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Tão infeliz quanto a náusea faz você se sentir, vomitar tem uma função. Para descobrir o que está causando sua náusea, ajuda a entender por que temos que vomitar em primeiro lugar.
O objetivo do Puke
Nossos corpos evoluíram para se protegerem. Devemos permanecer vivos e fazer coisas para garantir que isso aconteça todos os dias. Uma das coisas que evoluímos é um mecanismo de proteção contra coisas tóxicas que podemos ingerir, intencionalmente ou acidentalmente.
Se comemos algo que é ruim para nós, existem vários gatilhos que nos dão o desejo de vomitar (náuseas). Gosto e olfato são dois dos mais poderosos. Se cheira ou tem um gosto desagradável, provavelmente não é bom para você.
Se você não percebeu o sabor ou o cheiro, isso não significa que você está fora da floresta ainda. Se alguém em sua vizinhança começar a vomitar o conteúdo do estômago, seu corpo quer se juntar à diversão. A idéia é que, se todos da sua tribo ou da caçada comerem as mesmas nozes e frutas vermelhas, qualquer coisa que faça com que o seu acompanhante leve o almoço também deve fazê-lo. Se é ruim para alguém da tribo, então seu corpo também não quer.
É por isso que quando alguém ao nosso redor começa a vomitar, as visões e os cheiros nos fazem sentir como se estivéssemos nos unindo. (Como está essa náusea agora?)
Oh, mas nossos corpos ainda não estão prontos. E se mais ninguém ficar doente ou estiver sozinho? Você ainda pode ter comido algo ruim para você.
Se isso provocar problemas no cérebro - especialmente tontura -, seu intestino decidirá descartá-lo. Nós não precisamos de nenhum veneno em nosso sistema que possa causar problemas para o noggin.
Armados com uma compreensão do motivo pelo qual vomitamos, podemos agora olhar para as causas mais comuns de náusea e o que, se é que podemos fazer alguma coisa, podemos fazer a respeito.
Embora existam várias razões individuais para vomitar, todas elas se resumem a três coisas básicas:
- Algo irrita o cérebro
- Algo irrita o intestino
- Gravidez
Como você pode imaginar, as coisas que irritam o intestino são mais comuns do que as coisas que irritam o cérebro, então você pode estar se perguntando por que o cérebro obtém o melhor faturamento. Bem, é o cérebro. Se de repente você sentir náusea ou vomitar de repente sem primeiro se sentir enjoado, pode ser algo acontecendo dentro do seu melão, e isso não é bom.
Causas de náuseas relacionadas ao cérebro
Seu cérebro funciona em uma faixa muito estreita de felicidade. Se ficar muito açúcar, não funciona direito. Se não conseguir açúcar suficiente, não funciona direito. É muito delicado para comer gordura e precisa de uma certa quantidade de oxigênio. Não pode ser muito quente ou muito frio e não pode estar sob muita pressão ou muito pouco. Basicamente, os cérebros são de alta manutenção.
Como há muitas coisas que podem dar errado com o cérebro, o vômito é acionado pelo cérebro com mais frequência do que precisa ser. Uma lesão no cérebro que causa inchaço dentro do seu crânio quase sempre provoca vômito, mas provavelmente não há razão para que isso ajude o cérebro de alguma forma. É um resultado não intencional do corpo pensar que qualquer problema com o cérebro tem que ser por causa de algo que você comeu.
No entanto, saber que o mau funcionamento do cérebro provavelmente resultará em arremesso de biscoitos nos lembra de considerar problemas com o cérebro sempre que aparecer náusea aparentemente sem motivo. Existem algumas coisas que afetam o cérebro que provocam náuseas com mais freqüência do que outras:
- Concussão ou lesão cerebral traumática : Este é provavelmente o pior cenário possível. Uma lesão no cérebro leva à formação de pressão ou danos diretos ao tecido cerebral .
- Vertigem ou enjôo: tonturas relacionadas a enjôo ou tontura relacionadas a problemas no ouvido interno que se parecem exatamente com enjôos são as principais causas de náusea. De fato, esta é provavelmente a causa mais tratável de náusea. Há uma razão pela qual náusea e náutica têm a mesma palavra raiz.
- Demasiado álcool : Ficar demasiado bêbado resulta frequentemente em vómitos. É assim que isso deve funcionar. Você ingerir algo tóxico em seu corpo e o cérebro fica afetado. A princípio, o cérebro não se importa com a sensação, mas quando chega a ser demais ou você começa a sentir tontura, o cérebro diz ao seu estômago para jogar fora as sobras.
- Envenenamento por monóxido de carbono : Muitas vezes, pessoas que sofrem de envenenamento por monóxido de carbono nem sequer percebem isso. Eles ficarão doentes com dores de cabeça e náuseas, sentindo-se como se tivessem uma infecção.
- Calor doença e desidratação : Como eu disse antes, o cérebro não gosta de ser muito quente e precisa apenas da quantidade certa de pressão para funcionar corretamente. Quando isso não acontece, culpa o estômago e esvazia todo o conteúdo.
Às vezes, náuseas e vômitos são desencadeados por outras coisas muito antes de afetarem o cérebro, o que geralmente é melhor do que esperar que uma substância tóxica comece a brincar com sua cigana.
Causas de náuseas relacionadas ao intestino
O mecanismo que faz o trato digestivo (o intestino) querer vomitar é um processo complicado. O ponto é que é suposto evacuar o estômago quando as coisas não são boas para você. Bactérias, vírus e todos os tipos de toxinas podem desencadear náuseas e vômitos do nível intestinal.
Aqui estão as causas mais comuns de náuseas relacionadas ao intestino:
- Intoxicação Alimentar : Não é realmente "envenenamento" de todo, a doença de origem alimentar é geralmente uma bactéria ou outro inseto que está crescendo na famosa caçarola de frango surpresa de tia Jane. Existem alguns bichos comuns que nos pegam - salmonela , listeria e E coli são todos culpados de que você já ouviu falar -, mas todos eles causam dois sintomas comuns: vômito e diarréia .
- Infecções: Além de doenças transmitidas por alimentos, existem outras infecções, muitas vezes vírus, que atacam diretamente o intestino. O norovírus é um desses infames erros. Muitas vezes as pessoas dizem que têm uma "gripe estomacal", mas não é gripe.
Dicas para identificar o que está causando sua náusea
Em última análise, a melhor maneira de identificar a causa do seu desconforto no estômago é descartar primeiro as coisas mais fáceis. Você tem bebido? O álcool é uma das principais causas de náusea, por isso, mesmo que você não ache que está de ressaca na festa da noite anterior, talvez ainda tenha um pouco de sobra de presente. Você está grávida? A melhor maneira de verificar é com um kit de teste de gravidez logo na prateleira. Você está em um barco? Se não, procure alguns sintomas reveladores:
- Dor de cabeça: problemas com o cérebro. Se você recentemente tomou um pouco de melão, uma visita ao pronto-socorro é uma boa ideia. Se outras pessoas na casa estiverem passando pelo mesmo problema, pense em envenenamento por monóxido de carbono. Saia da casa e ligue para o 911. O corpo de bombeiros pode verificar se há monóxido de carbono em sua casa.
- Dores de ouvido ou entupidos: considere o ouvido. O ouvido interno é o modo como nos mantemos equilibrados e eretos. Às vezes, a infecção pode desequilibrar o equilíbrio do ouvido interno . Isso pode ser um caso de vertigem .
- Algo que você comeu: A maior parte dos alimentos contaminados que comemos é digerida normalmente, sem nenhum problema. De vez em quando, alguns maus pastrami podem te dar um loop. A intoxicação alimentar é mais provável em pessoas realmente velhas, muito jovens ou com sistemas imunológicos enfraquecidos.
Às vezes, a náusea é um sinal de uma condição realmente perigosa e precisa ser avaliada por um médico. Outras vezes, é apenas o instinto protetor do corpo no trabalho. Há algumas coisas que você pode tentar tratar náusea , mas em muitos casos, você só precisa esperar.
> Fontes:
> Agricultor, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA,… Aziz, Q. (2015). A náusea visualmente induzida causa alterações características na função cerebral, autonômica e endócrina em humanos. The Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, LG Brown, Frick R, Carpinteiro LR, AL Verde, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Práticas gerenciais em relação aos trabalhadores que trabalham enquanto estão doentes. J Food Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.