Se você foi diagnosticado com uma embolia pulmonar , você já passou por bastante. Você provavelmente experimentou alguns sintomas perturbadores (possivelmente com risco de vida); você provavelmente foi apressado através de testes de diagnóstico ; e, uma vez feito o diagnóstico, você provavelmente foi imediatamente colocado em terapia .
Agora que sua condição foi estabilizada, é hora de você fazer um balanço do que aconteceu, por que isso pode ter acontecido, o que você pode fazer para se recuperar completamente e o que você deve fazer para evitar outra embolia pulmonar.
O caminho para a recuperação
Recuperar-se de uma embolia pulmonar levará algum trabalho, tanto por parte do seu médico quanto por parte do seu.
Os primeiros dias
A maioria das pessoas que têm embolia pulmonar fica hospitalizada por pelo menos alguns dias, mas os especialistas agora acreditam que algumas pessoas, se sua condição clínica for estável o suficiente, podem ser tratadas em casa.
Se você estiver hospitalizado, além de tomar os medicamentos anticoagulantes (anticoagulantes) que quase sempre são necessários no tratamento de um êmbolo pulmonar , você pode precisar de oxigenoterapia, líquidos intravenosos e medicação para dor por um dia ou dois. No entanto, se essas medidas adicionais forem necessárias, elas geralmente são bastante temporárias.
A maioria dos médicos encoraja a deambulação o mais cedo possível após o início do uso de anticoagulantes, porque o exercício ajuda a prevenir a coagulação sanguínea. Então, assim que você for capaz de se levantar e andar sem dispneia excessiva (falta de ar) ou dor, é importante fazê-lo.
Quando seus níveis de oxigênio no sangue estiverem adequados e seus sintomas estiverem sob controle, será hora de ir para casa.
Depois da doença aguda
Quando estiver em casa, é importante que você faça o que é necessário para continuar sua recuperação. Isso significa que, além de cuidar de si mesmo, comer regularmente e dormir bastante, você precisa tomar os medicamentos da mesma forma que prescreve e caminhar o máximo que puder.
- Tome seus remédios: É fundamental que você tome sua medicação anticoagulante como programado. Se você acha que pode estar tendo efeitos adversos de seu medicamento, chame seu médico imediatamente. Esta é a medicação que está permitindo que a sua embolia pulmonar se resolva e esteja impedindo que uma nova ocorra. Se uma determinada droga está causando um problema, existem outras alternativas - mas interromper completamente a medicação NÃO é uma delas.
- Continue em movimento: O seu médico deve dar-lhe instruções específicas sobre com que frequência e quanto você deve deambular durante os primeiros dias em casa. E depois dos primeiros dias, quanto mais você puder estar por perto, melhor.
O seu médico pode adicionar medidas adicionais para ajudá-lo a recuperar ou evitar mais problemas. Estes podem incluir, por exemplo, oxigenoterapia domiciliar ou meias de compressão de prescrição para ajudar a prevenir a trombose venosa profunda .
Prevenindo Problemas Futuros
A maioria das pessoas que têm uma embolia pulmonar sente como se as tivesse atingido do nada. E na maioria das pessoas, faz: em um minuto você se sente bem; no próximo você pode estar com falta de ar e dor no peito.
No entanto, quando um médico faz um diagnóstico de embolia pulmonar , na maioria dos casos ele não ficará surpreso por ter ocorrido.
Isso ocorre porque na maioria das vezes as pessoas com embolia pulmonar acabam tendo um ou mais dos fatores de risco que tornaram esse evento muito mais provável.
Portanto, uma parte importante da recuperação de um êmbolo pulmonar é identificar qualquer um dos fatores de risco que possam ter produzido o problema em seu próprio caso e, em seguida, tomar as medidas necessárias para eliminar ou evitar esses fatores de risco.
Alguns desses fatores de risco exigem mudanças no estilo de vida; outros podem necessitar de terapia anticoagulante ao longo da vida. Seu médico provavelmente terá uma excelente ideia de quais fatores de risco podem ter contribuído para a sua embolia pulmonar e será capaz de lhe dar conselhos específicos sobre a prevenção de eventos futuros.
Outro suporte
Embora você possa se sentir sozinho em seus esforços para se recuperar de uma embolia pulmonar, na verdade, há milhares de pessoas a cada ano que passam por essa experiência. Seu hospital pode encaminhá-lo para grupos de apoio locais de pessoas que tiveram esse problema. Existem também grupos de apoio on-line úteis para pessoas que lidam com uma embolia pulmonar ou trombose venosa profunda. Dois dos mais conhecidos são Clotcare e Stop the Clot.
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