Massagem cicatrizante é um método comum usado para ajudar a remodelar o tecido cicatricial que se desenvolveu no tecido lesionado. É um tratamento usado em fisioterapia após a cirurgia, fratura ou lesões dos tecidos moles, como entorses e distensões . Massagem cicatrizante também é conhecida como mobilização de cicatriz.
O que é tecido cicatricial?
Existem muitos casos no corpo onde o tecido cicatricial irá se desenvolver.
Após a cirurgia, o tecido cicatricial se desenvolverá onde a incisão cirúrgica estiver na pele. Se os músculos e tendões foram cortados ou reparados, o tecido cicatricial irá desenvolver-se lá.
Depois de lesões como uma ruptura do tendão ou ruptura do manguito rotador, o tecido cicatricial irá desenvolver-se no músculo à medida que cicatriza. Tecido cicatricial ósseo, chamado calo, se formará no osso após uma fratura. Tecido cicatricial em si é o método normal do corpo para a cura de partes do corpo que são feridas.
Tecido cicatricial é formado por colágeno. Após uma lesão, seu corpo estabelece colágeno que se tornará tecido saudável normal. As células de colágeno são colocadas perto do tecido lesionado de forma aleatória, e isso leva ao tecido cicatricial. (O colágeno saudável normal é alinhado de formas e direções específicas que dão força ao tecido.)
O tecido cicatricial é permanente?
O tecido cicatricial não é um dispositivo permanente no corpo. Após a formação e a cicatrização, a cicatriz precisa ser remodelada para que ela possa tolerar o estresse e as forças que o corpo pode encontrar ao longo do dia.
O processo de remodelação é essencial para garantir que a amplitude normal de movimento , força e mobilidade sejam restauradas no tecido lesionado.
Técnicas de gerenciamento de cicatrizes
Se você desenvolveu tecido cicatricial após uma lesão ou cirurgia, seu fisioterapeuta pode realizar uma massagem cicatrizante no tecido lesionado para ajudar no processo de remodelação.
Ele ou ela também pode instruir você ou um membro da família na técnica adequada de massagem cicatriz.
Certifique-se de verificar com o seu médico ou fisioterapeuta para garantir que a cura adequada tenha ocorrido e que a massagem do tecido cicatricial seja apropriada. Massagear uma cicatriz que não esteja completamente cicatrizada pode causar danos ao tecido cicatricial em desenvolvimento, o que pode atrasar a cicatrização.
Em geral, a cicatriz deve estar totalmente fechada e não deve haver cicatrizes presentes para iniciar a cicatrização. Mais uma vez, seu médico e fisioterapeuta devem avaliar sua cicatriz antes de iniciar a cicatriz.
Lubrificação
Normalmente, uma pequena quantidade de lubrificação é usada durante a massagem cicatrizante. Isso pode ser óleo de bebê, loção ou óleo de vitamina E. Isso é usado para manter a cicatriz e a pele maleáveis e macias. Não use lubrificantes se tiver feridas ou incisões abertas. Esta poderia ser uma avenida onde o lubrificante - e uma infecção - pode entrar no corpo.
Massagem Cross Friction
Um método eficaz de massagem cicatriz é chamado de fricção cruzada ou massagem de atrito transversal. Isso envolve o uso de um ou dois dedos para massagear sua cicatriz em uma direção perpendicular à linha da cicatriz.
Essa técnica ajuda a remodelar a cicatriz e garante que as fibras de colágeno da cicatriz estejam alinhadas adequadamente.
Massagem de fricção cruzada é comumente usada no tratamento de tendinites e tensões musculares ou entorses ligamentares. A técnica é realizada por cinco a 10 minutos. Se for instruído a fazê-lo, você poderá realizar uma massagem cicatricial duas ou três vezes por dia.
Liberação Miofascial
A liberação miofascial (MFR) é freqüentemente usada para controlar o tecido cicatricial e as aderências que podem acompanhar o tecido cicatricial. A técnica envolve o uso das mãos para massagear a pele e os tecidos subjacentes ao redor da cicatriz. Os movimentos são lentos e a quantidade de força usada geralmente é leve. Seu PT pode sentir restrições de tecido, chamadas de fáscia, em várias direções e trabalhar para melhorar o movimento nessas direções restritas.
Alongamento
Outro método comum para ajudar a remodelar o tecido cicatricial é o alongamento e exercícios de flexibilidade. Isso pode ajudar a alongar os tecidos lesionados e melhorar sua mobilidade geral. Se você teve uma lesão ou uma cirurgia, seu fisioterapeuta provavelmente incorporará a massagem cicatriz e o alongamento em seu programa de reabilitação.
Alongamento de tecido cicatricial pode ser um componente importante do seu programa de reabilitação. A maioria das PT concorda que o alongamento de baixa duração e longa duração é necessário para ajudar a remodelar completamente o tecido cicatricial.
Gerenciamento de cicatrizes após fratura
O tecido cicatricial no osso é chamado calo e está presente por quatro a 12 semanas após uma fratura. Se você quebrou um osso e começou a fisioterapia, seu terapeuta pode massagear o tecido sobrejacente perto do calo para ajudar a restaurar a mobilidade normal. Se você fez uma cirurgia para reparar o osso quebrado, pode ser realizada uma cicatriz sobre sua incisão.
Outra maneira de melhorar a formação de calos no osso é realizando exercícios com pesos. O osso cresce em resposta ao estresse que é colocado sobre ele ( a lei de Wolff ). Seu fisioterapeuta pode escolher os exercícios certos para você executar para ajudar a melhorar a força total do seu osso após a fratura. Certifique-se de trabalhar com seu médico e fisioterapeuta para garantir que sua fratura esteja cicatrizada o suficiente para começar o exercício.
Quanto tempo leva a remodelação do tecido cicatricial?
Quanto tempo leva para remodelar o tecido cicatricial? Bem, todo mundo é diferente e cura a taxas diferentes. Em geral, leva de seis a oito semanas para remodelar completamente o tecido lesionado no corpo. Apenas lembre-se de ir devagar e fornecer um bom estresse de longa duração e baixa carga para o tecido cicatricial.
Uma palavra de
Tecido cicatricial cresce no corpo como uma resposta normal à lesão. Essa lesão pode ser causada por esforço repetitivo, fratura ou cirurgia. O manejo do tecido cicatricial através de massagem cicatricial, alongamento e exercício é essencial para garantir a remodelação adequada da cicatriz e a mobilidade e função normal são restauradas.
Fontes:
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