Enquanto a DRGE afeta milhões de pessoas, as chances de desenvolver esse distúrbio aumentam com a idade. Assim, os idosos são mais propensos do que os adultos mais jovens a sofrer de DRGE.
Um paciente idoso pode não relacionar seus sintomas com azia ou DRGE porque seus sintomas podem ser diferentes dos sintomas considerados normais da doença. Normalmente, quando pensamos nos sintomas da DRGE, pensamos que a azia é a principal.
Essa sensação de queimação que pode começar por trás do esterno. Nos idosos, os sintomas geralmente aparecem na boca, garganta ou pulmões.
Quais são os sintomas da DRGE nos idosos?
Os sintomas que podem ocorrer na garganta incluem rouquidão, tosse seca, sensação de que há um nó na garganta ou comida presa na garganta, dificuldade para engolir (disfagia), dor de garganta crônica. Os sintomas respiratórios que podem ocorrer incluem tosse e chiado no peito.
Pacientes idosos com algumas condições crônicas estão em maior risco de desenvolver DRGE. Eles podem tomar medicamentos que causam o relaxamento do LES , o que pode levar ao refluxo ácido. O paciente idoso também tende a diminuir a produção de saliva. A saliva pode ajudar com o refluxo ácido porque a saliva é alcalina, por isso pode ajudar a neutralizar o ácido. A saliva também pode aliviar a azia banhando o esôfago e diminuindo os efeitos do ácido refluído no esôfago, lavando-o de volta ao estômago.
Se você foi diagnosticado com DRGE, você pode já ter conversado com seu médico sobre a melhor forma de tratar seus sintomas. Se você não teve essa discussão com ele, é importante que você faça isso para garantir o tratamento adequado.
Como você pode eliminar o desconforto de azia?
Embora você possa não ser capaz de eliminar a azia completamente, você pode tomar algumas providências para minimizar seu desconforto.
- Não coma alimentos que são conhecidos gatilhos de azia. Estes incluem chocolate, frutas cítricas e sucos, tomates e produtos à base de tomate, mostarda, vinagre, produtos hortelã e alimentos condimentados, altamente condimentados, fritos e gordurosos. Para uma lista completa de alimentos a evitar, confira este gráfico . Para alimentos com baixo risco de causar azia, confira este gráfico .
- Evite bebidas que contenham cafeína (café, chá, cola), porque estas podem relaxar o LES.
- Evite álcool. O álcool relaxa o LES.
- Não coma grandes refeições. Coma várias pequenas refeições ao longo do dia.
- Espere pelo menos três horas após a sua última refeição antes de ir para a cama.
- Durma com a cabeça e os ombros apoiados num travesseiro em forma de cunha ou eleve a cabeça da sua cama de seis a oito polegadas. Isso permitirá que a gravidade funcione para você e ajudará a manter seus ácidos estomacais onde deveriam estar - em seu estômago e não em seu esôfago.
- Use roupas soltas e confortáveis. Você precisa evitar qualquer aperto em torno de sua cintura e estômago.
- Sente-se ereto em uma cadeira confortável, em vez de curvar-se.
- Não fume. Há muitas razões para fumar aumenta a azia .
- Você deve sempre verificar com seu médico antes de tomar qualquer remédio sem receita, mas há algumas opções que você pode ajudar a eliminar a azia. Alguns apaziguadores da azia, como Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids ou Gaviscon , podem ser úteis. Novamente, é importante que você verifique com seu médico antes de tomar qualquer um desses remédios.
Fontes:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Como parar a azia: maneiras simples de curar a azia e refluxo ácido. Nova York, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Azia e refluxo para Dummies. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
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Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "gestão a longo prazo da DRGE em idosos com pantoprazol". Março de 2007 US National Library of Medicine. Rede. 17 de agosto de 2012.