Se você tem dor no quadril , você pode se beneficiar de fisioterapia para aprender exercícios específicos e estratégias para ajudar a gerenciar sua condição. Enquanto a fisioterapia pode ser muito bem sucedida, às vezes o dano ao seu quadril devido à osteoartrite (OA) é muito grande, e medidas mais invasivas precisam ser tomadas para ajudá-lo a voltar ao seu estilo de vida normal.
Se a OA está causando sua dor no quadril e você está tendo dificuldade em gerenciar as tarefas funcionais básicas, você pode se beneficiar de um procedimento cirúrgico chamado de artroplastia total do quadril (THR) . O procedimento envolve a remoção de sua articulação da anca artrítica e substituí-lo por um quadril artificial.
O quadril é uma grande articulação do corpo e a cirurgia do THR é uma grande cirurgia. Provavelmente haverá alguma dor pós-operatória, e você terá dificuldade em se movimentar após o procedimento. A boa notícia é que você pode começar a trabalhar em sua reabilitação logo depois de ter um THR.
Após a cirurgia de THR, você provavelmente encontrará um fisioterapeuta em muitos contextos diferentes. Um fisioterapeuta de cuidados intensivos pode visitá-lo no hospital imediatamente após a cirurgia. Você pode ou não necessitar de reabilitação subaguda, ou pode simplesmente receber alta do hospital diretamente para casa. De qualquer forma, você pode se beneficiar da fisioterapia para ajudá-lo a recuperar sua função normal. A fisioterapia ambulatorial é geralmente o último passo antes de retornar à função completa após uma substituição total do quadril.
Seja qual for o cenário em que você está após o THR, do hospital ou do ambulatório, um fisioterapeuta pode ajudá-lo a voltar ao seu estilo de vida normal ao longo do caminho.
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Fisioterapia no HospitalImediatamente após a sua cirurgia de THR, um fisioterapeuta provavelmente irá visitá-lo em seu quarto de hospital. Ele ou ela pode ajudar a rever suas precauções totais do quadril e iniciar alguns exercícios suaves para melhorar a amplitude de movimento (ADM) e a força do quadril.
Depois de um THR, você provavelmente precisará de um dispositivo auxiliar como um andador padrão ou com rodas para mobilidade. Seu PT pode garantir que seu dispositivo tenha o tamanho correto e pode ajudar você a usá-lo corretamente.
Você pode esperar que a sua internação dure cerca de 2 ou 3 dias após a operação do THR. Seu fisioterapeuta provavelmente trabalhará com você todos os dias enquanto estiver no hospital.
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Reabilitação Sub-AgudaEspero que, depois de alguns dias no hospital cirúrgico agudo, você esteja pronto para ir para casa. Às vezes, as limitações de mobilidade podem impedi-lo de ir diretamente para casa. Nesse caso, você pode ser encaminhado a um hospital de reabilitação subaguda para continuar trabalhando com um fisioterapeuta (e outros profissionais de reabilitação) para recuperar sua mobilidade funcional básica.
Você pode esperar que as sessões de fisioterapia no hospital de reabilitação subaguda sejam um pouco mais intensas do que as do hospital cirúrgico. Muitos hospitais subagudos requerem sessões de fisioterapia para serem realizadas duas vezes ao dia.
Seu PT no hospital de reabilitação subagudo continuará a trabalhar com você para melhorar a amplitude de movimento e força do quadril e continuará avançando na mobilidade funcional básica, como caminhar, se vestir e subir escadas.
O objetivo principal do centro de reabilitação subagudo é ajudá-lo a recuperar a mobilidade funcional segura para que você possa voltar para casa.
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Reabilitação DomiciliarDepois de voltar para casa após o procedimento de THR, você pode se beneficiar da fisioterapia domiciliar para continuar trabalhando para melhorar a mobilidade e a força funcional.
O seu fisioterapeuta de cuidados domiciliários pode ensinar-lhe como subir escadas com segurança, como entrar e sair da cama e como usar o dispositivo de assistência adequado para caminhar. Seu fisioterapeuta pode ajudá-lo a progredir de usar um andador para usar uma bengala ou uma bengala padrão para caminhar.
A fisioterapia domiciliar após a THR é geralmente reservada para pessoas que não podem sair de casa devido a limitações de viagem. Se você tem familiares ou amigos que podem dirigir, você pode pular a fisioterapia domiciliar e ir diretamente para a fisioterapia ambulatorial.
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Reabilitação AmbulatorialSeu último passo na reabilitação do THR é a fisioterapia em um ambulatório. Lá você continuará a maximizar sua ROM. Exercícios avançados de fortalecimento do quadril podem ser realizados, e você pode se concentrar em maximizar seu equilíbrio e propriocepção .
Você pode começar a usar uma bicicleta estacionária ou uma esteira para ajudar a melhorar a resistência muscular e a capacidade de caminhar durante a fisioterapia ambulatorial. Seu fisioterapeuta continuará reforçando suas precauções totais do quadril também.
Ao final da fisioterapia ambulatorial para a THR, você deve caminhar normalmente sem aparelho auxiliar. Seu nível de dor deve estar sob controle e você deve estar pronto para retornar às suas atividades normais.
A artroplastia total do quadril pode ser uma experiência dolorosa que pode dificultar tarefas simples como caminhar e se vestir. Trabalhando duro na fisioterapia a cada passo do caminho, você poderá voltar rápida e seguramente ao seu nível anterior de função e mobilidade.