Os benefícios do óleo de mamona

O que você precisa saber

O óleo de mamona é um remédio natural derivado da mamona ( Ricinus communis ). Muito utilizado na medicina tradicional, o óleo de rícino é freqüentemente encontrado em lubrificantes e laxantes. O principal componente do óleo de mamona é o ácido ricinoléico, um tipo de ácido graxo que apresenta propriedades antiinflamatórias .

Uma vez que o óleo de mamona pode ser tóxico quando consumido em grandes quantidades, os especialistas médicos geralmente recomendam usá-lo apenas externamente sobre a pele intacta.

Usos de saúde

Os defensores alegam que o óleo de rícino oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo o tratamento das seguintes condições:

Além disso, o óleo de mamona é dito para induzir o parto em mulheres grávidas.

O que é um pacote de óleo de mamona?

Um pacote de óleo de rícino é criado por imersão de um pano em óleo de mamona. Quando colocados na pele, os pacotes de óleo de mamona são pensados ​​para melhorar a circulação e promover a cicatrização dos tecidos e órgãos debaixo da pele. Alguns praticantes de medicina alternativa também usam maços de óleo de mamona para melhorar a função hepática, aliviar a dor , reduzir a inflamação e melhorar a digestão.

Descubra como fazer um pacote de óleo de mamona .

Benefícios

Até o momento, a pesquisa sobre os benefícios para a saúde do óleo de mamona é limitada. Além disso, os estudos existentes sobre os efeitos na saúde do óleo de mamona produziram resultados mistos.

Aqui está uma olhada em algumas descobertas importantes do estudo:

1) Trabalho

O óleo de mamona não parece induzir o parto, segundo um estudo de 2009 da revista Australian & New Zealand Journal of Obstetrics & Gynecology. O estudo envolveu 612 mulheres cuja gravidez durou mais de 40 semanas. Dessas mulheres, 205 receberam óleo de mamona para indução do parto.

Os autores do estudo descobriram que o tempo para o nascimento não foi significativamente diferente entre os dois grupos.

2) laxante

Os maços de óleo de rícino podem melhorar alguns sintomas de constipação, de acordo com um estudo de 2011 da Therapies Complementary in Clinical Practice. Em testes em pacientes idosos com constipação, os pesquisadores descobriram que sete dias de tratamento com mamadeiras de mamona ajudaram a reduzir vários sintomas de constipação (como esforço durante a defecação). No entanto, os maços de óleo de rícino não afetaram o número de evacuações ou a quantidade de fezes.

3) cabelo

Até o momento, não há evidências de que o óleo de rícino possa estimular o crescimento do cabelo. No entanto, uma pesquisa preliminar publicada no Journal of Cosmetic Science, em 2003, indica que o óleo de mamona pode melhorar o cabelo, aumentando seu brilho.

4) Artrite

Tomar um suplemento de óleo de mamona pode ser de algum benefício para as pessoas com osteoartrite do joelho, um estudo de 2009 da Phytotherapy Research sugere. Durante quatro semanas, 50 pessoas com osteoartrite do joelho tomaram cápsulas contendo óleo de mamona ou diclofenaco de sódio (um medicamento anti-inflamatório não esteroidal) três vezes ao dia. Os resultados revelaram que ambos os tratamentos foram significativamente eficazes.

Onde encontrar

O óleo de mamona pode ser encontrado em drogarias, lojas de alimentos naturais e lojas especializadas em suplementos alimentares.

Além disso, o óleo de mamona pode ser comprado online.

Ressalvas

Engolir uma grande quantidade do óleo pode ser prejudicial, de acordo com o National Institutes of Health. Sinais de overdose de óleo de mamona incluem:

Precauções

O óleo de mamona não foi testado para a segurança e tenha em mente que a segurança de suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças, e aqueles com condições médicas ou que estão tomando medicamentos não foi estabelecida. Você pode obter dicas sobre o uso de suplementos aqui, mas se você está considerando o uso de qualquer forma de medicina alternativa, fale com o seu provedor de cuidados primários em primeiro lugar.

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