Como ser um cônjuge compreensivo

Dicas sobre como ajudar seu cônjuge que tem doença inflamatória intestinal

Qual é mais difícil - ser o cônjuge doente ou ser o cônjuge bem? Com uma doença como a doença inflamatória intestinal (IBD) , ambos os parceiros têm seus desafios diariamente. Aqui estão algumas dicas para você, o cônjuge bem, como você navega nas águas rochosas do IBD com a pessoa que você ama.

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Seja tolerante

Se esta condição for nova para você, trará novos desafios. Se o seu cônjuge já teve IBD por um tempo, ainda pode haver novas surpresas em efeitos colaterais de drogas, condições relacionadas e problemas de imagem corporal . O IBD vai mudar suas vidas, mas isso não acaba com suas vidas. Você precisa se sentir confortável falando sobre diarréia e fezes e toda questão de termos médicos. Mas tenha coragem - você e seu parceiro provavelmente aprenderão a rir disso

2 -

Eduque-se

A doença digestiva provavelmente não é algo que você lê ou fala todos os dias (a menos que seja uma piada em um show tarde da noite). Isso significa que você precisará procurar informações sobre o IBD para aprender sobre isso. Quanto mais você souber sobre IBD, melhor você poderá lidar com a doença medicamente, socialmente e pessoalmente

3 -

Eduque os outros

Parentes e amigos bem intencionados, mas irrefletidos, podem fazer declarações muito dolorosas como " está tudo na sua cabeça ". Especialmente com doenças digestivas, há muitos mitos e equívocos na percepção pública. Esteja pronto para educar algumas pessoas sobre o IBD, e para aqueles que você não pode alcançar, faça um plano de como desviar o assunto ao falar com eles.

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Seja a pessoa da imprensa

Às vezes é difícil para o seu cônjuge explicar às pessoas por que ele ou ela deve usar o banheiro imediatamente , não pode comer certos alimentos, não está se sentindo bem ou não pode comparecer às funções sociais. As circunstâncias específicas determinarão como você lida com a situação, mas se vier de você, isso poupará seu cônjuge de algum constrangimento

5 -

Respeite a dieta do seu cônjuge

Dieta é uma questão muito complicada por várias razões. Algumas pessoas com DII sabem quais os alimentos que as incomodam e, para outras, ainda é uma experiência de aprendizagem. Não tente convencer seu parceiro a comer algo que possa ser um problema ou faça comentários desagradáveis ​​sobre suas escolhas alimentares. Pode ser difícil às vezes, especialmente quando as restrições afetam toda a família, mas lembre-se de que seu parceiro não escolheu ficar doente. Melhor que o seu cônjuge cuide de si de forma adequada e evite crises desnecessárias

6 -

Aprenda a comprometer

Qualquer parceria requer um certo compromisso. Como bem cônjuge, no entanto, você pode sentir como se estivesse fazendo todo o comprometimento. Se você não for cuidadoso, isso pode levar ao ressentimento. Lembre-se que ninguém escolhe ter IBD, e seu cônjuge gostaria de nada melhor do que viver uma vida saudável sem restrições. Seja aberto e honesto sobre os compromissos que você está fazendo e mantenha o ar limpo entre você.

7 -

Conheça os médicos

Às vezes, seu parceiro pode ser medicado ou incapaz de falar por si mesmo. Nesses casos, você será a pessoa que pode falar pelo seu parceiro , e será melhor se você já tiver um relacionamento com a equipe médica. Fique por dentro do que está acontecendo com a saúde do seu cônjuge, entre em contato com os médicos e tenha em mãos os números médicos de emergência.

8 -

Tem um plano

As coisas vão ser diferentes quando se trata de viajar ou mesmo fazer uma viagem de compras. Você e seu cônjuge vão precisar pensar no futuro quando se trata de ficar longe de casa por qualquer período de tempo. O planejamento pode significar qualquer coisa, desde encontrar os banheiros em shopping centers até ter um kit de emergência disponível em caso de acidente. Demora um pouco mais de reflexão, e ambos ficarão muito mais confortáveis ​​quando você estiver fora.

9 -

Conheça os efeitos colaterais das drogas

Alguns dos medicamentos usados ​​para tratar IBD são poderosos. Quase todas as drogas têm efeitos colaterais e as drogas IBD não são exceção. Quando seu parceiro começa com novos medicamentos, pode ser um momento emocionante e assustador. Certifique-se de se informar sobre como qualquer medicação pode afetar seu parceiro. Lendo uma lista de efeitos colaterais pode ser assustador, então uma melhor escolha seria discutir possíveis efeitos adversos com um médico. Uma vez que você sabe que a fadiga, a irritabilidade, o ganho de peso e até mesmo alterações de humor podem ser efeitos colaterais dos medicamentos, você será mais capaz de lidar com eles

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Obtenha ajuda quando precisar

Ser a pessoa mais próxima de alguém com IBD não é fácil. E às vezes, pode ser muito exigente para você, assim como para sua saúde e bem-estar. É por isso que você precisa de outras pessoas para se apoiar, ou até mesmo suspender o cuidado se o seu parceiro está passando por um momento particularmente difícil ou está se recuperando de uma cirurgia. Não tenha medo de ter tempo para si mesmo e pedir ajuda a outros membros da família ou amigos quando precisar