Você não está mentindo porque você quer - mas às vezes você sente que tem que
Ninguém se propõe a ser um mentiroso. Nós especialmente não queremos mentir para nossa família e amigos. Mas nossa doença inflamatória intestinal (DII) às vezes pode nos colocar em uma posição em que simplesmente não sabemos como dizer a verdade. Em outras situações, como no trabalho ou na escola, ou tememos que a verdade seja muita informação para algumas pessoas, ou que possa afetar negativamente nossa carreira.
O resultado final: contamos muitas mentiras. Seria bom ser honesto, e a honestidade pode iniciar uma conversa sobre o IBD que poderia acabar educando outras pessoas sobre a doença. A conscientização é um grande problema para as pessoas com DII, porque a percepção pública é que as pessoas com DII têm distúrbios mentais ou causam a doença em si mesmas com uma dieta pobre ou estresse . Falar sobre o seu DII com outras pessoas e oferecer-lhes a verdade sobre a doença pode ajudar muito a mudar sua percepção.
Quando você tem medo de perder seu emprego ou seu seguro de saúde, você precisa fazer o que é certo para você. Chegará a hora em que você poderá falar sobre sua doença de Crohn ou sua colite ulcerativa e, quando isso acontecer, estará pronto para isso. Até então, você provavelmente vai se encontrar esticando a verdade às vezes. Aqui estão as coisas que você pode estar dizendo quando alguém o confronta sobre o cancelamento de planos ou quantas vezes você esteve no banheiro hoje.
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"Estou bem"Quando você tem uma doença crônica e, especialmente, depois de ter sido hospitalizado, as pessoas tendem a perguntar como você está se sentindo. É uma pergunta carregada: se você respondeu honestamente , algumas pessoas podem reagir negativamente. Normalmente, você responde com "Estou bem", "Estou bem", "Estou melhorando" ou alguma outra variante. As pessoas mais próximas a você saberão que isso não é verdade, especialmente se você estiver tendo complicações ou se estiver tomando muitos medicamentos. Mas para conhecidos ou colegas de trabalho, você pode não estar pronto para compartilhar muito com eles.
Relacionado: "Eu vou viver", "Tenho certeza de que vou me sentir melhor amanhã" ou "Eu vou ficar bem".
2 -
"Tudo bem, eu não estou com fome"A única comida disponível é a mistura de trilha ou o sabugo de milho, e mesmo que você esteja morrendo de fome, declara que não está realmente com fome. Em alguns casos, você pode se preparar para essa situação, mas em outros não há muito que você possa fazer, então você só precisa rolar com ela. Você não pode comer a comida, não vai passar bem com o seu corpo agora, mas você está morrendo de fome. Então, você passa fome em silêncio, ou talvez esgueirar-se para comer um pedaço de pão branco no canto quando ninguém está olhando.
Relacionado: "Eu comi mais cedo", "Eu tenho alergias alimentares", "Eu sou vegan / vegetariano / paleo / low-carb".
3 -
"Eu devo ter a gripe do estômago"A maioria das pessoas não faz comentários quando o vê no banheiro várias vezes em um dia (ou em uma hora), mas algumas pessoas perguntam o que está acontecendo. Normalmente, é porque eles se importam com o seu bem-estar, embora haja a pessoa rara que está perguntando porque eles são simplesmente intrometidos. Todo mundo sabe o que é ter diarréia por um curto período de tempo, mesmo adultos saudáveis têm diarréia duas ou três vezes por ano. Dizer a alguém que você tem gastroenterite ou "comeu algo ruim" geralmente encerra a conversa rapidamente.
Relacionado: "Eu bebi muita água", "Eu tenho uma bexiga muito pequena", "Eu acho que meu jantar está se repetindo em mim."
4 -
"Desculpe, tenho outros planos"Uma das coisas mais difíceis para os amigos e familiares entenderem sobre o IBD é por que você pode não ser capaz de sair para jantar ou beber , ou porque você pode cancelar os planos no último minuto. É complicado equilibrar relacionamentos quando você está apenas tentando se manter unido e não tem energia para poder fazer as coisas sociais que outras pessoas estão fazendo. Mesmo quando você diz a verdade, as pessoas podem ficar chateadas se você precisar cancelar os planos com frequência ou precisar recusar os convites.
Relacionado: "Estou ocupado demais", "Tenho que trabalhar", "Não consigo uma babá".
5 -
"Você sabe, eu tomo um monte de vitaminas"Pessoas com doenças crônicas podem tomar muitos medicamentos diferentes . Pode ser complicado encaixá-los: você pode ter que levá-los em horários diferentes durante o dia, com comida ou sem comida, e é possível que você não possa combinar alguns deles. Isso pode significar que parece que você está constantemente colocando pílulas em sua boca. Passá-los como vitaminas ou suplementos parece ser uma maneira mais aceitável de lidar com a situação.
Relacionado: "Estou tomando antibióticos", "Meu médico diz que eu preciso de vitamina D / ferro / cálcio".