Planejando suas visitas à clínica de oncologia

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Planejando suas visitas à clínica de oncologia

Pode parecer simples, mas é surpreendente a frequência com que as visitas de oncologia são interrompidas porque o oncologista não tem informações suficientes para discutir adequadamente suas opções. Para evitar atrasos dolorosos, tente trazer todas as informações de que seu oncologista precisará para avaliar melhor sua situação e fazer recomendações.

O que você precisa trazer?

• Registros médicos - Traga cópias de todos os registros dos médicos que você viu, levando à sua consulta com seu oncologista. É uma boa idéia começar a manter cópias de seus registros assim que possível após o diagnóstico. Peça a sua enfermeira de oncologia para fazer cópias para que você possa manter suas próprias cópias. Confira estes artigos sobre como obter cópias de seus registros médicos e como acompanhar seus registros médicos .
• Resultados laboratoriais - A coleta de cópias de laboratórios que você fez não apenas agiliza seus cuidados, mas também ajuda a evitar o custo de testes repetidos desnecessariamente.
• Estudos de imagem - Traga cópias de todos os estudos de raios-x, tomografia computadorizada, ressonância magnética, PET , etc, com você. Muitos médicos não querem apenas uma cópia do relatório, mas uma cópia da digitalização real. Quando você tiver estudos de imagem, peça um CD dos filmes que você pode levar com você.

Confira este artigo sobre o que levar para consultas de saúde para o câncer .

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Traga alguém com você

Há muitas razões pelas quais é uma boa idéia trazer um amigo ou membro da família com você para seus compromissos de oncologia.

Uma razão é simplesmente o apoio emocional que seu amigo pode oferecer. Um dos maiores medos dos pacientes com câncer é encarar sua jornada sozinho. Notícias difíceis podem ser um pouco mais fáceis de engolir quando você pode compartilhá-las com um ente querido. E, por outro lado, boas notícias são muito melhores quando você pode compartilhá-las com outras.

Outra razão para trazer um amigo é trazer outra voz . Seu acompanhante pode pensar em perguntas para as quais você não pensou (mas provavelmente no futuro) e pode ajudar fazendo as perguntas difíceis que você pode hesitar em perguntar.

Ainda outra razão para ter alguém te acompanhando é trazer outro par de ouvidos . As visitas ao seu oncologista costumam ser emocionalmente estressantes e é fácil esquecer informações vitais. Levar um amigo para ouvir - e, idealmente, fazer anotações também - é uma forma de garantir que você não apenas faça as perguntas que deseja fazer, mas lembre-se das respostas.

Um amigo também pode atuar como seu defensor . Todos nós queremos que nossos oncologistas gostem de nós, e muitas pessoas relutam em pedir esclarecimentos repetidos sobre questões que não entendemos bem, para não sermos "pacientes problemáticos". Ter um amigo com permite que você seja o paciente "legal", enquanto ainda resolve problemas que você pode não criar sozinho.

Se você se sentir hesitante em interromper a rotina do seu amigo, pedindo-lhe para ir com você para visitas, pense novamente. Os amigos querem ajudar e ter um amigo com câncer pode fazer com que se sintam desamparados. Eu olho para trás com muito carinho nos meus dias de quimioterapia. Eu trouxe um amigo diferente para cada sessão (isso exigiu algumas viagens) e vi isso como uma oportunidade para aumentar nossa amizade. Alguns amigos me disseram que sentem falta daqueles dias, e a chance de passar um tempo juntos sem distrações (além da quimioterapia) e a proximidade que se desenvolveu como barreiras para conversas mais profundas foram removidos pela gravidade de um diagnóstico de câncer.

• Como apoiar um ente querido com câncer

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Traga uma lista de perguntas

Prepare uma lista de perguntas que você deseja fazer em sua consulta. Você pode pensar que vai lembrar de suas perguntas, mas se você é como muitas pessoas, até mesmo as perguntas mais prementes podem ser esquecidas enquanto você conversa com seu oncologista.

Pode ser útil manter um caderno à mão e, quando surgirem dúvidas entre as visitas, anotá-las na sua próxima visita.

Eu ouvi algumas pessoas dizerem que eles acham que o médico seria "colocado para fora" ao vir com uma lista de perguntas, mas esse não é o caso. Os oncologistas aceitam perguntas. Eles apreciam o tempo que as pessoas dedicam ao preparo de perguntas, e também é uma maneira de garantir que estejam lidando com suas maiores preocupações.

Se você está tendo dificuldade em pensar em perguntas, aqui estão algumas perguntas para perguntar ao seu médico sobre o câncer de pulmão .

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Seja paciente e gentil

Uma definição de caos é um comportamento imprevisível - e onde esse comportamento é mais evidente do que na clínica de oncologia? Certamente, você pode se sentir ansioso - estar um pouco nervoso quando você vai para um compromisso de câncer é normal, mas tenha em mente que você não está sozinho. As outras pessoas na sala de espera - algumas que não serão tão pacientes quanto você - também estão nervosas. E embora as recepcionistas e as enfermeiras muitas vezes tentem ser calmas na tempestade, elas são apenas humanas. Se você está se sentindo impaciente, lembre-se da seguinte citação:

"Seja gentil, porque todo mundo que você conhece está lutando uma batalha sobre a qual você não sabe nada." - Wendy Mass, The Candymakers

No que diz respeito ao seu próprio cuidado, apresentar o seu lado paciente e gentil também pode ser um longo caminho. O velho ditado "você pega mais moscas com mel do que vinagre" é tão verdadeiro na clínica de oncologia quanto em qualquer outro lugar. Você pode até considerar que - sentindo seu apoio tranquilo - seu médico pode querer passar mais tempo com você.

Ser paciente e gentil não significa ser um capacho. Isso não significa falta de assertividade ou deixar de ser seu próprio defensor. Confira essas dicas sobre ser seu próprio defensor como um paciente com câncer .

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Deixe sua visita com um plano

Antes de sair do consultório médico, verifique se você tem um plano. Considere estas perguntas:

• Quando é o seu próximo compromisso?
• Quem você deve ligar se tiver dúvidas antes da sua próxima consulta?
• Revise sua lista de perguntas Todas elas foram respondidas?
• Quais exames laboratoriais e estudos de imagem foram programados? Onde e quando eles serão feitos? Verifique o seu calendário para se certificar de que você não tem conflitos - muitas vezes é mais fácil alterar esses compromissos quando você está presente no escritório, do que se você precisar ligar novamente quando voltar para casa.
• Descubra como você obterá os resultados de todos os testes realizados. O escritório vai ligar para você? Você precisará retornar ao escritório para ouvir os resultados? Confira essas dicas sobre como lidar com "scanxiety" - a ansiedade que muitas pessoas com câncer sentem enquanto esperam pelos resultados.
• Revise brevemente quaisquer alterações no seu plano de tratamento. Há algum efeito colateral que você deve estar ciente? Quando esses efeitos colaterais devem levá-lo a chamar seu oncologista?

_Fontes:

_{Sociedade Americana de Oncologia Clínica. Cancer.Net. Perguntas a fazer à sua equipe de saúde. Atualizado 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team}