ou tratar infecções relacionadas a cândida em seres humanos.
3) antibacteriano
Pesquisas preliminares indicam que o óleo de orégano pode ajudar a proteger contra certas infecções bacterianas. Por exemplo, em um estudo de 2005 em camundongos, publicado em Toxicology Mechanisms and Methods , os pesquisadores descobriram que o óleo de orégano pode ser útil para a prevenção ou tratamento da infecção por Staphylococcus aureus. E em um estudo de 2004 publicado no Journal of Huazhong University of Science and Technology , testes em ratos revelaram que o óleo de orégano pode ser eficaz na destruição das bactérias associadas à disenteria.
Ressalvas
Devido à falta de pesquisa, muito pouco se sabe sobre a segurança do uso de suplementos de óleo de orégano. No entanto, há alguma preocupação de que o óleo de orégano possa ser irritante para certas pessoas quando aplicado diretamente na pele.
Os suplementos não foram testados quanto à segurança e devido ao fato de que suplementos dietéticos são amplamente não regulamentados, o conteúdo de alguns produtos pode diferir do que é especificado no rótulo do produto. Também tenha em mente que a segurança de suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com condições médicas ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida. Você pode obter dicas adicionais sobre o uso de suplementos aqui .
Usando-o para a saúde
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar o óleo de orégano como um tratamento para qualquer condição. Se você estiver pensando em usá-lo, converse com seu médico para avaliar os possíveis riscos e benefícios.
Tenha em mente que a medicina alternativa não deve ser usada como um substituto para o tratamento padrão. Auto-tratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves.
Fontes
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