As mudanças climáticas realmente afetam a artrite?
Muitas pessoas com artrite afirmam que o clima afeta a maneira como elas se sentem. Algumas pessoas acreditam que os sintomas da artrite, como dor nas articulações e rigidez articular , são influenciados por mudanças no clima. Existe realmente uma conexão entre artrite e clima? Se sim, por que o efeito das mudanças climáticas na artrite é verdade para algumas pessoas, mas não para outras?
E, finalmente, se essa conexão existe, qual é o melhor clima para alguém com artrite? Eles devem começar a embalar e se mover o mais rápido possível?
O rejuvenescedor vs. Placebo (isso é interessante!)
De acordo com o reumatologista Scott J. Zashin, MD, "Não é incomum que os pacientes com artrite notem um aumento nos sintomas com certas condições climáticas. Por exemplo, alguns dos meus pacientes podem prever quando choverá com base em seus sintomas. Outros se sentem ótimos em lugares que aumentaram a pressão barométrica, mas têm mais dor em locais onde a pressão é menor ".
O Dr. Zashin continuou: "Na verdade, um paciente meu se sentiu tão bem quando passou férias em Destin, na Flórida, que desenvolveu uma pequena câmara que elevaria a pressão barométrica a um nível que reproduzia Destin. Ele se sentava na câmara por 30 minutos. minutos duas vezes por dia e foi capaz de interromper seus medicamentos.
Devido ao seu alívio, realizei um estudo muito pequeno que expôs os pacientes a 30 minutos em uma câmara de placebo e 12 horas depois no "Rejuvenator" (a câmara que foi desenvolvida para ter um aumento na pressão barométrica), bem como outro estudo. que incluiu uma sessão de placebo de 30 minutos e dois tratamentos "Rejuvenator" de 30 minutos durante 3 dias.
A maioria dos pacientes teve melhora clínica utilizando a câmara com o aumento da pressão barométrica. Os efeitos colaterais incluíram sintomas autolimitados de pressão no ouvido, pressão sinusal e "queimadura do vento". Com base nos resultados do estudo preliminar, mais testes foram recomendados para continuar estudando os potenciais benefícios e riscos dessa terapia ".
Mais estudos sobre artrite e clima
Suporte adicional para um efeito sobre a pressão atmosférica na artrite foi publicado no Proceedings of the Western Farmacologia Society, em 2004. Neste estudo prospectivo, duplo-cego, 92 pacientes com osteoartrite e artrite reumatóide foram comparados a um grupo controle de 42 indivíduos. Os autores concluíram que os pacientes com osteoartrite experimentaram aumento da dor articular com uma baixa pressão atmosférica, enquanto a baixa temperatura aumentou o risco de dor nas articulações no grupo com artrite reumatóide.
Outro estudo publicado no Journal of Rheumatology, em 2004, demonstrou que a alta umidade era desfavorável para pacientes com artrite. Com base nesses dois estudos, parece que um local que tende a ter uma pressão barométrica mais alta e umidade mais baixa representaria um ambiente favorável para pessoas com artrite.
Outro estudo publicado no Journal of Rheumatology em 2015 examinou se as condições meteorológicas diárias, as condições meteorológicas médias de 3 dias e as mudanças nas condições meteorológicas influenciam a dor nas articulações em pessoas idosas com osteoartrite em seis países europeus. Os resultados do estudo revelaram que as associações entre a dor e as condições meteorológicas médias diárias sugeriam uma relação causal entre a dor articular e as variáveis meteorológicas, no entanto, as associações entre as alterações climáticas do dia-a-dia e a dor não confirmavam a causalidade.
Em outro estudo, havia 151 pessoas com osteoartrite, artrite reumatóide e fibromialgia, além de 32 pessoas sem artrite que participaram.
Todos os participantes viviam na Argentina quente e mantinham revistas por um ano. Os pacientes em todos os três grupos de artrite tiveram mais dor nos dias em que a temperatura estava baixa. As pessoas sem artrite não foram afetadas. Pessoas com artrite reumatóide também foram afetadas por alta umidade e alta pressão. Aqueles com osteoartrite foram afetados pela alta umidade. Pessoas com fibromialgia foram mais afetadas pela alta pressão. Mas as associações não eram tão significativas que o nível de dor do paciente pudesse prever o clima.
E, finalmente, podemos apontar para mais um estudo que avaliou 154 floridianos que tinham osteoartrite afetando várias articulações. Durante dois anos, os participantes do estudo relataram a dor da artrite e os pesquisadores compararam as informações com as estatísticas meteorológicas. Não houve forte associação encontrada entre qualquer condição meteorológica e qualquer sítio de osteoartrite com uma exceção - o aumento da pressão barométrica parecia ter um pequeno efeito na dor da mão em mulheres.
Melhor lugar para morar?
Dr. Zashin tem uma resposta pronta para pacientes que perguntam onde o melhor lugar para se morar é para pessoas com artrite: "Para pacientes que me perguntam onde é o melhor lugar para morar em clima, eu sugiro que eles morem onde eles serão mais felizes. Certamente, se for tomada uma decisão de mudar para algum lugar com base na artrite, certifique-se de experimentar gastando muito tempo lá durante as diferentes estações antes de fazer qualquer movimento. "
Uma palavra de
Na década de 1990, um artigo do New York Times discutia a teoria do Dr. Amos Tversky sobre clima e artrite. O Dr. Tversky, então psicólogo da Universidade de Stanford, tinha uma perspectiva única - a dor da artrite pode não ter conexão com a pressão barométrica, umidade, umidade ou qualquer outro componente do clima. Tversky explicou: "A persistente crença do paciente de que a dor da artrite está relacionada ao clima é causada por uma tendência humana inata de encontrar padrões, estejam eles presentes ou não".
Portanto, embora tenhamos demonstrado que a artrite e o clima têm sido estudados há anos, incluindo alguns estudos mais antigos, é difícil tirar conclusões definitivas. Talvez o assunto seja subjetivo demais. Aqui está o que podemos esclarecer e declarar como verdadeiro:
- O tempo não afeta o curso da artrite. No entanto, pode ter algum impacto sobre os sintomas da artrite em algumas pessoas.
- Os climas quentes e secos podem permitir que algumas pessoas com artrite se sintam melhor, mas não há clima que seja uma zona livre de artrite.
- Algumas pessoas com artrite podem ser mais sensíveis fisicamente a mudanças de temperatura, pressão barométrica e umidade do que outras.
> Fontes:
> Scott J. Zashin, MD, é professor assistente clínico na Escola de Medicina Southwestern da Universidade do Texas, Divisão de Reumatologia, em Dallas, Texas. O Dr. Zashin também é médico assistente nos Hospitais Presbiterianos de Dallas e Plano. Ele é membro do American College of Physicians e do American College of Rheumatology e membro da American Medical Association.
> Timmermans EJ et al. A influência das condições do tempo na dor nas articulações em pessoas idosas com osteoartrite: resultados do projeto europeu sobre osteoartrite. Jornal de Reumatologia. 2015 Oct; 42 (10): 1885-92.
> O tempo afeta a dor da artrite? MedicalNewsToday. 14 de janeiro de 2008.
> Condições climáticas podem influenciar doenças reumáticas. Anais da Western Farmacology Society 47: 134-6 · Fevereiro de 2004
> Wiebe R. Patberg e Johannes J. Rasker. Efeitos do tempo na artrite reumatóide: da controvérsia ao consenso. Uma revisão. Jornal de Reumatologia. 2004.