Músculo Esternocleidomastóideo
O esternocleidomastóideo é um músculo do pescoço localizado superficialmente que desempenha um papel importante na inclinação da cabeça e no pescoço, bem como em outras coisas. Este músculo é geralmente muito fácil de ver. Visualmente, ela aparece como uma forma cilíndrica de cinta que se estreita nas extremidades e corre na diagonal da parte de trás da orelha até a clavícula e o esterno.
Por uma questão de brevidade, o músculo esternocleidomastial é muitas vezes referido como o músculo SCM, ou apenas o SCM.
O ECM faz parte de um grupo de músculos conhecidos como flexores anterolaterais do pescoço. (Os outros músculos do grupo flexor cervical anterolateral são os escalenos, que estão localizados mais profundamente no pescoço do que o ECM). Como músculos sinergistas para o ECM, os escalenos ajudam a inclinar e virar a cabeça e o pescoço.
Origem e Inserção
Os pontos de fixação para o músculo ECM (conhecido como origem e inserção) são relativamente simples de seguir, diferentemente, por exemplo, do músculo grande dorsal. (O latissimus dorsi , também conhecido como lats, é um grande músculo das costas que se liga a numerosas estruturas localizadas no tronco e no braço.) Em contraste, para o lats, o SCM se liga apenas aos ossos e a um total de apenas 4 ossos, naquele.
Uma pequena exceção à simplicidade do padrão de fixação do MSC é que quando a barriga do músculo começa a se aproximar da clavícula e do esterno, ele se ramifica em duas “cabeças” e, portanto, tem dois pontos de origem em vez do usual que muitos músculos fazem. .
Então, de onde, exatamente, o músculo SCM se origina? Uma “cabeça” do SCM é fixada na frente (isto é, na superfície anterior) do manúbrio. (O manúbrio é a parte mais superior do esterno.) A outra cabeça é fixada na parte superior (chamada de aspecto superior) da clavícula , perto da linha média do corpo.
Acima disso, o SCM se insere no processo mastóide, que é uma pequena projeção do osso que emana do osso temporal. Como o nome sugere, o osso temporal é a parte do crânio (um de cada lado) que forma os templos. O processo mastóide está localizado na parte inferior do osso temporal, atrás da orelha. Você pode realmente identificar o processo mastóide, tocando nessa área atrás da orelha. Então, se você mover os dedos um pouco para baixo, poderá sentir o tecido mole que é o músculo SCM. Algumas fibras do MSC também se inserem na parte inferior do osso occipital, que fica localizado próximo ao processo mastóide, longe das orelhas.
O que o músculo esternocleidomastóideo faz por você
Em parte, os movimentos do pescoço produzidos pelo estereocleiomastoide variam dependendo de se um ou ambos os músculos SCM estão funcionando.
Quando apenas um músculo SCM se contrai, ele inclina a cabeça para o mesmo lado (chamado lado ipsilateral) ao qual o músculo está localizado. Por exemplo, o SCM no lado direito do pescoço inclina a cabeça para a direita.
O SCM também gira (gira) a cabeça para o lado oposto (chamado lado contralateral). Por exemplo, quando você gira ou vira a cabeça para a direita, o SCM esquerdo está se contraindo.
Nessa situação, o SCM também vira a face para cima um pouco (chamado de extensão do pescoço).
Quando ambos os músculos SCM se contraem (chamado de contração bilateral; bilateral significa 2 lados) o resultado é um movimento de extensão do pescoço que ocorre na sua primeira articulação intervertebral. A primeira articulação intervertebral é a articulação vertebral mais alta; é o lugar onde sua cabeça está no seu pescoço. Este movimento de extensão traz a cabeça para trás.
Mas uma contração de ambos os músculos SCM também flexiona o pescoço, o que traz o queixo para baixo em direção ao esterno. E a contração bilateral dos músculos SCM empurra o queixo para frente - desde que você mantenha o nível da cabeça, isto é.
Quando ambos os músculos SCM se contraem simultaneamente, também ajuda o processo de respiração. Com o pescoço imobilizado, a contração bilateral dos músculos SCM resulta em um levantamento do manúbrio, bem como nas extremidades das clavículas que estão mais próximas da linha média do corpo.
O SCM desempenha um papel no torcicolo, uma condição na qual a cabeça é persistentemente virada para um dos lados. Com o torcicolo e também a postura anterior da cabeça, o SCM pode estar em um estado perpetuamente encurtado.
O SCM como um marco anatômico
O músculo SCM é de interesse para anatomistas, porque a posição única que ocupa no pescoço torna fundamental para entender o layout dos músculos cervicais. O ECM divide diagonalmente a musculatura do pescoço em triângulos anterior (frontal) e posterior (posterior) em ambos os lados, facilitando o estudo da coluna cervical.
Primeiro, existe o triângulo anterior. A parte anterior ou voltada para a frente do ECM é considerada a borda lateral (lateral) do triângulo anterior do pescoço. O triângulo anterior é limitado no topo pelo maxilar, na parte inferior pelo osso esterno (esterno) e medialmente pela linha média imaginária, ou linha de gravidade, que divide o corpo em metades esquerda e direita. O triângulo anterior contém vários outros sub-triângulos também.
A parte frontal do triângulo posterior (posterior) é delimitada pela parte posterior ou posterior do SCM. No topo, o triângulo posterior tem um ápice ou ponto onde os músculos do ECM e do trapézio se encontram no fundo do osso occipital (crânio do dorso). A parte inferior do triângulo posterior é o terço médio das suas clavículas.
Fontes:
Kapandji, IA, "A Fisiologia das Articulações". Quinta edição. Churchill Livingstone. Edição Inglesa 1987. Nova York.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall e Provance, Patricia Geise. Teste e Função dos Músculos com Postura e Dor. 3ª Baltimore, Maryland: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Artur, F. Clinically Oriented Anatomy. 5ª edição. 2006 Lippincott, Williams e Wilkins.