Escolhendo certas plantas pode melhorar sua asma
Se você gosta de jardinagem, escolher certas plantas amigáveis para asma pode beneficiar sua asma. Para muitas pessoas com asma e alergias, escolher as plantas de asma certas pode ter um impacto significativo. Há uma série de decisões que você pode tomar para diminuir o risco de suas plantas de asma causarem problemas.
Plantas de asma - o que você planta importa
Você não quer que seu amor por jardinagem se transforme em uma experiência miserável que leve a:
Com um pouco de planejamento e algumas precauções simples, suas plantas de asma e sua asma podem coexistir:
- O sexo é importante. Asmáticas masculinas produzem mais pólen, enquanto as de asma feminina ajudam a remover o pólen dentro e ao redor do seu jardim. Isso vale não só para árvores e arbustos, mas também para gramíneas que você pode usar para o seu gramado. Como um privilégio adicional, as gramíneas femininas formam uma excelente planta de asma se você não gosta de cortar a grama. As gramíneas femininas não crescem tão altas quanto as gramíneas masculinas e não precisam ser cortadas com freqüência.
- Saiba o que cresce melhor em sua área. Plantas que não são adequadas para o seu clima se tornam um ímã para insetos. Os insetos deixam um resíduo que pode promover o crescimento de mofo e esporos que podem desencadear sua asma. Da mesma forma, algumas plantas são resistentes a doenças e têm menor probabilidade de promover o crescimento de esporos e fungos.
- Evite produtos químicos e inseticidas. Ambos os inseticidas e produtos químicos, como herbicidas ou fungicidas, podem ser inalados e irritar seus pulmões, resultando em inflamação e broncoespasmo . Se você deve usar estes em suas plantas de asma é provavelmente melhor para você não lidar com eles e não jardim por algum tempo depois de terem sido usados.
- Plantar árvores floridas. Além das lindas cores das plantas em seu jardim, as flores atraem pássaros que comem insetos. As aves diminuem a caspa que pode desencadear a sua asma.
- Coloque estrategicamente mais plantas asmáticas propensas a alergia. Às vezes você só precisa de um carvalho, zimbro ou outra planta de asma alérgica. Colocando essas plantas de asma o mais longe possível de sua casa, janelas ou passarelas, você pode diminuir o risco de exposição. Além disso, se você tem um vento predominante em sua planta de casa mais planta de asma alergênica na sua casa. Além disso, se você descobrir que as sebes ou certas árvores desencadeiam a sua asma, cortá-las com mais frequência diminuirá a floração e possivelmente melhorará seus sintomas de asma.
Certos tipos de flores, gramíneas e árvores produzem melhores plantas de asma. As seguintes plantas de asma são menos propensas a causar um tremendo impacto na sua asma:
- Amaranto
- Azálea
- Begônia
- Bougainvillea
- Cacto
- Árvore de cereja
- Narciso
- Dália
- Margarida
- Gerânio
- Gladiola
- Hibisco
- Íris
- musgo irlandês
- Magnólia
- Marigold
- Narciso
- Amor perfeito
- Petúnia
- Rosas
- Snapdragon
- Tulipa
- Tolet
- Zinnias
Em geral, as plantas de asma altamente alergênicas incluem:
- Cinza
- Cedro
- Coneflower
- Cottonwood
- Açafrão
- Sabugueiro
- Grama Johnson
- Zimbro
- Bordo
- Carvalho
- Peônia
- Erva de centeio
- Timóteo
Tratamentos Se Você Vai Ser Exposto A Plantas De Asma
Se você não tem certeza exatamente quais plantas de asma estão causando seus sintomas, é possível que um alergista faça testes de alergia e até mesmo o trate com doses de alergia ou imunoterapia . O ponto principal do artigo hoje é ser mais proativo quando se trata de plantas.
Os pacientes freqüentemente perguntam se as plantas podem ajudar na asma. Enquanto isso normalmente não é o caso e normalmente pensamos neles como exposições / alérgenos, algumas plantas podem realmente melhorar a qualidade do ar. Um exemplo é o lírio da paz que absorve benzeno, formaldeído e tricloroetileno. Outro exemplo é a dracaena ou planta de milho que elimina xileno, tolueno, benzeno e tricloroetileno.
Finalmente, a Ivy Inglesa é uma planta trepadeira que pode remover alérgenos, como mofo e fezes de animais.
Fontes:
Thomas Leo Ogren. Sexo Seguro no Jardim. Dez Velocidade Pressione. Berkeley, CA. 2003