Terapia Intensiva Ambulatorial
Se você teve um evento cardíaco como um ataque cardíaco , então você pode se beneficiar de um programa de reabilitação cardíaca em 4 etapas . A reabilitação cardíaca envolve cuidados de uma infinidade de profissionais de saúde, incluindo o seu médico, enfermeiros e especialistas em reabilitação. Um fisioterapeuta é um profissional de saúde que você provavelmente irá trabalhar durante a reabilitação cardíaca.
A reabilitação cardíaca de fase 1 começa no hospital. Lá, você provavelmente trabalhará com seu fisioterapeuta para recuperar a mobilidade funcional básica. Você também aprenderá técnicas para monitorar seu nível de atividade, e se você teve uma cirurgia de coração aberto, seu PT pode ajudá-lo a gerenciar suas precauções esternais .
Depois de sair do hospital, você pode participar da reabilitação cardíaca de fase 2 em um ambulatório. Você ainda pode estar tendo dificuldades com a mobilidade funcional, e seu fisioterapeuta irá trabalhar em estreita colaboração com você para garantir uma transição suave para reabilitação ambulatorial.
A reabilitação cardíaca de fase 3 é o próximo passo no continuum da fisioterapia após um evento cardíaco. A reabilitação cardíaca de fase 3 envolve exercício e atividade mais intensivos, enquanto você continua monitorando a resposta do seu corpo ao aumento da carga de trabalho.
Quando progredir para a fase 3
A reabilitação cardíaca de fase 2 envolve exercícios e atividades estruturados e monitorados de perto.
Conforme você progride na fase 2 e na fase 3, seu fisioterapeuta prescreverá exercícios e atividades mais independentes. Geralmente, você está pronto para iniciar a reabilitação cardíaca de fase 3 quando seus sinais vitais, como frequência cardíaca e pressão arterial, permanecem estáveis à medida que aumenta sua atividade e as cargas de trabalho prescritas na fase subaguda da reabilitação cardíaca.
Seu médico e fisioterapeuta trabalharão de perto com você para garantir uma transição segura para a reabilitação cardíaca de fase 3.
Avaliação Fisioterapêutica
Durante sua avaliação inicial da reabilitação cardíaca de fase 3, seu fisioterapeuta provavelmente realizará vários testes e medidas para avaliar seu nível atual de condicionamento físico e bem-estar. Medidas específicas que ele ou ela pode tomar incluem, mas não estão limitadas a:
- Amplitude de movimento (ROM)
- Força
- Frequência cardíaca em repouso
- Pressão sanguínea
- Taxa de respiração
- Precauções esternais (se você fez uma cirurgia de coração aberto)
- Mobilidade da cicatriz (se você fez uma cirurgia)
- Nível de resistência
Durante a sua avaliação inicial na reabilitação cardíaca de fase 3, o seu fisioterapeuta também pode optar por realizar uma medida de resultados específicos. Estas medidas fornecem ao seu PT uma medida objetiva da sua mobilidade funcional. As medidas típicas de desfechos usadas durante a reabilitação cardíaca de fase 3 incluem o teste de caminhada de 6 minutos e o teste de tempo e vai .
Tratamento fisioterapêutico
O principal tratamento durante a reabilitação cardíaca de fase 3 é o exercício. Seu fisioterapeuta prescreverá exercícios específicos para ajudar a melhorar seu nível geral de resistência e sua tolerância à atividade. Exercícios típicos realizados durante a fase 3 de reabilitação cardíaca incluem:
- Esteira de caminhada
- Remo
- Andar de bicicleta
- Ergômetro da parte superior do corpo (UBE)
- Exercícios de força superior e inferior do corpo
- Exercícios de flexibilidade
Seu fisioterapeuta também garantirá que você é totalmente capaz de monitorar seu próprio exercício e intensidade de atividade. Essas técnicas podem incluir o uso da escala de Borg, o aprendizado da frequência cardíaca ou o uso de um monitor de frequência cardíaca para avaliar a intensidade do exercício durante o exercício físico. Seu PT também pode ensinar o teste de palestra simples para monitorar seu nível de atividade.
A reabilitação cardíaca de fase 3 geralmente ocorre em um ambiente de exercício em grupo. Isso pode ter benefícios específicos, pois você poderá socializar com os outros e ver como os outros estão progredindo com a sua própria reabilitação cardíaca.
A terapia de grupo também pode ajudar a mantê-lo motivado durante a reabilitação cardíaca de fase 3.
À medida que você progride na fase 3 da reabilitação cardíaca, seu fisioterapeuta provavelmente lhe dará mais e mais exercícios e atividades independentes. Isso é feito para prepará-lo para a reabilitação cardíaca de fase 4: exercícios independentes e modificações no estilo de vida.
Quanto tempo dura a reabilitação cardíaca da fase 3?
Normalmente, você passará de três a quatro semanas participando da reabilitação cardíaca de fase 3. Seu fisioterapeuta irá garantir que você progrida com segurança através do programa, com o objetivo final de passar para um exercício independente na reabilitação cardíaca de fase 4.
Uma palavra de
A reabilitação cardíaca de fase 3 é um passo no continuum de cuidados que pode ocorrer após um evento cardíaco, como um ataque cardíaco ou cirurgia de coração aberto. Ao participar na reabilitação cardíaca e trabalhar em estreita colaboração com o seu PT e os médicos, pode ter a certeza de regressar a um estilo de vida saudável.
> Fonte:
Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK e Sperling, L. (2015). Reabilitação cardíaca e redução de risco: tempo para “remarcar e revigorar”. Jornal do Colégio Americano de Cardiologia , 65 (4), 389-395.