Se você tiver dor no pescoço , você pode se beneficiar de fisioterapia para gerenciar seus sintomas. Seu fisioterapeuta provavelmente prescreverá exercícios e estratégias de correção postural para ajudá-lo a diminuir a dor e melhorar sua mobilidade geral e a amplitude de movimento do pescoço (ADM). Seu fisioterapeuta também pode usar vários tratamentos e modalidades durante suas sessões de fisioterapia.
A tração cervical é um desses tratamentos que pode ajudar durante a sua reabilitação para dores no pescoço. Pode ajudar a alongar os músculos e separar as articulações do pescoço. Essa separação pode ajudar a tirar a pressão de seus discos espinhais e dos nervos que percorrem seu braço.
Métodos para fornecer tração cervical
Existem vários métodos que seu fisioterapeuta pode usar para fornecer tração ao seu pescoço. Esses incluem:
- Tração cervical manual
- Tração cervical ao longo da porta
- Tração cervical mecânica
A tração cervical mecânica envolve o uso de uma máquina para ajudar a fornecer a força de tração ao pescoço. Existe um arnês na máquina que se liga à cabeça e ao pescoço. O arnês pode então ser usado para puxar suavemente o pescoço para fornecer a tração.
Como a tração mecânica é aplicada?
Se o seu fisioterapeuta optar por usar tração mecânica, ele deverá explicar-lhe o procedimento para aplicar tração, os riscos e benefícios associados ao uso da tração e o que você deve esperar sentir ao usar a tração mecânica.
Para usar tração mecânica, você se deitará em uma mesa com o cinto de tração. Sua cabeça e pescoço serão presos ao cinto com tiras de velcro, e uma pequena corda será presa do chicote a uma máquina.
Seu fisioterapeuta ligará a máquina de tração e marcará as configurações para controlar a quantidade de força usada durante o tratamento.
Seu fisioterapeuta pode optar por usar tração estática ou intermitente durante o tratamento. Ele ou ela deve explicar-lhe o que você vai sentir durante a sua sessão de tratamento.
O que faz a tração mecânica?
Enquanto você estiver usando tração mecânica, sentirá uma sensação de puxão suave no pescoço. Você pode se surpreender que o puxão seja bastante sutil.
Durante a tração mecânica, monitore quaisquer alterações nos seus sintomas. A centralização da dor, ou o movimento da dor no ombro ou no braço da coluna, é um bom sinal. A dor que aumenta em seu braço é um sinal de que sua condição pode estar piorando. Se isso acontecer, notifique seu fisioterapeuta imediatamente.
Se você se beneficia da tração mecânica na clínica, existem pequenas unidades de tração mecânica que seu fisioterapeuta pode ajudá-lo a obter. Em vez de um painel de controle eletrônico, uma bomba pneumática portátil é usada para fornecer a força de tração. Seu fisioterapeuta pode ensiná-lo a usar a unidade de tração em casa.
Lembre-se de que a tração mecânica, ou qualquer outra forma de tração cervical, deve ser usada para aumentar seu programa geral de fisioterapia para dores no pescoço. Seu fisioterapeuta deve ensinar-lhe exercícios, correção postural e estratégias para ajudá-lo a evitar futuros episódios de dor no pescoço.
Ele também deve ensinar o que fazer se a dor aguda no pescoço ocorrer no futuro .
A tração cervical mecânica é um tratamento que seu fisioterapeuta pode usar para ajudá-lo a tratar sua dor no pescoço. Quando usado adequadamente, pode ajudar a diminuir a pressão sobre os nervos e outras estruturas e pode ajudar a melhorar a mobilidade e a função geral do pescoço.