A obesidade tem sido associada a uma série de doenças crônicas, incluindo diabetes tipo 2 , doenças cardiovasculares e câncer , para citar algumas. Embora as taxas de obesidade tenham permanecido relativamente estáveis nas décadas de 1960 e 1970, elas dispararam desde os anos 80, ao ponto de dois terços dos adultos americanos estarem acima do peso ou obesos. Vários especialistas postularam que a epidemia de obesidade pode resultar em um declínio na expectativa de vida nos Estados Unidos no século XXI.
Obesidade e expectativa de vida
Um estudo com mais de um milhão de adultos nos EUA descobriu que as taxas de mortalidade estavam relacionadas ao índice de massa corporal (IMC). Neste estudo, as taxas de mortalidade por doença cardiovascular foram marcadamente elevadas entre os indivíduos com IMC mais elevados. As menores taxas de mortalidade foram entre as mulheres com um IMC de 22,0 a 23,4 e entre os homens com um IMC de 23,5 a 24,9.
Outros pesquisadores estimaram que a obesidade causa aproximadamente 300.000 mortes por ano. Sobrepeso e obesidade na infância é especialmente ameaçador: em homens, em particular, o excesso de peso na infância foi encontrado para aumentar o risco de morte por qualquer causa.
Alguns pesquisadores determinaram que, naqueles que são extremamente obesos, a expectativa de vida pode ser reduzida em cerca de 5 a 20 anos.
Obesidade como um problema global
Numerosas organizações, incluindo a Organização Mundial da Saúde (OMS), fizeram um apelo à ação contra a epidemia de obesidade, citando-a como um dos principais problemas de saúde global.
A OMS estima que pelo menos 2,8 milhões de pessoas no mundo morrem a cada ano devido ao excesso de peso ou obesidade.
A OMS também observa que a prevalência da obesidade globalmente quase dobrou entre 1980 e 2008, e onde a obesidade já foi associada a países de alta renda, está agora também associada a países de baixa e média renda.
A obesidade infantil também se tornou um problema de saúde global; De acordo com a OMS, mais de 40 milhões de crianças em idade pré-escolar estavam acima do peso em 2008, e as crianças que estão acima do peso são mais propensas a se tornarem obesas quando adultas.
De fato, talvez pela primeira vez na história mundial, o sobrepeso e a obesidade são agora responsáveis por mais mortes em todo o mundo do que as mortes por desnutrição ou por estar abaixo do peso. Globalmente, de acordo com estatísticas da OMS, 44% dos diabéticos, 23% das doenças isquêmicas do coração e até 41% de certos tipos de câncer podem ser atribuídos ao sobrepeso e à obesidade.
Tratamento e Prevenção da Obesidade
Tais estatísticas tornam o tratamento e a prevenção da obesidade cada vez mais urgentes. Indivíduos podem tomar medidas simples para prevenir a obesidade e combater estilos de vida sedentários , obtendo mais atividade física diariamente e prestando muita atenção à dieta. A eliminação de fontes de açúcar adicionado e de calorias vazias pode ser um longo caminho para o controle de peso, e uma crescente conscientização nos níveis local, nacional e global está finalmente começando a se traduzir em medidas comunitárias e políticas.
Se você tem obesidade ou excesso de peso, saiba que existem muitos recursos que podem ajudá-lo a perder peso, começando com uma discussão com seu próprio médico da atenção primária sobre qual abordagem será a adequada para você.
Tenha em mente que perder apenas 5% a 10% do excesso de peso pode resultar em grandes benefícios à saúde, e nunca é tarde demais para começar.
Fontes :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, et al. Mortes anuais atribuíveis à obesidade nos Estados Unidos. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, et al. Índice de massa corporal e mortalidade em uma coorte prospectiva de adultos norte-americanos. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C, et al. Anos de vida perdidos devido à obesidade. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, DJ Passaro, Hershow RC, et al. Um declínio potencial na expectativa de vida nos Estados Unidos no século XXI. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Organização Mundial da Saúde. 10 fatos sobre obesidade. Acessado on-line em http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html em 2 de outubro de 2014.