Benefícios e Riscos
Muitos centros de câncer estão oferecendo agora massagem terapêutica como um tratamento complementar para o câncer. Nesse sentido, a massagem não é usada como tratamento para o câncer, por si só - como a quimioterapia ou a cirurgia -, mas como um método para ajudar com os sintomas do câncer e os efeitos colaterais do tratamento. O termo "tratamento integrativo" refere-se à prática de combinar tratamentos tradicionais de câncer para abordar o tumor com tratamentos "alternativos" para aliviar os sintomas, e é uma abordagem que muitos centros de câncer estão adotando agora.
Noções básicas de massagem terapêutica
Massagem é definida como a fricção da pele e dos músculos do corpo para dar a alguém uma sensação de bem-estar. Muitos de nós estão familiarizados com as tradicionais fricções nas costas, e a massagem terapêutica não é muito diferente - no sentido de que isso simplesmente é bom para a maioria de nós.
Mas quando se trata de técnicas de massagem terapêutica, existem muitas formas diferentes. Algumas formas de massagem terapêutica usadas em pessoas com câncer incluem massagem sueca, massagem de aromaterapia e massagem profunda . (Massagem profunda não é geralmente usada durante o tratamento do câncer ativo, mas pode ser usada para ajudar com dor crônica e movimento limitado devido ao tecido cicatricial após o tratamento ser feito).
Benefícios gerais de saúde
Pesquisadores acreditam que a massagem pode ser útil tanto para seus benefícios físicos quanto psicológicos.
Fisicamente, a massagem pode:
- Diminuir inflamação e inchaço
- Melhorar a circulação
- Ajuda dores musculares
- Diminuir o nível de hormônios do estresse no sangue
Emocionalmente, a massagem pode:
- Ajude as pessoas a relaxar
- Causa a liberação de substâncias químicas no corpo (endorfinas) que ajudam na dor
- Proporcione uma experiência de distração que ajude a tirar a mente da dor
Benefícios para sobreviventes de câncer
Intuitivamente, parece que a massagem deve beneficiar aqueles que vivem com câncer. Fisicamente, ele pode se sentir bem, e é difícil superar a calma e a serenidade emocional enquanto somos mimados por alguém dedicado a nos ajudar.
Mas o que dizem os estudos sobre benefícios especificamente para pacientes com câncer? Alguns deles incluem:
- Diminuição da náusea relacionada à quimioterapia: Um estudo de 2016 que buscou combinar terapias convencionais e alternativas para câncer descobriu que a combinação de dexametasona, massagem terapêutica e gengibre para náusea induzida por quimioterapia funcionou melhor do que algumas outras combinações de tratamentos convencionais e alternativos.
- Diminuição do estresse e ansiedade
- Diminuição da fadiga do câncer
- Sono melhorado
- Melhor qualidade de vida
- Controle da dor relacionada ao câncer: Em um estudo, a massagem terapêutica trouxe alívio imediato da dor para aqueles que sofrem de câncer. Enquanto os benefícios não duraram muito tempo, a massagem foi encontrada para ser uma maneira segura e eficaz de controlar a dor. E, embora a massagem terapêutica não substitua os analgésicos para pessoas com câncer, ela pode permitir que as pessoas usem doses menores de analgésicos ou que precisem delas com menos frequência. Outro estudo recente descobriu que a massagem proporcionou alívio significativo da dor para pessoas que vivem com câncer que se espalhou para os ossos.
Cuidados e Riscos
É importante conversar com seu oncologista antes de iniciar a massagem terapêutica, especialmente se você fez uma cirurgia recente ou está sendo tratado com quimioterapia ou radioterapia.
Alguns riscos potenciais incluem:
- Infecção, especialmente se a sua contagem de glóbulos brancos é baixa devido à quimioterapia
- Contusão, especialmente se a sua contagem de plaquetas é baixa devido à quimioterapia
- Risco de fratura se você tiver metástases ósseas (disseminação do câncer para o osso) ou estiver sob medicações que podem enfraquecer seus ossos, como inibidores da aromatase para câncer de mama
- Esfoliação da pele por fricção, especialmente durante a radioterapia
- Reações às loções ou óleos usados
- Raramente, o risco de interromper um coágulo sangüíneo não diagnosticado na perna pode ser desalojado e viajar para os pulmões. Destaca-se que coágulos sanguíneos são comuns entre pessoas com câncer , especialmente após a cirurgia ou durante a quimioterapia.
- Existe um risco teórico de que, se um tumor cancerígeno for massageado, ele poderia promover a disseminação
Como começar
Se o seu oncologista concordar que a massagem pode ser útil para você, pergunte a ela sobre massoterapeutas disponíveis em sua instituição de tratamento do câncer. Muitos grandes centros de câncer têm massoterapeutas na equipe. Além disso, muitos centros também oferecem aulas para ajudar seus entes queridos a aprender como fazer massagem para você quando voltar para casa.
Tratamentos Alternativos
Há uma série de terapias alternativas que foram incorporadas ao tratamento do câncer como uma forma de reduzir os sintomas. Estes tratamentos não se destinam a substituir terapias convencionais, mas sim a ajudar com os sintomas causados pelo câncer e tratamentos de câncer. É um fato que muitos dos maiores centros de câncer agora praticam uma "abordagem integradora", na qual combinam as melhores terapias alternativas com os tratamentos tradicionais, a fim de reduzir os efeitos colaterais e melhorar a qualidade de vida das pessoas que vivem com câncer.
Você também pode querer aprender mais sobre algumas dessas opções, como a acupuntura , yoga para pacientes com câncer e meditação .
Uma palavra de
Foi apenas nos últimos anos que começamos a abordar maneiras de ajudar as pessoas a viver com câncer. Embora os tratamentos alternativos tenham recebido um mau resultado devido ao uso de métodos não comprovados para o tratamento do câncer, é importante não jogar o bebê para fora com a água do banho. Embora os tratamentos tradicionais, desde a cirurgia até a imunoterapia, sejam a base do tratamento do câncer, muitas dessas práticas "alternativas" podem ser úteis para reduzir a dor ou, pelo menos, elevar o ânimo durante o tratamento. Confira as opções oferecidas pelo seu centro de câncer. Mesmo que a massagem terapêutica não seja sua, há muitas opções que oferecem a oportunidade de melhorar sua qualidade de vida durante o tratamento.
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