Dois Passos Antes de Ver o seu Médico para uma Avaliação da Tiróide
Se você está se perguntando se você tem um problema de tireóide, há duas etapas que você pode tomar antes de fazer sua primeira consulta médica.
Vamos dar uma olhada nesses passos mais de perto, o que implica revisar uma lista de verificação dos sintomas da tireóide e realizar uma verificação do pescoço da tireoide.
Primeiro Passo: Rever uma Lista de Sintomas
Revise esta lista de verificação, marque seus sintomas e, em seguida, leve essa lista para a consulta do seu médico.
Hipotireoidismo / sintomas de tireóide subativa
Os sintomas nesta lista podem ser sinais de hipotireoidismo .
_____ Estou ganhando peso de forma inadequada
_____ Não consigo perder peso com dieta / exercício
_____ Eu estou constipado , às vezes severamente
_____ Tenho hipotermia / baixa temperatura corporal (sinto frio quando os outros se sentem quentes)
_____ Eu me sinto cansado, exausto
_____ Estou me sentindo deprimido e lento
_____ Meu cabelo está grosso e seco, quebradiço, quebradiço e / ou caindo
_____ Minha pele está grossa, seca, escamosa e / ou espessa
_____ Eu tenho uma voz rouca ou grave
_____ Tenho inchaço e inchaço ao redor dos olhos e face
_____ Eu tenho dores, dores nas articulações, mãos e pés
_____ Eu desenvolvi síndrome do túnel do carpo , ou está piorando
_____ Estou tendo ciclos menstruais irregulares (mais longos, mais pesados ou mais frequentes)
_____ Estou tendo problemas para conceber um bebê
_____ eu me sinto deprimido
_____ eu me sinto inquieto
_____ Meu humor muda facilmente
_____ tenho sentimentos de inutilidade
_____ tenho dificuldade em me concentrar
_____ tenho mais sentimentos de tristeza
_____ Eu pareço estar perdendo interesse em atividades diárias normais
_____ Estou mais esquecido ultimamente
_____ Eu não consigo lembrar as coisas
_____ Eu tenho um baixo desejo sexual
_____ Estou recebendo infecções mais frequentes
_____ estou roncando mais
_____ Eu tenho / posso ter apneia do sono
_____ Sinto falta de ar e aperto no peito
_____ Eu sinto a necessidade de bocejar para pegar oxigênio
_____ Meus olhos parecem arenosos e secos
_____ Meus olhos se sentem sensíveis à luz
_____ Meus olhos ficam agitados / tiques nos olhos
_____ Eu sinto tontura ou tenho vertigem
_____ tenho dores de cabeça regulares
_____ tenho sentimentos estranhos no pescoço ou na garganta
_____ Tenho zumbido (zumbido nos ouvidos)
_____ Eu tenho infecções sinusais recorrentes
_____ eu tenho vertigem
_____ eu sinto alguma tontura
Hipertireoidismo / sintomas de tireóide hiperativa
Esta lista de sintomas aponta para hipertireoidismo .
_____ Meu coração parece que está pulando uma batida, correndo, e eu sinto que estou com palpitações no coração
_____ Meu pulso é excepcionalmente rápido
_____ Meu pulso, mesmo quando descansando ou na cama, é alto
_____ Minhas mãos estão tremendo, estou tendo tremores nas mãos
_____ Eu me sinto quente quando os outros sentem frio, estou me sentindo inadequadamente quente ou superaquecido
_____ Estou com transpiração aumentada
_____ Estou perdendo peso de forma inadequada
_____ Estou perdendo peso, mas meu apetite aumentou
_____ Eu sinto que tenho muita energia nervosa que preciso queimar
_____ Estou com diarréia ou movimentos intestinais frouxos ou mais frequentes
_____ Eu me sinto nervosa ou irritada
_____ Minha pele parece ou fica mais magra
_____ Meus músculos estão fracos, particularmente os braços e coxas
_____ Estou tendo dificuldade para dormir, ficar dormindo ou voltar a dormir depois de acordar no meio da noite
_____ Meu cabelo está grosso e seco, quebrando, quebradiço, caindo
_____ Minha pele é grossa, seca, escamosa, magra
_____ eu tenho uma voz rouca
_____ Eu tenho dores, dores nas articulações, mãos e pés
_____ Estou tendo ciclos menstruais irregulares (mais curtos, mais longos, mais pesados, mais freqüentes ou não)
_____ Estou tendo problemas para conceber um bebê
_____ Eu tive um ou mais abortos
_____ eu me sinto deprimido
_____ Eu me sinto cansado, exausto
_____ Eu me sinto inquieto ou ansioso
_____ Eu tive ataques de pânico
_____ Recentemente, fui diagnosticado com transtorno do pânico, transtorno de ansiedade ou ataques de pânico
_____ Tenho inchaço e inchaço ao redor dos olhos e face
_____ Meus olhos parecem estar aumentando ou ficando mais "com olhos esbugalhados"
_____ Meus olhos estão muito secos
_____ Estou com visão dupla ou visão turva
_____ Meu humor muda facilmente
_____ tenho sentimentos de inutilidade
_____ Tenho dificuldade em me concentrar ou focar
_____ tenho mais sentimentos de tristeza
_____ Eu pareço estar perdendo interesse em atividades diárias normais
_____ Estou mais esquecido ultimamente
_____ Eu não consigo lembrar as coisas
_____ Eu não tenho desejo sexual ou tenho problemas de desempenho sexual
_____ Estou recebendo infecções mais frequentes, que duram mais
_____ Sinto falta de ar e aperto no peito
Outros sintomas potenciais da tiróide
_____ Meu pescoço está aumentado ou tenho uma protuberância ou irregularidade visível
_____ Meu pescoço é sensível
_____ Lenços, gravatas, gola alta e jóias no pescoço são desconfortáveis
Etapa dois: verificação do pescoço da tiróide
Um auto-exame que pode detectar alguns problemas da tireóide é chamado de “verificação do pescoço da tireoide”. Para realizar este teste, segure um espelho para que você possa ver seu pescoço, logo abaixo do pomo de Adão e acima da clavícula. Em seguida, incline a cabeça para trás e fique de olho nesta área, beba água e engula.
Enquanto você engole, olhe para o seu pescoço. Observe cuidadosamente quaisquer protuberâncias, ampliações, saliências ou aparições incomuns nessa área. Repita este processo várias vezes. Se vir alguma protuberância, protuberância, caroço ou algo incomum, consulte o seu médico para uma avaliação completa.
É importante notar que a verificação do pescoço da tiróide não pode descartar a possibilidade de você ter uma condição da tireóide. Pode, no entanto, ajudá-lo a identificar uma tireóide particularmente aumentada ou massas tireóideas visíveis.
Uma palavra de
Se você tiver sintomas nas listas de verificação e / ou notar aumento ou nódulos em sua "verificação do pescoço da tiróide", o próximo passo deve ser sempre consultar um médico para uma avaliação e diagnóstico adequados.
Não se surpreenda se seu médico pedir outros exames de sangue além daqueles que avaliam sua função tireoidiana. Isso ocorre porque certos sintomas da tireóide podem imitar os de outras condições médicas.
> Fontes:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, e outros. Hipertireoidismo e outras causas de tireotoxicose: Diretrizes de Manejo da American Thyroid Association e da Associação Americana de Endocrinologistas Clínicos. Prática Endócrina. Vol 17 No. 3 de maio / junho de 2011.
> Braverman, L, The Thyroid, 10ª Edição de Cooper D. Werner & Ingbar. WLL / Wolters Kluwer; 2012
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Diretrizes de Prática Clínica para o Hipotireoidismo em Adultos: Co-patrocinado pela Associação Americana de Endocrinologistas Clínicos e pela American Thyroid Association." Prática Endócrina. Vol 18 No. 6 Novembro / Dezembro de 2012.