Ignore os mitos e você pode ser capaz de prevenir o câncer de cólon
Para muitas pessoas, o pensamento de passar por uma colonoscopia é uma que eles preferem ignorar. No entanto, é um procedimento importante que pode detectar e até prevenir o câncer de cólon. De fato, o lema do mês nacional da consciência do cancro do cólon (que cai em março) é "o cancro do cólon é Preventable, Treatable, e Beatable."
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), apenas 1 em cada 3 americanos estão em dia com a triagem de cólon recomendada.
Se você estremecer com a idéia de ter uma colonoscopia, esperamos que dissipando alguns dos mitos e apresentando-lhe os fatos irá encorajá-lo a agendar um.
Fato ou Ficção: Ter uma colonoscopia pode prevenir o câncer de cólon
Fato Câncer de cólon refere-se ao câncer do cólon ou do reto e é a segunda principal causa de mortes por câncer em homens e mulheres. No entanto, o câncer de cólon começa a partir de pólipos do cólon. Estes podem estar presentes sem quaisquer sintomas e podem ser facilmente descobertos e removidos durante uma colonoscopia.
Embora existam outros testes que possam detectar câncer de cólon, uma colonoscopia é considerada o padrão ouro. É o único exame de triagem que pode rastrear os pólipos e removê-los ao mesmo tempo. Melhor ainda, remover qualquer pólipo encontrado durante o procedimento é completamente indolor, já que o cólon não tem terminações nervosas tradicionais.
Em suma, seguindo as diretrizes de triagem recomendadas para uma colonoscopia, o câncer de cólon pode ser prevenido.
Fato ou Ficção: Colonoscopias só são necessárias após a idade de 50 anos
Ficção O American College of Gastroenterology recomenda uma colonoscopia de rastreamento começando aos 50 anos para aqueles que não têm outros fatores de risco ou história familiar de pólipos pré-cancerígenos ou câncer de cólon. No entanto, para qualquer pessoa com histórico familiar, os exames de rastreamento podem ser recomendados em uma idade mais jovem e devem ser discutidos com seu médico.
Além disso, os afro-americanos são aconselhados a iniciar exames de triagem aos 45 anos.
Juntamente com os exames de triagem recomendados, as colonoscopias também podem ser realizadas para avaliar qualquer pessoa que esteja experimentando sintomas digestivos inexplicáveis. Estes incluem uma mudança nos hábitos intestinais, como diarréia e / ou constipação, dor abdominal crônica ou sangramento retal.
Fato ou ficção: uma colonoscopia é um procedimento desconfortável
Ficção A maioria de nós já ouviu histórias ou piadas sugerindo que uma colonoscopia é uma experiência desagradável a ser temida . Não é de surpreender que o medo de suportar um procedimento desconfortável seja a razão mais comum pela qual as pessoas evitam uma colonoscopia.
No entanto, a verdade é que é rotina usar sedação e anestesia. Não é o mesmo que um anestésico geral comumente usado para a maioria das cirurgias. Em vez disso, é referido como "crepúsculo" ou "sedação consciente" e funciona muito bem para manter o paciente descansando e confortável durante o exame. De fato, a maioria dos pacientes está completamente adormecida durante o procedimento e acorda imaginando se alguma coisa aconteceu.
Se a preocupação de ficar desconfortável durante o exame estiver atrapalhando, converse com seu gastroenterologista e faça as perguntas que você tiver.
Eles provavelmente já ouviram todos eles antes, então não se sinta envergonhado.
Fato ou Ficção: Ter uma colonoscopia inclui uma preparação intestinal
Fato Durante uma colonoscopia, um tubo fino e iluminado é inserido todo o caminho até o cólon para procurar pólipos ou outros crescimentos anormais, mas lembre-se, tudo isso acontece enquanto você está sedado e adormecido.
No entanto, para que o seu gastroenterologista encontre algum pólipo ou anormalidade, o cólon deve estar completamente visível e limpo. Você receberá instruções específicas para seguir antes do procedimento.
Em geral, essas instruções envolvem uma dieta líquida clara no dia anterior ao seu exame e uma preparação intestinal para ser realizada naquela noite.
Embora isso possa não parecer divertido e tenha sido chamado de a pior parte de todo o processo, realmente não é tão ruim quanto a maioria das pessoas teme.
Uma vez que a preparação intestinal é tão importante para o sucesso do exame, vale a pena o esforço extra para ter um plano para que o processo corra bem. Para estar melhor preparado, aqui estão algumas dicas de sobrevivência:
- Estocar muitas opções de líquidos claros para ficar bem hidratado no dia anterior ao seu exame. Algumas ótimas opções incluem caldo de frango ou carne, chá ou café sem leite ou creme, gelatina, picolés, sucos claros ou claros sem polpa, água (incluindo água com sabor) e bebidas esportivas ou de reposição de eletrólitos. Tenha em mente que qualquer coisa com tinta vermelha ou roxa está fora dos limites, assim como alimentos como iogurte, maçã ou leite e produtos lácteos.
- Ajuda a evitar lembranças desnecessárias de comida. Isso inclui locais públicos onde as refeições são servidas e exposição inadvertida à mídia. Em outras palavras, este não é o dia para assistir a Food Network ou ser bombardeado com comerciais promovendo restaurantes ou salgadinhos. Da mesma forma, se você optar por navegar nas mídias sociais, provavelmente não apreciará a leitura sobre a receita favorita ou os planos para jantar de alguém. Pode até ser útil organizar a sua família para jantar fora de casa sem você.
- Revise cuidadosamente as instruções de preparação intestinal pelo menos dois a três dias antes para planejar a programação do seu dia. Seu gastroenterologista terá fornecido uma preparação intestinal recomendada para você, mas existem várias preparações disponíveis. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre o prescrito, ligue para o consultório do seu médico para conversar sobre isso com antecedência.
- Certifique-se de comprar a preparação intestinal e tê-la pronta para ir antes do dia de líquidos claros.
- Preparações intestinais vêm em muitas variedades e sabores. Em geral, qualquer preparação será mais fácil se tiver sido resfriada na geladeira por algumas horas antes de beber.
- Para ajudar a minimizar qualquer gosto, use um canudo para beber a preparação. Muitas pessoas também acham útil tomar um gole de outro líquido claro, como suco ou caldo, depois de beber a preparação para perseguir o sabor.
- Se você sentir náusea ou dor de estômago durante a preparação, pode ser útil fazer uma pausa de 30 a 40 minutos e depois voltar a beber. Hortelã - pimenta também é reconhecida como um remédio anti-náusea, por isso, ter alguns doces à mão pode ajudar a aliviar qualquer náusea ou mal-estar.
- Esteja preparado para passar algum tempo no banheiro com seu livro favorito, revistas, iPad, smartphone ou qualquer outra coisa que o mantenha entretido.
- Certifique-se de estocar bastante papel higiênico extra-macio e toalhetes hipoalergênicos laváveis. Ter um pouco de vaselina ou pomada erupção de fralda também é uma boa idéia e pode ser aplicado no início durante a preparação como uma barreira para ajudar a evitar irritação.
- Após a conclusão da preparação, tomar um banho quente ou banho pode ajudá-lo a sentir-se revigorado e relaxado para que você possa descansar confortavelmente durante a noite.
Embora possa não ser sua idéia de uma noite emocionante ou divertida, a preparação intestinal não é tão ruim quanto parece. Se você está preparado com um plano e seguindo todas as suas instruções de preparação, você vai deixar seu cólon completamente limpo. Isso ajuda o seu gastroenterologista a fazer seu melhor trabalho durante a colonoscopia e ajudará a mantê-lo o mais saudável possível.
Fato ou Ficção: Tomar o tempo para ter uma colonoscopia é muito inconveniente
Ficção Embora seja verdade que a conclusão de uma colonoscopia envolva algum tempo e esforço, o investimento vale a paz de espírito para saber que você está prevenindo o câncer de cólon. Depois que sua colonoscopia estiver completa, você acordará rapidamente da sedação e estará pronto para ir para casa depois de um curto período de recuperação.
Uma vez que os medicamentos são usados para ajudá-lo a dormir durante o exame, será necessário tomar providências para um motorista designado. Depois de sair da instalação, você poderá comer e beber normalmente, assim que se sentir preparado. Muitas pessoas até acham que a sedação faz com que elas se sintam relaxadas por várias horas, o que é perfeito para desfrutar de algum tempo quieto ou se entregar a um cochilo à tarde.
O seu gastroenterologista também atualizará você sobre quaisquer descobertas, bem como recomendações de acompanhamento para o próximo exame de rastreamento.
Uma palavra de
Mesmo que uma colonoscopia não esteja no topo da sua lista de tarefas, é uma boa ideia adicioná-la às suas prioridades. É um procedimento simples que pode prevenir o câncer de cólon, e valerá a pena o seu tempo e esforço. Se nada mais, oferece paz de espírito e você pode se sentir bem em dar mais um passo para melhorar sua saúde.
> Fontes:
> Colégio Americano de Gastroenterologia. Colonoscopia: Fatores de Risco de CRC. 2017.
> Centros de Controle e Prevenção de Doenças. As taxas de rastreamento do câncer colorretal permanecem baixas. Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. 2013.
> Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Estatística do Câncer Colorretal. 2017.
> Aliança do Câncer Colorretal. Mês Nacional Da Consciência Do Cancro Colorectal. 2017.