O que é o ligamento cruzado anterior - ACL?
O ligamento cruzado anterior (LCA) é um dos quatro ligamentos críticos para a estabilização da articulação do joelho. Um ligamento é feito de material fibroso resistente e funciona para controlar o movimento excessivo, limitando a mobilidade da articulação. Dos quatro principais ligamentos do joelho, o LCA é o mais freqüentemente lesado . Quando você tem uma lesão no seu LCA, muitas vezes parece que o joelho está " cedendo ".
O que a ACL faz?
O ligamento cruzado anterior fornece a restrição primária ao movimento para a frente do osso da canela (tíbia). A anatomia da articulação do joelho é fundamental para entender essa relação. O fêmur (osso da coxa) fica em cima da tíbia (osso da canela), e a articulação do joelho permite o movimento na junção desses ossos. Sem ligamentos para estabilizar o joelho, a articulação seria instável e propensa a luxação. O ACL evita que a tíbia deslize muito para frente.
O ACL também contribui para a estabilidade de outros movimentos na articulação, incluindo a angulação e rotação na articulação do joelho. O ACL realiza essas funções anexando o fêmur em uma extremidade e a tíbia na outra. Os outros principais ligamentos do joelho são o ligamento cruzado posterior (LCP) e os ligamentos colaterais medial e lateral (LCM e LCS, respectivamente).
Cruciate - O que há em um nome?
Cruciate significa cruz.
O ligamento cruzado anterior cruza o ligamento cruzado posterior (LCP) para formar um X ou cruz. O ACL está na frente do PCL, e é por isso que ele é chamado de anterior, enquanto o PCL é posterior ou atrás dele.
Classes de Entorses ACL
Quando um ligamento é lesado, é chamado de entorse. Para o ACL, é graduado de 1 a 3.
Uma entorse de grau 1 tem dano leve e a articulação do joelho ainda está estável. Uma entorse de grau 2 é uma ruptura parcial com o ligamento esticado e danificado. Uma entorse de grau 3 é uma ruptura completa do ligamento e é a mais comum.
Lágrimas ACL - Como tratar um ligamento cruzado anterior rasgado
Lágrimas da ACL podem acontecer quando você pula um pulo ou faz um pivô repentino, como é típico em esportes como basquete, futebol, futebol e esqui. Mas você também pode ter uma ruptura em uma queda ou lesão relacionada ao trabalho. Aprenda sobre causas, sintomas, tratamento e prevenção de lesões do LCA.
- Causas e sintomas de ruptura do LCA : Embora as lesões do LCA sejam comuns nos esportes , elas ocorrem com mais frequência sem contato.
- Como é decidido fazer a cirurgia do LCA : Prós e contras de se ter uma cirurgia do LCA.
- Cirurgia do LCA : Aprenda sobre o momento da cirurgia, os diferentes tipos de enxertos utilizados na reconstrução do LCA, a recuperação da cirurgia e reabilitação e o retorno ao esporte.
- Reabilitação Pós-Cirúrgica Após Cirurgia do LCA : Veja a linha do tempo desde os primeiros dias após a cirurgia até fisioterapia e retorno ao esporte.
- Fisioterapia após uma ruptura do LCA : Aprenda sobre as metas da fisioterapia e quais protocolos de terapia do LCA serão usados após a cirurgia do LCA.
- Lágrimas ACL em crianças : O LCA prende-se na placa de crescimento dos ossos da perna, tornando-se uma escolha mais arriscada para a reconstrução do LCA se a criança ainda estiver crescendo. Aprenda mais sobre esse dilema.
- Lágrimas ACL em mulheres : atletas mulheres apresentam um risco maior de lesão do LCA. Saiba por que esse risco aumenta e o que pode ser feito para evitá-los.
- Prevenção de Lágrimas ACL com Programas de Treinamento Neuromuscular : Tanto crianças quanto atletas adultos podem reduzir seus riscos de LCA com programas de treinamento específicos.
Fonte:
Traumatismos do Ligamento Cruzado Anterior (LCA), Sociedade Ortopédica Americana para Medicina Esportiva, março de 2014.