Dor no tornozelo é uma queixa extremamente comum que tem muitas causas diferentes. É importante consultar um médico - como um podólogo ou um especialista em ortopedia - para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento apropriado. Aqui estão algumas possíveis causas de dor no tornozelo.
Artrite
Artrite é menos provável de ocorrer no tornozelo do que em outras articulações, mas pode causar dor no tornozelo.
A cartilagem do tornozelo pode se desgastar e isso geralmente é doloroso. A artrite do tornozelo é mais comum em pacientes com artrite reumatóide ou em pacientes que tiveram uma lesão prévia na articulação do tornozelo. O impacto anterior é uma área específica da articulação que é danificada como resultado da formação de esporão ósseo .
Entorses de tornozelo
Entorses de tornozelo lesionam os ligamentos ao redor do tornozelo. Entorses podem causar dor significativa no tornozelo, bem como inchaço e uma sensação de que a articulação pode dar para fora. Uma entorse de tornozelo alta é um tipo específico de lesão ligamentar no tornozelo. Em uma entorse de tornozelo alta, os ligamentos no topo da articulação são feridos. O tratamento para uma entorse de tornozelo alta é diferente de uma entorse de tornozelo usual.
Tendinite
Tendinite pode ocorrer em qualquer um dos tendões ao redor da articulação e causar dor no tornozelo. Tendinite ocorre quando os tendões, os anexos dos músculos ao osso, ficam irritados e inflamados. A tendinite tibial posterior causa dor no tornozelo na parte interna da articulação e, se não for tratada, pode levar a problemas significativos na marcha.
A tendinite de Aquiles causa dor no tornozelo na parte de trás da articulação. É o tipo mais comum de tendinite ao redor da articulação do tornozelo.
Fraturas do Tornozelo
Uma fratura de tornozelo é um tipo comum de osso quebrado. Existem muitos tipos diferentes de fraturas de tornozelo e cada um deles deve ser tratado individualmente. Algumas fraturas do tornozelo podem ser tratadas como entorses, enquanto outras requerem cirurgia.
Dano da cartilagem
A cartilagem da articulação do tornozelo é suscetível a lesões se você sofrer uma entorse de tornozelo, fratura ou outro tipo de lesão traumática. As lesões de cartilagem podem levar o espectro de uma área limitada de dano a artrite de tornozelo mais comum.
Gota
A gota é uma causa incomum de dor no tornozelo. No entanto, em pacientes que têm um diagnóstico de gota, deve ser considerado como uma causa para a nova dor no tornozelo.
Sintomas
Se você não tiver certeza da causa de seus sintomas, ou se você não souber as recomendações específicas de tratamento para sua condição, procure atendimento médico. O tratamento da dor no tornozelo deve ser direcionado para a causa específica do seu problema. Alguns sinais de que você deve ser visto por um médico incluem:
- Incapacidade de andar confortavelmente no lado afetado
- Lesão que causa deformidade ao redor da articulação
- Dor no tornozelo que ocorre à noite ou enquanto descansa
- Dor no tornozelo que persiste além de alguns dias
- Incapacidade de dobrar o tornozelo
- Inchaço da articulação ou da área da panturrilha
- Sinais de uma infecção, incluindo febre, vermelhidão e / ou pele quente
- Quaisquer outros sintomas incomuns
Visão geral do tratamento
O tratamento depende inteiramente da causa do problema. Portanto, é importante que você entenda a causa de seus sintomas antes de iniciar o tratamento.
Se você não tiver certeza do seu diagnóstico ou da gravidade de sua condição, consulte um médico antes de iniciar qualquer plano de tratamento. Alguns tratamentos comuns para dor no tornozelo estão listados aqui. Nem todos esses tratamentos são apropriados para cada condição, mas podem ser úteis em sua situação.
Conservador
- Descanso: O primeiro tipo de tratamento para as condições mais comuns que causam dor no tornozelo é simplesmente descansar a articulação e permitir que a inflamação aguda diminua. Muitas vezes, este é o único passo necessário para aliviar a dor no tornozelo. Se os sintomas forem graves, as muletas podem ser úteis.
- Alongamento: Alongar os músculos, tendões e ligamentos que cercam a articulação pode ajudar com algumas causas de dor no tornozelo. Uma boa rotina deve ser estabelecida.
- Aplicação de gelo e calor: Os blocos de gelo e as almofadas de aquecimento estão entre os tratamentos mais comuns para a dor no tornozelo. Então, qual é o caminho certo para usar: gelo ou calor ? E quanto tempo os tratamentos com gelo ou calor devem durar?
- Modificações de calçados, órteses e aparelhos : Dependendo do tipo de lesão, modificações de calçados, órteses ou órteses podem ser potencialmente úteis. A lesão específica e sua causa determinarão quais delas podem ser úteis.
Moderado
- Fisioterapia: A fisioterapia é um aspecto importante do tratamento de quase todas as condições ortopédicas. Os fisioterapeutas usam diferentes modalidades para ajudá-lo a aumentar a força, recuperar a mobilidade e retornar ao nível de atividade antes da lesão.
- Medicação antiinflamatória : Os medicamentos antiinflamatórios não-esteroidais, que são comumente referidos como AINEs, são alguns dos medicamentos mais comumente prescritos, especialmente para pacientes que têm dor no tornozelo causada por problemas como artrite e tendinite.
Mais invasivo
- Injeções de cortisona : A cortisona é um medicamento poderoso que trata a inflamação, e a inflamação é um problema comum em pacientes com dor no tornozelo. Discuta os possíveis benefícios de uma injeção de cortisona para sua condição com o seu médico.
- Cirurgia artroscópica : A cirurgia de tornozelo artroscópica pode ser uma opção de tratamento para certos tipos de dor no tornozelo. A cirurgia artroscópica é um procedimento que envolve a inserção de uma pequena câmera dentro da articulação. Através de outras pequenas incisões, os instrumentos podem ser inseridos para reparar ou remover estruturas danificadas.