Benefícios para a saúde, usos e muito mais
A avelã de bruxa é um remédio natural feito da casca e folhas de uma planta chamada Hamamelis virginiana . Muito usado na medicina tradicional, a hamamélis é geralmente aplicada topicamente para tratar certas condições da pele.
A avelã de bruxa contém taninos, um tipo de composto natural com efeitos adstringentes. Ao agir como um adstringente, a hamamélis ajuda a contrair o tecido da pele.
Usos
Os proponentes afirmam que a hamamélis pode curar uma ampla gama de problemas de pele, tais como: acne , contusões, queimaduras, hemorróidas , inflamação , picadas de insetos , coceira, dor e varizes .
Além disso, algumas pessoas usam hamamélis como um toner (um tipo de produto de cuidado da pele que limpa a pele e aperta os poros).
Enquanto alguns proponentes recomendam o uso interno de hamamélis para algumas condições (como diarréia , resfriados e até mesmo câncer), não há evidências de que o consumo de hamamélis possa melhorar sua saúde. Além disso, a ingestão oral de hamamélis pode desencadear uma série de efeitos adversos.
Benefícios para a saúde
Até hoje, poucos estudos científicos testaram os efeitos sobre a saúde da hamamélis. A pesquisa disponível inclui vários estudos de laboratório mostrando que certos compostos encontrados em hamamélis podem produzir efeitos antioxidantes.
Aqui está uma olhada em algumas outras conclusões do estudo:
1) queimadura solar
A avelã de bruxa pode ajudar a tratar as queimaduras solares quando aplicada topicamente, de acordo com um relatório publicado em 2010 no Journal ofthe German Society of Dermatology .
Os autores do relatório também afirmam que a hamamélis pode ajudar a proteger a pele dos danos induzidos pela exposição aos raios ultravioletas do sol.
Saiba mais sobre remédios naturais para queimaduras solares .
2) Problemas de pele em crianças
Para um estudo de 2007 do European Journal of Pediatrics , os pesquisadores testaram os efeitos do hamamélis em 309 crianças com pequenas lesões de pele, assaduras ou inflamação localizada da pele.
Setenta e oito dos participantes do estudo foram tratados com pomada dexpantenol (um medicamento comumente usado para doenças de pele ), enquanto as outras 231 crianças foram submetidas a tratamento com hamamélis. Os resultados do estudo revelaram que tanto a pomada de dexpantenol quanto a hamamélis foram igualmente eficazes e bem toleradas pelos indivíduos.
Ressalvas
A avelã de bruxa é geralmente considerada segura quando aplicada topicamente. O uso interno não é recomendado, devido a preocupações de que a ingestão de hamamélis pode causar náuseas, vômitos, constipação , danos ao fígado e outros efeitos adversos.
Onde encontrar
A avelã de bruxa pode ser encontrada na maioria das farmácias, mercearias e lojas de alimentos naturais. Além disso, hamamélis está amplamente disponível para compra online.
Embora a hamamélis seja tipicamente vendida na forma líquida destilada, este remédio também está disponível em pomadas e compressas medicinais.
Usando a hamamélis para a saúde
Pode ser possível aliviar pequenos problemas de pele (como picadas de insetos ou queimadura solar leve) aplicando hamamélis topicamente. Se você está considerando o uso de hamamélis para uma condição crônica, não deixe de consultar seu médico primeiro. Evitar ou atrasar o tratamento padrão e o autotratamento de uma condição crônica com hamamélis (ou qualquer outra forma de medicina alternativa) pode ter consequências graves para a saúde.
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