Toda estação parece ser a estação do nariz escorrendo? Isso porque há 8 razões comuns pelas quais você pode ter rinorreia (coriza) e nem todas são limitadas ao inverno. De fato, há muitas razões para ter um nariz escorrendo por todo o ano. Apesar desta má notícia, há coisas que você pode fazer para ajudar a evitar um nariz escorrendo, ou pelo menos minimizar os sintomas incômodos que o acompanham.
1 -
O frio comumTambém conhecido como: infecção do trato respiratório superior (URI)
O resfriado comum provoca corrimento nasal, aumentando a permeabilidade dos vasos sangüíneos no nariz. Isso permite vazamento de fluido (soro) para as passagens nasais. A rinorréia geralmente ocorre nos primeiros 2 a 3 dias após a infecção por um vírus do resfriado comum. Infelizmente, todos os anos milhões de pessoas sofrem com o resfriado comum. O resfriado comum é comumente causado por infecções virais, incluindo:
- rinovírus - mais comum
- coronavírus
- vírus sincicial respiratório (RSV)
- metapneumovirus
Nos Estados Unidos, 21 milhões de dias letivos e 20 milhões de dias de trabalho são perdidos a cada ano devido ao resfriado comum. Em média, a maioria das crianças está doente entre 5 a 7 vezes por ano devido ao resfriado comum; no entanto, 10 em cada 100 crianças podem estar doentes até 12 vezes por ano. A incidência diminui à medida que você entra na idade adulta, diminuindo para aproximadamente 2 a 3 vezes a cada ano.
A prevenção do resfriado comum é difícil. O vírus pode ser adquirido por contato direto com outra pessoa que tenha a doença, ou pode ser encontrado inalando partículas no ar de alguém infectado em sua área. Vitaminas e suplementos fitoterápicos, como vitamina C, zinco, vitamina E, echinacea e ginseng, não oferecem nenhum benefício na prevenção do resfriado comum. Embora o exercício e a lavagem das mãos não tenham mostrado prevenir o resfriado comum, eles estão intimamente ligados à melhoria da saúde em geral.
Tratamentos comuns para ajudar a reduzir o corrimento nasal no caso do resfriado comum incluem o uso de ipratrópio intranasal (Atrovent) ou anti-histamínicos de primeira geração (veja abaixo):
- bromfeniramina (encontrada em Dimetapp Cold & Allergy)
- clorfeniramina (encontrada em Chlor-Trimeton)
- dimenidrinato (encontrado em Dramamine)
- difenidramina (encontrada em Benadryl Allergy)
Se o seu nariz escorrendo persistir por mais de 10 dias, você pode querer consultar um médico, pois você pode ter uma infecção bacteriana que pode ser tratada com antibióticos.
2 -
AlergiasTambém conhecida como: febre do feno e rinite alérgica
A rinite alérgica é uma razão sazonal para ter um nariz escorrendo. Você pode experimentar um corrimento nasal relacionado a alergias durante a primavera ou o outono. O nariz escorrendo é causado por causa da resposta inflamatória do seu corpo devido ao pólen que está no ar de: plantas floridas, árvores, ervas daninhas e gramíneas. As secreções nasais de alergias são mais comuns, no entanto, elas também podem parecer purulentas.
O tratamento de primeira linha da rinorréia relacionado às alergias é o Atrovent intranasal. Quando o spray é insuficiente, você também pode usar um anti-histamínico de segunda geração:
Enquanto os anti-histamínicos ajudam com o nariz escorrendo, os anti-histamínicos são ineficazes no tratamento da congestão nasal relacionada à alergia.
3 -
Ar frioVocê já foi para fora para desfrutar da neve fresca apenas para ter um nariz escorrendo arruinar o momento? Se estiver fora por tempo suficiente, você pode até desenvolver lábios rachados limpando constantemente as secreções nasais do seu lábio superior. Você não está sozinho. Este é um fenômeno comum.
O ar frio e seco é conhecido por secar as membranas nasais, o que altera o equilíbrio de fluidos nas passagens nasais. A mudança provoca uma cascata da sua resposta inflamatória e reflexos do sistema nervoso nasal que farão com que o nariz corra.
4 -
Comendo comida picanteTambém conhecido como: rinite gustativa
Um nariz escorrendo causado pela ingestão de alimentos não é bem compreendido. A reação não é sugerida como sendo uma resposta imune, mas é mais provavelmente relacionada à estimulação do sistema nervoso (nervo trigêmeo) e pode estar associada a uma resposta parassimpática, uma resposta que é útil no descanso e digestão.
Adultos com idade entre 20 e 60 anos foram afetados pela rinite gustativa. Você também é mais propenso a sofrer com isso, se você também tiver rinite alérgica ou uma história de tabagismo. Enquanto alimentos quentes e condimentados são considerados os principais alimentos que contribuem, qualquer alimento pode fazer com que você tenha um nariz escorrendo se sofrer de rinite gustativa. Alimentos que consistem em grãos (pães, biscoitos, etc ...) são menos propensos a causar corrimento nasal, enquanto alimentos picantes (pimenta malagueta, pimenta vermelha, molho Tabasco, etc ...) são mais comuns.
A redução de sintomas da rinite gustativa é principalmente evitar alimentos picantes. Contudo, a atropina intranasal também tem sido útil quando a evitação de alimentos condimentados é indesejável. Cirurgia, embora possa ser útil, não é utilizada devido a outros efeitos colaterais do procedimento.
5 -
HormôniosTambém conhecido como: rinite hormonal
Os hormônios podem causar um efeito direto nas membranas de suas passagens nasais, fazendo com que suas glândulas mucosas se tornem mais reativas. Os níveis de hormônios sexuais da tireoide, do crescimento e do sexo feminino mostraram desempenhar papéis na rinite hormonal.
Um nariz escorrendo e congestionamento também é um sintoma prevalente durante a gravidez e é experimentado por 20 a 30 em cada 100 mulheres grávidas. Durante a gravidez, alterações nos vasos sanguíneos ao longo do corpo de uma mulher podem resultar no acúmulo de sangue nos vasos sanguíneos nasais. Os níveis aumentados de progesterona também podem fazer com que os vasos sanguíneos não relaxem normalmente e resultem também nisto. Os sintomas relacionados à rinite durante a gravidez parecem espelhar os níveis de estrogênio.
Há pouca informação disponível sobre o tratamento da rinite hormonal. A terapia de reposição hormonal não parece ajudar na resolução dos sintomas. Se você está grávida, você pode tentar spray salino nasal ou exercício para ajudar a aliviar os sintomas. Esses medicamentos também podem ser considerados para mulheres grávidas ou que amamentam, mas não tomem a menos que você tenha esclarecido com seu obstetra:
- Pseudoefedrina
- Claritina
- Zyrtec
- Atrovente
Muitos outros tratamentos possíveis podem ser considerados prejudiciais para o seu bebê, por isso sempre envolva seu médico antes de iniciar um novo medicamento.
6 -
MedicamentosTambém conhecido como: rinite induzida por medicação
Alguns medicamentos são conhecidos por terem o efeito colateral de um corrimento nasal. Cada classe de medicação terá um motivo diferente para causar rinite; entretanto, todos estão relacionados a alterações no organismo causadas pela medicação. Alguns dos medicamentos destinados a tratar as seguintes condições podem causar um corrimento nasal:
- pressão alta
- próstata aumentada
- controle de natalidade
- dor
- disfunção erétil
- depressão
- doença cardiovascular
Os efeitos colaterais dos medicamentos variam muito e você nem sempre sofre de rinite se estiver tomando algum medicamento relacionado à lista acima.
7 -
ExercícioTambém conhecido como: rinite vasomotora
O exercício aeróbico (corrida, aeróbica, relações sexuais, etc ...) pode ser a causa do seu nariz escorrendo. No entanto, se você tiver um nariz escorrendo enquanto estiver ativo ao ar livre, a causa pode estar mais realisticamente relacionada a alergias, clima frio ou outro agente irritante. Se você tiver um nariz escorrendo freqüentemente enquanto estiver ativo, você pode perguntar ao seu médico se Atrovent, um anticolinérgico nasal, seria uma boa escolha para você.
8 -
ChorandoChorar naturalmente faz com que você tenha um nariz escorrendo por causa da maneira como suas lágrimas escorrem de seus olhos (através do ponto lacrimal). Você está constantemente gerando lágrimas para evitar que seus olhos sequem. Essas lágrimas não escorrem pelas suas bochechas como quando você chora. Chorar gera mais lágrimas do que as que podem ser drenadas, então elas correm pela sua bochecha.
Enquanto chora, mais lágrimas fluem através do ponto lacrimal para o ducto nasolacrimal. Este tubo drena diretamente para o nariz, então o nariz escorrendo é, na verdade, as lágrimas que escorreram para o nariz.
> Fontes:
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