Como você diferencia entre potenciais treinadores de saúde?
Se você estiver considerando um técnico de saúde , provavelmente desejará obter referências de amigos da família ou colegas que possam ter usado um técnico de saúde no passado. Você também pode certamente encontrar uma infinidade de treinadores na internet ou através de diferentes sociedades nacionais. No entanto, você restringe sua pesquisa, é uma boa ideia ter uma série de perguntas que você pode fazer para ver se o relacionamento provavelmente será adequado.
Aqui estão várias perguntas que acho úteis:
Que tipo de treinamento e experiência você tem?
Um amplo espectro de treinadores de saúde existe hoje. Em um extremo do espectro, há aqueles que não têm treinamento ou certificação, mas podem ter muita experiência com uma doença ou ter trabalhado no campo da doença por um longo tempo. Do outro, médicos e profissionais de saúde licenciados que oferecem coaching como parte de seus serviços ou prática profissional.
Você precisará decidir por si mesmo que nível de treinamento e experiência você quer que seu técnico de saúde tenha. Relacionado à asma pode muito bem depender exatamente de quais aspectos do seu tratamento da asma você quer trabalhar. Uma das principais considerações deve ser a experiência dos treinadores de saúde em trabalhar com pessoas como você. Por exemplo, se você quiser exercícios de treinamento de respiração , seu médico pode não ser a melhor pessoa para prestar esse serviço, mas você deve conversar com seu médico antes de adicionar essa prática ao seu regime de tratamento.
Se você quiser tratamento real do seu técnico de saúde, então o seu técnico de saúde deve ser devidamente licenciado para tratar a asma . Você também vai querer que seu técnico de saúde esteja ciente de quaisquer necessidades específicas que você possa ter ou de certas limitações por causa de sua asma.
Embora não sejam comuns, alguns técnicos de saúde holísticos também são médicos ou outro profissional de saúde licenciado.
Esses indivíduos têm treinamento médico tradicional que os qualifica para abordar questões médicas que surgem durante o tratamento. Esses provedores com treinamento duplo também são treinados para facilitar mudanças saudáveis de maneira holística e segura.
Como você trabalha com as pessoas de forma holística?
Tratar os pacientes de forma holística faz parte da medicina há muito tempo, mas só se tornou mais popular no passado relativamente recente. Como resultado, nem todos os treinadores ou profissionais de saúde foram treinados ou desenvolveram as habilidades para lidar com todos os aspectos de sua saúde! Se o seu médico reconhecer abertamente esta deficiência na sua formação, eles estão muito confortáveis em saber quais as áreas da medicina que estão desconfortáveis (isto é bom - nem todos os médicos são bons comunicadores). Na verdade, é incomum que os médicos de hoje sejam bem treinados em medicina holística.
Seu coach deve ter as habilidades necessárias para abordar todas as principais razões pelas quais você está buscando coaching ou ter outros profissionais para os quais você pode ser consultado em caso de necessidade. Você pode estar procurando maneiras de não medicação para ajudar a melhorar sua asma. Isso poderia envolver um plano de dieta para perder peso, exercícios respiratórios para melhorar a respiração ou habilidades para ajudar com ansiedade e depressão.
Quais são as suas ferramentas para me ajudar a se libertar?
A maioria das pessoas procura treinamento em saúde quando está emperrada, tem resistência ou não consegue descobrir como superar uma determinada barreira. A maioria das pessoas que procura coaching fez mudanças e não viu os resultados que queriam, encontrou bloqueios de estradas depois de alcançar um sucesso parcial ou retornou a uma posição pré-mudança após algum nível de sucesso.
Quando meus pacientes vêm a mim porque estão “presos”, eu geralmente exploro os fatores mentais, emocionais ou espirituais que afetam sua saúde logo após garantir que o problema não é uma condição médica descontrolada que leve aos sintomas do paciente.
Quase todos os meus pacientes asmáticos que fumam sabem que é ruim para eles e terrível para a asma. Apesar de saber disso, quase 1 em cada 4 asmáticos fumam. Se eu não explorar os fatores mentais, emocionais ou espirituais que estão interligados ao seu hábito de fumar, todos os auxiliares de substituição de nicotina que tenho à minha disposição não levarão a uma interrupção duradoura.
Acho que, se um paciente não está disposto a compartilhar ou eu não sou capaz de descobrir e abordar os medos, a resistência e os comportamentos e pensamentos de auto-sabotagem de um paciente, é difícil, se não impossível, ajudar um paciente a se soltar.
Essas conversas podem ser intimidadoras e assustadoras. As questões emocionais que às vezes surgem nos cuidados clínicos ou no treinamento podem ser chocantes tanto para o técnico de saúde quanto para a pessoa que procura serviços de coaching. Um técnico de saúde, como seu médico de asma , deve se sentir confortável com os desconfortáveis fatores mentais, emocionais ou espirituais que surgem durante o treinamento. Dependendo do treinamento de seus treinadores, pode ser apropriado para o técnico de saúde abordar ou eles podem precisar que você busque outros cuidados e continue treinando depois que suas outras necessidades forem atendidas.
Quando você me encaminharia para um médico licenciado?
Como mencionado acima, o seu técnico de saúde deve deixar bem claro qual é o seu escopo de prática. A maioria dos treinadores de saúde não tem formação médica. Além disso, a maioria também não está licenciada para diagnosticar ou tratar doenças médicas ou mentais. Esta linha pode às vezes ser muito cinza e você gostaria que seu técnico de saúde tivesse uma ideia clara de quando uma referência é apropriada.
Apesar de ter lutado contra uma doença como a asma, a obesidade ou a depressão pode dar uma visão da doença, não significa que eles são certificados ou qualificados para tratá-lo medicamente ou que o que funcionou para eles é apropriado para você.
Você deve perguntar a um técnico de saúde sobre suas limitações e sob quais circunstâncias eles o encaminhariam para outro provedor. Considere perguntar-lhes diretamente quando você diria: “Acho que é preciso uma investigação mais completa de um profissional de saúde.” Um coach bem treinado e confiante de boa vontade e facilmente discute os dois cenários com você. Um bom técnico de saúde deve estar confortável em dizer “não sei como te ajudar com isso” e sabendo que você precisa de ajuda adicional.
Eu ainda estaria no controle da minha saúde?
Se você de alguma forma entender que está indo para um caminho prescrito pelo seu técnico de saúde, você deve procurar outro profissional. O que funciona para uma pessoa não necessariamente funcionará para a próxima, e a mudança duradoura, seja asma, peso, alimentação, exercício ou qualquer outro aspecto de sua saúde, ocorre apenas quando você assume a responsabilidade e a propriedade de seus resultados de saúde.
Uma coisa que às vezes frustra meus pacientes e clientes de coaching de saúde é que isso leva tempo. A fim de desenvolver a melhor abordagem para meus pacientes e clientes de coaching, tenho que entender intimamente meus clientes, suas necessidades e o que está impactando os aspectos particulares de sua asma ou outro problema que estamos abordando. Com esse entendimento, sou mais capaz de orientá-los para os melhores métodos e abordagens para sua saúde. Na medicina e em outros aspectos da vida, raramente um tamanho serve para todos!
Eu adoro quando as pessoas me dizem "isso não funciona para mim", porque temos muitas idéias sobre como fazer a saúde funcionar melhor para elas. De fato, quando algo não funciona, geralmente nos ajuda a encontrar mais especificamente o que faz… e é assim que criamos sucesso em nossa saúde!
Você vende produtos?
Gostaria de perguntar a um técnico de saúde em perspectiva se vender suplementos, alimentos ou outros produtos faz parte do plano deles? Embora não seja antiético ou universalmente errado, eu pessoalmente não acho que os técnicos de saúde devam vender suplementos, alimentos ou outros produtos para seus clientes de treinamento em saúde.
Se o seu treinador não for um profissional médico licenciado, não acredito que suplementos, alimentos ou outros produtos de tratamento estejam dentro do escopo de prática de um técnico de saúde, especialmente quando você tem outras condições médicas.
Na minha opinião, vender produtos enquanto fornece serviços de coaching é um conflito de interesses. Portanto, se um coach em potencial vende produtos relacionados à saúde além de seus serviços de coaching, eu ficaria desconfiado.
O que te diferencia?
O que o diferencia de outros treinadores de saúde? Esta pergunta pode ajudá-lo a aprender que você tem um problema de saúde ou experiência compartilhada com seu orientador em potencial. Acho que a resposta a essa pergunta também ajudará você a diferenciar entre alguns treinadores para ver qual deles você se sente mais conectado.
Você também deve ser capaz de articular para um treinador em perspectiva as principais metas que deseja alcançar. Você pode então perguntar-lhes:
- Qual seria a sua abordagem geral para me ajudar a alcançar meus objetivos?
- Quais métodos específicos de treinamento parecem adequados para mim com base em nossa conversa até agora? Outros usam vários estilos e podem adaptar sua abordagem para se sentirem bem apoiados.
- Como vamos elaborar um plano e estabelecer metas realistas de saúde?
- Como você me ajudará a alcançar esses objetivos? .
Qual é o seu maior problema de asma?
Eu quero ouvir sobre seus maiores problemas e desafios de asma para que eu possa desenvolver conteúdo para ajudá-lo a encontrar uma solução ou entender melhor como posso ajudá-lo. Com mais de 25 milhões de pessoas que sofrem de asma, você não é o único com o problema que está enfrentando. Dedique alguns minutos descrevendo seu problema para que possamos desenvolver uma solução juntos.
Fontes
- Dra. Heather D. Bennett, Eric A. Coleman, MD, MPH, Carla Parry, PhD, MSW, Thomas Bodenheimer, MD, MPH e Ellen H. Chen, MD. Coaching de saúde para pacientes com doença crônica. Acesso em 20 de fevereiro de 2016.