A constipação é certamente um estado de coisas desconfortável. Muitas vezes, o que é necessário para aliviar os sintomas é tentar descobrir o que está causando a constipação em primeiro lugar. Este artigo irá oferecer-lhe uma visão geral das muitas doenças ou problemas de estilo de vida que podem resultar no sintoma de constipação. Na maioria das vezes, a constipação não se deve a uma doença grave, mas pode ser atribuída a fatores de estilo de vida.
Por favor note, se você está experimentando constipação em uma base regular, você precisa fazer uma consulta com seu médico para identificar com precisão o que está acontecendo, bem como estabelecer um plano de tratamento.
O que está acontecendo errado
A constipação ocorre quando as fezes não são eliminadas do intestino grosso em tempo hábil, normalmente menos de três vezes por semana. Um atraso na frequência dos movimentos intestinais pode resultar em sintomas como:
- Fezes duras
- Evacuação incompleta
- A necessidade de remover manualmente as fezes ( evacuação digital, imobilização vaginal )
Causas da constipação
Como você pode ver pelas seguintes categorias, o sintoma da constipação pode vir de uma ampla variedade de fontes.
Causas de estilo de vida: como dieta e exercício causam constipação
Como as seguintes causas de constipação refletem a escolha pessoal, elas oferecem algumas diretrizes para melhorar seus hábitos intestinais:
- Consumo excessivo de laticínios
- Dieta pobre em fibras
- Ingestão inadequada de água
- Segurando os movimentos intestinais
- Exercício insuficiente
- Viagem
Doenças e outras condições de saúde
As seguintes condições podem apresentar a constipação como um dos seus sintomas:
- Diabetes
- Deficiências eletrolíticas
- Síndrome do Intestino Irritável (SII)
- Hiperparatireoidismo
- Hipotireoidismo
- Gravidez
Efeitos colaterais de medicação
As seguintes classes de medicamentos carregam o risco de constipação como um efeito colateral:
- Antiácidos
- Antidepressivos
- Anti-histamínicos
- Medicamentos para pressão arterial
- Suplementos de ferro
- Narcóticos
Câncer
Além dos seguintes tipos de câncer, qualquer câncer que afete o funcionamento do cólon pode causar constipação:
- Cancer de colo
- Câncer retal
Causas Neurológicas
As seguintes condições afetam o funcionamento dos músculos do cólon, o que pode resultar em constipação:
- Disautonomia
- Esclerose múltipla
- Mal de Parkinson
- Lesão da medula espinal
- Acidente vascular encefálico
Causas Estruturais
As seguintes condições envolvem um problema estrutural dentro do sistema digestivo que pode contribuir para o sintoma da constipação.
- Fissura anal
- Obstrução intestinal
- Estritamente intestinal
- Retocele (uma protuberância do reto para a vagina)
Disfunção do Chão Pélvico
A defecação dissinérgica é uma forma de disfunção do assoalho pélvico , na qual os músculos do assoalho pélvico não funcionam como deveriam. Um sintoma primário da defecação dissinérgica é a constipação.
Tratamento de constipação
Como dito acima, antes de tratar sua constipação, você precisa consultar o seu médico para descobrir o que está por trás de seus sintomas. Seu médico, então, trabalhará com você no desenvolvimento de um plano de manejo adequado para você.
Fontes:
"Constipação" Site da Cleveland Clinic Acessado em 20 de junho de 2016.
Lee, Y. "O que há de novo na caixa de ferramentas para constipação e incontinência fecal?" Frontiers in Medicine 2014 1: 5.
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) A Enciclopédia do Sistema Digestivo e Distúrbios Digestivos (2ª Ed.) Nova York: Fatos sobre Arquivo.