Se você tiver sintomas de demência , como esquecimento, dificuldade em encontrar as palavras certas ou se sentir tão distraído que tarefas diárias como fazer café são difíceis, esteja ciente de que pode haver várias causas. Entender o processo de como a demência é diagnosticada pode ajudar a aliviar algumas das preocupações que você está sentindo.
Devido à sua preocupação, você pode querer monitorar a si mesmo pela frequência com que você percebe esses problemas de memória e pensamento, bem como perguntar a um membro da família ou amigo próximo se e com que frequência eles o notaram também.
Você também pode querer ser rastreado para possível demência. Uma triagem não é o mesmo que um teste definitivo, como um exame de sangue, em que um fator específico é avaliado e os resultados são conclusivos. Uma triagem é uma forma curta e eficiente de avaliar se há uma preocupação suficiente para garantir mais testes.
Finalmente, você deve entrar em contato com seu médico para marcar uma consulta para avaliar melhor sua cognição. Mesmo que você queira ignorar esses sintomas e esperar que eles desapareçam, geralmente é melhor fazer com que eles sejam examinados mais cedo ou mais tarde, para que você tenha as respostas e o tratamento de que precisa. Vamos rever algumas perguntas comuns que você pode ter sobre sua visita.
Triagem de demência e seu médico
Existe um teste de triagem chamado SAGE que está disponível on-line para as pessoas usarem no conforto de suas próprias casas. Você pode fazer o teste em casa e ver como está, mas saiba que os resultados devem ser levados a um médico para análise.
Normalmente, você vai querer começar com o seu médico de cuidados primários. Alguns médicos da atenção primária cuidarão completamente dessa avaliação, enquanto outros encaminharão você para um especialista na área de memória e cognição.
Algumas comunidades têm perda de memória ou clínicas neurológicas que se especializam no teste, diagnóstico e tratamento dessas preocupações, e essas clínicas podem ser um recurso valioso.
Se este serviço estiver disponível em sua comunidade, não deixe de ligar com antecedência para saber se é necessário encaminhar seu médico da atenção primária ou se pode marcar uma consulta diretamente com a clínica.
Embora você possa, é claro, ir sozinho ao médico, geralmente é muito útil trazer outra pessoa consigo para que mais de uma pessoa esteja ouvindo as palavras do médico e possa ajudá-lo a fazer perguntas. Porque ir ao médico às vezes pode ser uma experiência estressante, especialmente quando você está preocupado, ter alguém lá para apoiá-lo pode ser muito benéfico.
Teste de Demência
A demência é realmente um termo geral para o processo de declínio das habilidades mentais. Se a sua consulta no consultório médico mostrar que você tem vários sintomas de demência, o próximo passo para o médico é considerar o que está causando esses sintomas.
Existem vários tipos de demência , e outros testes podem ajudar a esclarecer o tipo específico que você tem. Isso pode ajudar a direcionar o tratamento eficaz e ajudá-lo a desenvolver expectativas adequadas sobre como a demência pode progredir com o tempo.
Os exames que o seu médico pedir dependerá de outros sintomas que você tenha, além das mudanças nas suas habilidades cognitivas.
O objetivo do teste é aprender mais sobre o que está causando seus problemas.
Por exemplo, às vezes, o teste pode identificar possíveis causas tratáveis para seus sintomas, como uma baixa quantidade de vitamina B12, que pode ser suplementada e melhorar seu funcionamento mental.
Você pode esperar vários dos seguintes testes e perguntas:
- Rastreamento de demência - Seu médico pode usar um teste como o MMSE , Mini-Cog , SLUMS ou MoCA . Esses testes cognitivos podem fornecer um instantâneo do seu funcionamento cognitivo.
- Revisão de seus sintomas físicos - Você deve compartilhar com seu médico quaisquer sintomas que tenha, além de suas dificuldades de memória e do processo de pensamento. Isso inclui coisas como mudanças no equilíbrio ou andar, coordenação, nível de atividade e saúde geral.
- Revisão de medicamentos - Forneça uma lista completa dos medicamentos que você está tomando com você. Isso inclui quaisquer suplementos ou produtos naturais que você esteja tomando, uma vez que muitos medicamentos (ou a combinação errada de drogas) podem causar sintomas que imitam a demência).
- Exames de sangue - Seu médico pode pedir exames de sangue que medem várias áreas, incluindo o funcionamento da tireóide , sinais de infecção e certos níveis de vitamina.
- Exames de imagem - Uma ressonância magnética , tomografia computadorizada ou PET pode ser solicitada para descartar outras causas de problemas cognitivos.
- Triagem psicológica - Seu médico também pode fazer perguntas sobre seu estado emocional, já que depressão e ansiedade podem afetar o funcionamento cognitivo.
Diagnóstico de Demência
Às vezes, o diagnóstico do médico é rotulado como um tipo específico de demência. Outros médicos, no entanto, simplesmente deixarão o diagnóstico em "demência", em vez de rotulá-lo como um tipo específico, como Alzheimer , demência do corpo de Lewy , demência vascular ou demência frontotemporal . Isso ocorre porque pode ser difícil determinar qual tipo realmente está causando os sintomas.
Em alguns casos, os sintomas de demência também podem ser causados por mais de uma condição médica, como no caso de demência mista. Demência mista é diagnosticada quando se suspeita ou se sabe que duas ou mais doenças estão causando a demência, como uma combinação de Alzheimer e demência vascular.
Se o seu médico determinar que você não tem demência, provavelmente sentirá uma sensação significativa de alívio. Entender o que é que o levou a ter esses sintomas de perda de memória pode ser muito útil para avançar e tomar decisões sobre estilo de vida e tratamento que podem melhorar seus sintomas.
Tenha em mente que as estratégias para reduzir seu risco de demência geralmente se sobrepõem a melhorar sua saúde geral.
Por que devo ser diagnosticado se a demência não é tratável?
Algumas pessoas acham que preferem não saber se têm demência se não houver cura disponível no momento. No entanto, existem vários benefícios de um diagnóstico precoce . É até possível que seus sintomas possam ser de uma condição reversível que, uma vez tratada adequadamente, possa melhorar. A maioria das pessoas não gostaria de perder essa oportunidade.
Mesmo que seja difícil receber um diagnóstico de demência, também pode ajudar a explicar por que você tem tido mais dificuldade com sua memória ou decisões ultimamente. Algumas pessoas relatam sentir alívio em saber a causa desses problemas.
Há também um benefício em saber sobre sua demência, para que você possa aproveitar a oportunidade para tomar decisões para o seu futuro e comunicá-las aos que estão ao seu redor. Este é um presente para si e para seus entes queridos, porque garante que suas escolhas e preferências sejam honradas, e também impede que os membros da sua família tenham que adivinhar o que você quer.
O que fazer se você tiver demência?
Receber a notícia de um diagnóstico de demência não é uma grande surpresa para algumas pessoas. Eles podem ter suspeitado disso ao longo do caminho. Mas, para muitos, esta notícia é difícil.
Você provavelmente precisará passar algum tempo sofrendo. O processo de luto geralmente parece diferente para pessoas diferentes, mas pode envolver chorar, escrever seus sentimentos de tristeza e descrença, ou apenas conversar com um ente querido. É normal precisar de tempo e apoio para lidar com um diagnóstico .
É importante entender que não deve haver vergonha ou culpa por essa doença . Envolver-se com um grupo de apoio através da sua Associação de Alzheimer local pode ser muito útil para entender como progredir à medida que se adapta à vida. Lembre-se de que você não é culpado e que a vida pode continuar apesar de seu diagnóstico.
Esperança para uma cura de demência
É verdade que a demência geralmente não é reversível neste momento. No entanto, existem coisas que você pode fazer para se ajudar. Quais os alimentos que você come , o quanto você é ativo mentalmente e quanta atividade física você escolhe para participar, todos afetam seu estado de saúde - tanto físico quanto cognitivo. Muita pesquisa foi conduzida sobre essas escolhas de estilo de vida e as conclusões mostraram repetidamente que todos eles podem desempenhar um papel no seu funcionamento cognitivo.
Há também um punhado de medicamentos que são aprovados para tratar a doença de Alzheimer. Alguns desses medicamentos foram de alguma forma úteis em outros tipos de demência. Pesquisas geralmente sugerem que o tratamento precoce é melhor e pode ter o potencial de retardar a progressão dos sintomas por um tempo limitado.
Além disso, várias pessoas que vivem com demência relatam que a qualidade de vida é possível, apesar do diagnóstico. Isso geralmente envolve interação social com amigos e oportunidades para atividades significativas .
Doutor erros
Uma das reações comuns a uma situação difícil é a negação. Não é incomum dizer: "Não acredito que isso esteja acontecendo". Ou, "Eu não acho que isso está correto. Tem que ser outra coisa". Embora esse questionamento possa ser parte do processo de luto desse diagnóstico, ele também poderia ter seus méritos.
Não é uma má ideia obter uma segunda opinião. Ocasionalmente, houve diagnósticos equivocados de demência, quando na verdade os desafios mentais foram causados por outra coisa que poderia ser tratada e pelo menos parcialmente revertida.
Existem muitas causas possíveis de esquecimento, e algumas delas são devidas a condições como estresse , fadiga ou depressão . Abordá-los adequadamente pode resultar em melhorias significativas no funcionamento cognitivo.
Se uma segunda opinião lhe proporcionar alguma tranquilidade, pode valer a pena, mesmo que isso não altere o diagnóstico.
Perguntas que você deve fazer depois de obter um diagnóstico de demência
Você deve se sentir livre para perguntar ao seu médico qualquer dúvida que você tenha sobre demência e seu diagnóstico. Essas 12 perguntas são um bom lugar para começar, mas é normal ter várias ondas de perguntas quando você começa a se ajustar. Reserve um tempo para anotá-las quando pensar nelas, para que possa abordá-las na próxima consulta médica.
> Fontes:
> Associação de Alzheimer. Demência - sinais, sintomas, causas, testes, tratamento, cuidados. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> Associação de Alzheimer. Diagnóstico da doença de Alzheimer e demência. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> Sociedade de Alzheimer do Canadá. Doença de Alzheimer. Obtendo um diagnóstico. http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf