Como amigo Tape um dedo

Dedos feridos precisam de um amigo

Lesões nos dedos podem ser graves o suficiente para exigir cirurgia ou pontos. No entanto, lesões leves nos dedos podem ser facilmente tratadas em casa. Se houver um corte ou outro tipo de ferida aberta, determine se a lesão precisa de pontos . Se você acredita, procure ajuda de um médico.

Se não houver uma ferida aberta, verifique se o dedo está deformado . Novamente, se o dedo estiver obviamente deformado (torcido em uma direção incorreta ou grotescamente inchado, por exemplo), então você deve ir ao pronto-socorro. Um dedo de malho pode às vezes ser negligenciado porque a deformidade pode ser sutil. Se apenas a ponta de um dedo lesionado não endireitar todo o caminho, consulte um médico.

Lesões nos dedos sem deformidade óbvia geralmente podem ser tratadas com segurança em casa. Para evitar o agravamento da lesão, imobilize-a por meio de tapetes.

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Fita de pano médico é perfeito para Buddy Taping

Para colar um dedo adequadamente, é melhor que você tenha uma fita de tecido médico. A fita de tecido é tecida de tal maneira que pode ser facilmente rasgada ao longo de um dos eixos: transversalmente ou longitudinalmente.

Você pode usar uma tesoura para cortar a fita no comprimento certo, se necessário. Além disso, como a imagem mostra, você pode criar qualquer fita de largura que você precisa, iniciando um pequeno rasgo no final da fita. Depois de fazer isso, a fita continuará a sair do papel na largura que você criou.

A largura da fita faz a diferença no conforto e na funcionalidade.

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Uma boa colocação de amigos permite que os dedos dobre

Corte ou rasgue cada pedaço de fita apenas o tempo suficiente para circundar o dedo ferido e o próximo a ele. Cada dedo (não o polegar) tem três juntas - os lugares onde os dedos se dobram - incluindo a junta. Coloque um pedaço de fita entre a primeira e a segunda juntas e outra entre a segunda e a terceira (veja a imagem acima).

Os pedaços de fita precisam ser o mais largos possível, mas ainda assim devem ser estreitos o suficiente para não cobrir as juntas. E eles não devem ser tão tensos que eles façam os dedos incharem, mudarem de cor ou perderem a sensação (ficar dormente). Quanto mais larga a fita, mais confortáveis ​​serão os dedos.

O uso de tapinhas ajuda o dedo machucado a permanecer no lugar e apenas flexionar ou estender. O dedo machucado não será capaz de torcer ou mover-se lateralmente, mas ainda pode ser usado para segurar. A redução do movimento ajuda a reduzir a inflamação.

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Amigo Tape o dedo anelar para o mindinho

Tocar o dedo mindinho pode ser complicado porque é muito mais curto do que o seu único vizinho. No entanto, é melhor colar os dedos anulares e os dedos mindinhos juntos, independentemente de qual deles esteja machucado.

Colocar o dedo anelar junto com o mindinho permite que os dois primeiros dedos e o polegar sejam usados ​​mais. Se você colar um dedo anulado no dedo médio, a mão perde mais funcionalidade.

Para juntar o anel e o mindinho corretamente, você terá que ajustar a sua fita. Não é fácil e pode demorar algumas tentativas para acertar. Não tenha medo de descolar um trabalho de fita ruim em qualquer dedo e começar de novo. A fita é barata.

Complicações possíveis

A gravação de amigos é uma forma comum de tratar lesões nos dedos e dedos dos pés. Isso tem sido feito há anos, geralmente sem incidentes. Alguns problemas podem acontecer quando você fita um dígito para outro por um longo tempo, no entanto. Aqui estão algumas coisas para observar:

• Feridas de pressão entre os dedos. Uma vez por dia, certifique-se de dar um intervalo aos seus dedos (sem trocadilhos). Untape e deixe-os respirar por alguns minutos. Alguns documentos até sugerem colocar um pedaço de gaze entre os dígitos.
• Infecções. Preste atenção para inchaço e calor, que são sinais de infecção. A gravação de amigos não deve ser feita nos dedos com feridas abertas.
• Irritação. Fita, até fita médica, pode facilmente irritar a pele sensível. É uma das coisas para procurar quando você remove a fita todos os dias.

Como com todas as coisas, a moderação é importante. Não tape os dedos juntos e deixe-os por uma semana. Tudo considerado, esta é uma dica de primeiros socorros decente para imobilizar os dígitos feridos.

> Fonte:

Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K. e Kim, T. et al. (2014). Buddy Taping: É um método seguro para o tratamento de lesões dos dedos e dos pés ?. Clinics In Orthopedic Surgery , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.