Alimentos comuns como ovos, leite e trigo podem causar ou piorar o eczema
Eczema (também conhecido como dermatite atópica) é um tipo de erupção cutânea que é marcado por coceira, vermelhidão e escamação. A erupção cutânea, que pode ser desconfortável e às vezes dolorosa, geralmente aparece nos joelhos, cotovelos, bochechas, braços e pernas, embora também possa ser vista em outras partes do corpo.
Embora haja várias causas possíveis, alguns alimentos comuns - incluindo ovos, leite, trigo, amendoim e soja - podem desencadear o eczema ou piorá-lo nas pessoas propensas a ele.
Eczema ocorre mais frequentemente em crianças. Em todo o mundo, cerca de 10% a 20% das crianças desenvolvem eczema, com cerca de metade das pessoas diagnosticadas antes de completarem um ano de idade. Felizmente, a maioria das crianças com eczema supera completamente os sintomas ou descobre que os sintomas melhoram significativamente no momento em que atingem a idade adulta. Cerca de 10% dos casos de eczema ocorrem pela primeira vez em adolescentes ou adultos.
Alergias e asma
Eczema está associado a uma variedade de condições chamadas alérgicas, incluindo asma , alergias respiratórias e rinite alérgica . Eczema tem um componente genético; crianças nascidas em famílias com histórico de asma, febre do feno, eczema ou outros distúrbios alérgicos têm maior probabilidade de desenvolver eczema.
Cerca de um terço dos pacientes com eczema desenvolvem a erupção cutânea em resposta a fatores desencadeantes de alimentos. Na verdade, o eczema pode dificultar os testes de alergia - na verdade , é quase impossível fazer testes de pele .
(Nestes casos, exames de sangue para alergias podem ser úteis.)
Além disso, os alérgenos alimentares às vezes podem causar eczema para piorar ou "flare up". Em pessoas com eczema e alergias alimentares, evitar estritamente alérgenos alimentares pode ajudar a reduzir ou, ocasionalmente, eliminar os sintomas.
Ovos: gatilho mais comum
Os disparadores de alimentos mais comuns para o eczema são ovos, leite, amendoim, soja e trigo.
Estes alimentos também estão entre os alérgenos alimentares mais comuns nos EUA.
Destes cinco alimentos, os ovos provavelmente estão associados mais fortemente ao eczema. Por causa do alto número de pacientes com eczema que têm alergias alimentares, estudos recomendam que a triagem de alergia alimentar faça parte do teste de qualquer pessoa recém diagnosticada com eczema, especialmente crianças que foram recentemente diagnosticadas com a condição da pele.
Há uma variedade de possíveis gatilhos não alimentares para o eczema também. Além de alérgenos alimentares, o eczema pode ser exacerbado pelo estresse, irritantes físicos (como secura excessiva no ar ou roupas que coçam), alérgenos transportados pelo ar, como poeira e pólen, e algumas infecções.
Reduzindo Inflamação
O tratamento com eczema consiste em evitar quaisquer gatilhos conhecidos ou irritantes da pele (sejam eles alergênicos, emocionais ou físicos), tratar o ressecamento da pele e reduzir a inflamação. Seu médico pode tratar o ressecamento da pele com loções especiais ou com curativos úmidos.
Drogas que são usadas para controlar a inflamação incluem corticosteróides tópicos como Cultivate (fluticasona) e Dermatop (prednicarbate). Ocasionalmente, os médicos prescrevem cursos mais curtos de esteróides orais como a prednisona para tratar o eczema severo, mas esses medicamentos geralmente não são usados por longos períodos de tempo.
Aleitamento materno como prevenção
Estudos examinaram se a introdução tardia de alimentos sólidos, amamentação ou suplementos de probióticos (bactérias úteis que vivem no intestino delgado) podem ajudar a prevenir o eczema em crianças de alto risco. Embora os estudos não tenham encontrado uma razão convincente para os pais atrasarem a introdução de alimentos sólidos além da recomendação atual de quatro meses da AAP , a amamentação exclusiva por quatro a seis meses parece ajudar.
Vários estudos mostraram que suplementos probióticos em bebês podem ajudar a prevenir o eczema ou reduzir seus efeitos, mas esta pesquisa não é considerada conclusiva.
Fale com o seu médico antes de dar probióticos ao seu bebê.
Uma palavra de
O eczema é um grande distúrbio de "qualidade de vida" para as famílias que lidam com ele. A condição de pele irritada, dolorosa e desagradável pode ser angustiante tanto para as crianças como para os pais.
Testes de alergia para determinar se alergias alimentares são um gatilho para o eczema podem ser úteis para ajudar a aliviar os sintomas do eczema. Se você ou seu filho tiverem eczema e forem diagnosticados como alérgicos a um alimento, evitar que o alimento o ajude a reduzir os sintomas do eczema.
As famílias podem ficar desapontadas, porém, ao descobrir que uma dieta sem alergênicos não é uma "bala mágica". Nem todo mundo com alergias alimentares e eczema descobre que a abstenção de alimentos desencadeia ou reduz substancialmente seu eczema (embora muitos vejam algum sucesso com essa estratégia).
Seu alergista pode orientá-lo sobre o que esperar após o teste de alergia e pode ajudá-lo a aliviar os sintomas do eczema por meio de medicação e tratamento em casa. Além disso, seu médico precisa saber se uma erupção do eczema se torna dolorosa, incomumente inchada ou acompanhada de febre, uma vez que são todos sinais de infecção bacteriana. Tenha em mente que o eczema tende a ser mais grave em crianças com menos de cinco anos e que muitas famílias descobrirão que os sintomas das crianças, se não forem completamente superados, são muito menos graves à medida que envelhecem.
Fontes:
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