O que você pode fazer por uma fratura no dedo?
A maioria dos dedos quebrados é o resultado da queda de algo pesado no dedo do pé. Mas um passo perdido, um dedo do pé severamente torto ou uma fratura de estresse agravada por impacto repetido em uma superfície dura também pode resultar em um dedo do pé fraturado. Um dedo quebrado pode não ser óbvio, mas o sinal mais comum de que você o fraturou inclui dor severa e um som audível de estalo ou estalido que é ouvido quando o pequeno osso do dedo do pé se fratura.
Sinais e sintomas de um dedo quebrado
Quando um osso nos dedos do pé se quebra, a dor é imediata e geralmente bastante intensa. O dedo afetado vai inchar e machucar. E se a ruptura for traumática, o dedo pode parecer torto ou deformado. Normalmente, um dedo quebrado resulta na incapacidade de andar normalmente e dor ao andar ou calçar sapatos.
Quando ver um médico para dor de dente
Qualquer lesão traumática do dedo do pé ou esmagamento do dedo do pé deve ser vista por um médico. Se você tiver qualquer dormência ou formigamento, uma ferida aberta ou sangramento, você deve procurar atendimento médico imediatamente. Se você tiver uma deformidade óbvia, uma visita ao médico para uma radiografia determinará se o osso precisa de algum tratamento especial, como imobilização ou aplicação de gesso. A maior parte das fraturas dos dedos dos pés é tratada com uma pequena tala ou " fita ", na qual o dedo quebrado é colado ao dedo próximo a ele para mantê-lo estável e alinhado à medida que se cura.
Tratamento em casa para um dedo quebrado
A maioria das fraturas dos dedos dos pés pode ser cuidada em casa com o tratamento usual de lesões que inclui repouso, gelo e elevação .
Enquanto o osso se cura , é importante evitar andar ou colocar pressão excessiva na articulação. Gelo o dedo do pé afetado várias vezes ao dia por não mais de 20 minutos de cada vez. Mantenha o pé elevado para diminuir o inchaço no pé.
Um sapato com uma sola dura geralmente é recomendado para evitar qualquer movimento da articulação durante a caminhada.
Você também pode querer conversar com seu médico sobre o uso de medicamentos analgésicos de venda livre.
Complicações do dedo quebrado
A complicação mais comum de um dedo quebrado é o trauma da unha do dedo do pé afetado. As unhas dos pés podem ficar descoloridas, ficar pretas e azuis e até cair. A unha geralmente vai regredir normalmente, mas pode ser sábio para ver um podólogo como você curar. Um podólogo pode ajudá-lo a evitar unhas encravadas ou qualquer infecção no leito ungueal enquanto o dedo do pé cura. Se o sangue for coletado sob a unha, um podólogo pode precisar fazer um pequeno orifício na unha para permitir que o sangue escape.
Tempos de cura do dedo do pé quebrado
Depois que a tala ou o amigo é removido, é importante começar um alongamento suave e exercícios de amplitude de movimento para o dedo quebrado. O objetivo do exercício é obter a mesma amplitude de movimento que o mesmo dedo do pé oposto.
A maioria dos dedos quebrados vai se curar dentro de quatro a seis semanas. Algumas pessoas são mais propensas a dor crônica ou rigidez na articulação afetada e, em alguns casos, podem desenvolver artrite no futuro.
O que causa uma fratura de estresse Toe
Fraturas por estresse nos ossos dos pés ou dedos do pé geralmente são causadas por overtraining ou uso excessivo . Eles também podem ser causados por batidas repetidas ou impacto em uma superfície dura, como a execução de concreto.
Aumentar o tempo, o tipo ou a intensidade do exercício muito rapidamente é outra causa de fraturas por estresse nos pés, assim como o uso de calçados inadequados.
Qualquer dor no pé que continue por mais de uma semana deve ser vista por um médico para uma avaliação e diagnóstico completos.
Fonte:
Robert L. Hatch, MD, MPH, e Scott Hacking, MD, Avaliação e Gestão de Fraturas do dedo do pé. http://www.aafp.org/afp/20031215/2413.html. Academia Americana de Médicos de Família, 15 de dezembro de 2003.