Congestão nasal e dificuldade para engolir podem contribuir para um travesseiro úmido
Pode parecer um pouco embaraçoso: você acorda e seu travesseiro está encharcado de baba. Depois de limpar o cuspe nos cantos da sua boca, você pode se perguntar: por que babamos em nosso sono? Aprenda sobre algumas das causas mais comuns de babar no sono e o que você pode fazer a respeito.
Razões de Babar Acontece
O corpo normalmente produz mais de 1 litro de saliva por dia.
É produzido pelas glândulas salivares e é geralmente engolido e recirculado através da corrente sanguínea. A baba ocorre quando a saliva se acumula dentro da boca e, em vez de ser engolida, goteja ou escorre pelos lábios. Por que isso pode ocorrer mais à noite?
A resposta mais simples é que você baba durante o sono porque sua boca está aberta. Os músculos do corpo relaxam durante o sono, especialmente durante o sono REM , e é possível que sua boca fique aberta nesse momento. Alguns sugerem que a posição do sono pode ser importante e que dormir ao seu lado pode aumentar a probabilidade de vazar saliva em vez de engoli-la.
Uma das maiores razões pelas quais sua boca pode se abrir durante a noite é porque você não pode respirar bem pelo nariz. Nós estamos destinados a respirar pelo nariz, mas se o congestionamento estiver presente, nossa opção padrão é respirar pela boca. Se isso ocorrer durante o sono, a saliva pode babar em nosso travesseiro.
Congestão nasal pode ocorrer com um resfriado ou secundário a alergias, como febre do feno. Além disso, um desvio do septo nasal pode bloquear o nariz e contribuir para a respiração bucal. Como resultado dessa obstrução, tanto o ronco quanto a apnéia do sono podem estar associados à salivação.
Além disso, a salivação excessiva (sialorréia) pode ocorrer devido ao uso de medicamentos ou outras condições médicas.
Pode estar associado à dificuldade em engolir que ocorre secundariamente a uma lesão cerebral, acidente vascular cerebral ou mesmo doença de Parkinson. Isso freqüentemente se manifestará durante o dia também. Também pode estar associada à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ou azia à noite.
Opções de tratamento
Em geral, não é necessário tratar a baba no sono isoladamente. Se ocorrer raramente, pode ser irritante, mas não requer tratamento. Não levará a desidratação, infecção ou outros problemas. Pode ser útil tratar a congestão nasal se esta estiver presente. Se outros sintomas da apnéia do sono estiverem presentes, a avaliação dessa condição pode ajudar na respiração noturna e na baba. Quando secundárias a outras condições médicas que prejudicam a deglutição, medicamentos prescritos, como gotas de atropina ou adesivos de escopolamina, às vezes são usados.
Se você está preocupado com baba crônica em seu travesseiro, fale com seu médico para ver se você precisa de mais avaliação e tratamento.
> Fonte:
> Kryger, MH et al . "Princípios e prática da medicina do sono." Elsevier , 5ª edição, 2011.