Este suplemento dietético é uma combinação de dor nas articulações?
As pessoas com osteoartrite recorrem frequentemente a suplementos alimentares para aliviar a dor e tornar as suas articulações mais fortes e saudáveis. Uma opção popular é o MegaRed Superior Joint Care, um produto fabricado pela Schiff que combina vários ingredientes que podem ajudar a aliviar os sintomas da artrite. Se você está pensando em adicionar um suplemento dietético ao seu próprio tratamento para a degeneração articular e dor devido à osteoartrite, aqui estão algumas coisas a considerar.
Três ingredientes contra uma doença
Existem três ingredientes ativos no MegaRed Superior Joint Care: uma mistura proprietária de óleo de krill, ácido hialurônico e astaxantina. Aqui está como cada uma dessas substâncias pode ajudar no tratamento da osteoartrite.
- O óleo de krill vem de pequenos crustáceos chamados krill que existem nos oceanos em todo o mundo. Eles são uma rica fonte de gorduras omega-3, as chamadas gorduras "saudáveis", também encontradas em peixes de água fria como salmão e sardinha. Pesquisas em animais sugerem que as gorduras omega-3 podem ajudar a diminuir o risco de osteoartrite. Um estudo de 2011 de cobaias publicado em Osteoartrite e Cartilagem , por exemplo, descobriu que aqueles alimentados com uma dieta rica em ômega-3 eram 50 por cento menos propensos a desenvolver osteoartrite. De acordo com a Consumer Reports, o óleo de krill contém tipicamente mais ácido ômega-3 eicosapentaenóico (EPA) do que peixe, o que pode dar uma vantagem sobre o óleo de peixe em tratamentos de artrite. Um ensaio clínico da Universidade de Saúde, em Toronto, em 2007, descobriu que uma determinada marca de óleo de krill reduz a dor, rigidez, perda de função e inflamação em pessoas com artrite.
- O ácido hialurônico é uma substância natural no corpo que ajuda a manter a pele úmida. Nas articulações, o ácido hialurônico é um componente importante do líquido sinovial que os lubrifica e os amortece. A artrite faz com que o ácido hialurônico se quebre, então a teoria é que substituí-lo ajudará a restaurar a saúde das articulações. E, de fato, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou injeções de ácido hialurônico para o tratamento da artrite do joelho. Injeções direcionadas de uma substância não são o mesmo que tomar essa substância pela boca, então não está claro se o ácido hialurônico tomado oralmente como parte de uma mistura de outros ingredientes irá aumentar os níveis nas articulações.
- A astaxantina é um antioxidante carotenóide encontrado em frutos do mar, como camarão e salmão, que dá a esses alimentos uma tonalidade rosada e foi estudado por seu potencial para prevenir a doença cardíaca aterosclerótica. Ele também tem sido apontado como um tratamento promissor para a inflamação das articulações, mas ainda há pouca pesquisa conclusiva sobre o quão eficaz pode ser.
O MegaRed Superior Joint Care facilita a artrite?
Em seu site, Schiff afirma que apenas um gel por dia de MegaRed Superior Joint Care é duas vezes mais eficaz que a glucosamina e condroitina para aliviar dores nas articulações, de acordo com um estudo de 56 dias, randomizado, duplo-cego controlado por placebo. No entanto, é importante notar que esta pesquisa foi patrocinada pela empresa e não foi publicada em uma revista científica revisada por pares.
Outras alegações sobre o MegaRed Superior Joint Care são que pode levar apenas sete dias para que alguém sinta alívio de dores nas articulações e que o efeito total dos suplementos demore cerca de oito semanas.
É importante notar, no entanto, que os suplementos dietéticos são considerados tratamentos alternativos ou complementares e, portanto, não exigem a aprovação do FDA, como fazem outros medicamentos. Eles podem ser comercializados com pouca pesquisa científica para comprovar sua eficácia e segurança presumida.
Por esse motivo, você deve sempre verificar com seu médico antes de tomar qualquer medicação, até mesmo as vitaminas sem receita. Acredite ou não, mesmo algo tão inócuo e natural como um suplemento dietético pode interagir com alguns medicamentos prescritos ou ser inseguro para certas pessoas.
Na verdade, Schiff adverte que pessoas com alergia a moluscos, coagulopatia (problemas de coagulação), que tomam anticoagulantes ou outros medicamentos, bem como mulheres grávidas ou amamentando, devem consultar seus médicos antes de usar o MegaRed Superior Joint Care.
O ponto principal, então, é que embora o MegaRed Superior Joint Care possa muito bem aliviar a dor e outros sintomas da osteoartrite, há poucas provas clínicas de que isso acontece.
Se o seu médico lhe dá luz verde para experimentá-lo, mantenha suas expectativas realistas: nenhum suplemento é uma cura para a osteoartrite
Fontes:
Fundação de artrite. "Injeções de ácido hialurônico para osteoartrite.
Deutsch "Avaliação do efeito do óleo de krill de Netuno sobre sintomas inflamatórios e artríticos crônicos". J Am Coll Nutr, fevereiro 2017; 26 (1): 39-48.
> Knott L. et al. "Regulação da osteoartrite por ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 (N-3) em um modelo de doença que ocorre naturalmente". Osteoartrite e Cartilagem . Setembro de 2011.
SchiffVitamins.com. MegaRed Superior Joint Care