Baixo nível de açúcar no sangue ( hipoglicemia ) não é apenas uma preocupação para as pessoas com diabetes tipo 1. Embora isso não aconteça com tanta frequência, as pessoas com diabetes tipo 2 também podem estar em risco e devem estar familiarizadas com os sinais de baixo nível de açúcar no sangue.
Os níveis de açúcar no sangue são considerados muito baixos quando caem abaixo de 70 mg / dL. Às vezes, as pessoas podem apresentar sintomas em níveis mais altos de açúcar no sangue, especialmente se o açúcar no sangue estiver elevado por um longo período de tempo.
Quando o açúcar no sangue cai abaixo de 70 mg / dL, o corpo pode não ter açúcar suficiente no sangue (glicose) para suprir as necessidades energéticas. Se os sintomas se tornarem graves sem tratamento ou correção, os baixos níveis de açúcar no sangue podem causar danos ou até a morte. Conhecer os sinais e como tratar o baixo nível de açúcar no sangue pode ajudá-lo a evitar emergências .
Riscos e Causas Aumentados
Crianças, adultos mais velhos e pessoas com hipoglicemia
Aqueles com maior risco de hipoglicemia incluem crianças, idosos e pessoas que não conseguem identificar o baixo nível de açúcar no sangue - um termo conhecido como falta de consciência da hipoglicemia. O desconhecimento da hipoglicemia pode ocorrer se você é alguém que experimenta baixos níveis de açúcar no sangue com frequência. A falta de açúcar no sangue pode tornar o organismo dessensibilizado aos sintomas. A incapacidade de sentir sintomas, como sudorese, tremores, batimentos cardíacos aumentados, ansiedade ou fome, pode torná-lo incapaz de tratar o baixo que pode resultar em inconsciência ou até morte .
Portanto, é importante saber se você está em risco para que você possa prevenir e tratar o baixo nível de açúcar no sangue de forma rápida e segura.
Certos medicamentos:
Pessoas que tomam certos medicamentos para diabetes tipo 2, como sulfoniluréias , insulina ou uma combinação de insulina e não-insulina injetáveis. Algumas combinações de comprimidos e certos medicamentos não relacionados a diabetes também podem aumentar o risco de baixa taxa de açúcar no sangue.
Pergunte à sua equipe de saúde sobre o tempo e a dosagem dos medicamentos e receba instruções para que você não cometa erros na dosagem. Tenha cuidado para não tomar muita medicação e tentar manter um regime de refeições programado.
Outras Causas:
O consumo excessivo de álcool também pode causar baixo nível de açúcar no sangue. Além disso, outras causas incluem muito exercício sem comida suficiente para cobrir as necessidades de energia, pular refeições, pequenas refeições, problemas renais e condições médicas, como hipotireoidismo e doença de Addison.
Sinais de baixo nível de açúcar no sangue
Sintomas leves
- Açúcar no sangue abaixo de 70 mg / dL
- Transpiração
- Tremendo, tremendo ou nervoso
- Formigamento na boca ou nos lábios, dormência na língua ou gosto metálico
- Dormência ou formigamento das pontas dos dedos
- Fome
- Batimento cardíaco acelerado
- Fraqueza
- Sonolência
- Confusão ou incapacidade de prestar atenção
- Dificuldade em falar
- Alterações de humor como agressividade, ansiedade, irritabilidade ou choro
- Tontura, dor de cabeça ou visão turva
- Problemas de falta de jeito, idiotice e coordenação
- Dificuldade para andar
- Palidez
Sintomas Clinicamente Significativos
- Açúcar no sangue abaixo de 54mg / dL
- Baixa temperatura corporal
- Convulsões ou convulsões
- Perda de consciência ou coma
- A perda de consciência exigirá uma injeção de glucagon ou tratamento médico de emergência. Deixe amigos e familiares saberem não administrar líquidos, alimentos ou insulina se você perder a consciência. Educar amigos e familiares sobre os sinais de hipoglicemia, como administrar uma injeção de glucagon e quando ligar para o 911.
- Se você é propenso a baixo nível de açúcar no sangue, certifique-se de estar sempre usando algum tipo de identificação médica.
Nota : Se ocorrer um baixo nível de açúcar no sangue durante o sono, poderá sentir pesadelos, suores nocturnos, irritabilidade, confusão e sensação de cansaço ao acordar ou hiperglicemia de rebote.
Tratamento
Se você está sentindo algum dos sintomas acima, teste seu açúcar no sangue . Se estiver abaixo de 70 mg / dL, siga a Regra de 15:
- Coma 15 gramas de carboidratos de ação rápida .
- Espere 15 minutos e teste o açúcar no sangue novamente.
- Repita até que o nível de açúcar no sangue esteja dentro da faixa normal.
- Coma um lanche de 15-30 gramas de carboidratos que contenha fibras e proteínas se você não comer uma refeição dentro de uma hora.
As pessoas que estão tomando acarbose (Precose) ou miglitol (Gyset) devem tratar com glicose pura ou dextrose, que vem como um comprimido ou gel. Esses medicamentos reduzem a digestão e outros carboidratos de ação rápida podem não ser absorvidos com rapidez suficiente.
Prevenção
Se você está com alto risco de hipoglicemia:
- Monitorize frequentemente os níveis de açúcar no sangue, especialmente antes de conduzir, antes e depois do exercício e antes e depois do sexo. Se os seus níveis estiverem abaixo de 100 mg / dl antes da atividade, faça um lanche.
- Siga o seu tratamento prescrito e plano de refeições. Tente não pular refeições ou lanches.
- Mantenha os carboidratos de ação rápida à mão.
- Se você optar por beber álcool, pergunte à sua equipe de saúde como encaixar o álcool no seu plano de refeições . Se você beber uma bebida alcoólica, beba-a com uma refeição ou lanche.
- Educar amigos e familiares sobre os sintomas de baixa de açúcar no sangue e tratamento.
Fontes:
Associação Americana de Diabetes. Padrões de Assistência Médica em Diabetes - 2017. Diabetes Care . 2017 jan; 40 (Supl 1): S1-132.
Hipoglicemia. Câmara Nacional de Diabetes. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hipoglicemia. Pub Med Health. Instituto Nacional de Saúde. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Vivendo com Diabetes. Associação Americana de Diabetes. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html