Um resultado do dano do nervo?
Como a fibromialgia e a síndrome da fadiga crônica envolvem o sistema nervoso central, temos todos os tipos de coisas estranhas acontecendo com nossos nervos. Junto com queimação, formigamento, dormência e picadas de alfinete, podemos sentir uma coceira que pode ser grave e persistente.
Veja como uma pessoa com fibromialgia descreve a coceira:
"Eu preciso descobrir a 'coceira' porque eu literalmente quero tirar a minha pele! Eu adoraria ouvir se alguém mais tivesse experimentado isso. É sempre simétrico e parece que todos os nervos sob a minha pele estão sendo eletrocutados."
Muitas pessoas podem se relacionar com esse tipo de coceira e como isso pode nos deixar loucos. É enlouquecedor, especialmente porque coçar não faz nada para ajudar. Para aqueles com um tipo de dor chamado alodinia , que faz com que o toque doer, coçar uma coceira pode fazer toda a área gritar de dor, também.
Uma pesquisa de fibromialgia publicada na Clinical Rheumatology relatou coceira sem causa conhecida em cerca de dois por cento dos pacientes. No entanto, eles apenas analisaram os sintomas relatados pelos pacientes e é possível que esse sintoma nem sempre seja relatado. Vários dos nossos sintomas podem voar sob o radar, com poucas pessoas percebendo que estão vinculados a essas doenças.
Por que nós coçamos?
Não temos muita pesquisa sobre essa questão específica, mas é provável que nós coçamos porque nossos nervos - e, na verdade, todo o nosso sistema nervoso - não são normais.
Muitos de nós com essas condições têm um sintoma chamado parestesia , que é uma sensação nervosa anormal.
É também por isso que temos picadas, ardência, formigamento, etc. Geralmente é causada por neuropatia, que significa nervos danificados.
Por muito tempo, os pesquisadores ficaram perplexos com isso, porque não parecia que tivéssemos realmente danificado os nervos. Agora, no entanto, há algumas evidências que fazemos.
Na fibromialgia, estudos revelaram neuropatia de fibra pequena , que é um dano em partes específicas de certos nervos.
A equipe de pesquisa de Anderson, Berk e Maes sugeriu uma ligação entre a síndrome da fadiga crônica e uma inflamação do sistema imunológico que é conhecida por causar neuropatia.
Há outra coisa a considerar, no entanto: analgésicos narcóticos , como hidrocodona e oxicodona. A coceira é um efeito colateral conhecido desses medicamentos, portanto, se você os toma para dor, esteja ciente de que eles podem ser a causa da coceira.
O que pode ajudar?
Como essa não é uma coceira "normal", o coçar não a alivia, o que nos deixa tentando segurar as unhas enquanto exploramos possíveis tratamentos.
Várias coisas podem ajudá-lo a se livrar ou pelo menos diminuir essa coceira:
- Capsaicina. Este é um analgésico tópico que esgota suas células de seus mensageiros da dor, essencialmente forçando-os a parar de reclamar. Pise suavemente com este no início, no entanto. Tem uma queimadura muito intensa para algumas pessoas. ( Mais sobre capsaicina .)
- Gelo. Resfriamento da área pode aliviar qualquer inflamação que possa estar colocando pressão sobre o nervo, mas o mais importante é que ele pode amortecer a sensação. ( Aprenda a congelar corretamente .)
- Assassinos de dor. Para a coceira em si, o acetaminofeno (o ingrediente do Tylenol) é o que tem maior probabilidade de ajudá-lo. (O acetaminofeno está presente em muitos produtos, incluindo alguns analgésicos narcóticos, portanto, certifique-se de não tomar mais do que uma droga que o contenha.) Novamente, se a dor no nervo for resultado de inflamação, os antiinflamatórios podem ajudar bem. Como mencionado acima, os analgésicos narcóticos podem causar comichão, por isso podem não ser úteis contra este sintoma.
- Acalmando o sistema nervoso. Certos suplementos ( theanine , rhodiola ), medicamentos ( Xyrem , Valium, Xanax), acupuntura , yoga e meditação podem ajudar a evitar que seus nervos sejam hipersensíveis e causem esse tipo de sensação.
Talvez seja algo mais
É claro que muitas outras coisas além da disfunção nervosa podem fazer você coçar, então vale a pena se certificar de que sua coceira não é causada por uma delas. Se você notar alguma anormalidade na pele, você deve conversar com um médico sobre isso. Também observe as associações entre a coceira e a comida, os produtos para a pele e outros possíveis alérgenos.
Não importa a causa suspeita, você deve informar seu médico sobre sua coceira.
Ele / ela pode ser capaz de ajudá-lo a encontrar tratamentos bem sucedidos.
Fontes:
Anderson G, Berk M. Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. Fevereiro de 2014; 129 (2): 83-97. Os fenótipos biológicos sustentam os sintomas fisio-somáticos da somatização, depressão e síndrome da fadiga crônica.
Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Reumatologia Clínica. 2014 Jul; 33 (7): 1009-13. Manifestações dermatológicas da fibromialgia.
Uceyler N, et al. Cérebro. 2013 Jun; 136 (Pt 6): 1857-67. Patologia de pequenas fibras em pacientes com síndrome da fibromialgia.