Sintomas, Diagnóstico, Tratamentos e Mais
Você foi diagnosticado com osteoartrite . É claro que você e seu médico discutiram sua condição e como tratá-la, mas é provável que você tenha mais perguntas. Esses dez fatos importantes sobre a osteoartrite podem responder a alguns deles.
1. A osteoartrite é o tipo mais comum de artrite
Você não está sozinho. De acordo com o National Institutes of Health (NIH), 27 milhões de americanos com mais de 25 anos têm osteoartrite.
Por ser uma condição associada à idade, à medida que a população envelhece, é provável que o número de pessoas que lidam com essa doença aumente significativamente.
2. A osteoartrite é também referida como artrite de desgaste e ruptura e artrite degenerativa
Esses termos menos clínicos referem-se ao modo como a condição se desenvolve. A osteoartrite é tipicamente causada por dano progressivo à cartilagem articular e por alterações nas estruturas ao redor da articulação, e os sintomas surgem gradualmente. Esse desgaste é o que causa dor e amplitude limitada de movimento na articulação afetada. Outros sintomas causados pelo processo degenerativo incluem derrame articular , acúmulo de líquido nas articulações; osteófitos , um supercrescimento ósseo mais comumente conhecido como esporões ósseos; e fraqueza de tendões e músculos.
3. Articulações de sustentação de peso são as articulações mais afetadas pela osteoartrite
É provável que sua osteoartrite esteja localizada em uma articulação que suporte seu peso, como joelho , quadril ou coluna.
Se você estiver com excesso de peso, o excesso de peso pode aumentar a dor e o dano dessas articulações. Observe que a osteoartrite também pode afetar os dedos ou qualquer articulação que tenha sido danificada de alguma forma - por lesão traumática, infecção ou inflamação. Um sinal de osteoartrite nos dedos é o inchaço nas articulações mais próximas das pontas dos dedos, conhecidas como nódulos de Heberden .
Inchaço das articulações médias dos dedos é chamado nódulos de Bouchard .
4. A maioria dos pacientes com osteoartrite tem aumento da dor nas articulações durante a atividade, que é aliviada com o repouso
Se você estiver ativo, você provavelmente terá algum desconforto nas articulações afetadas pela osteoartrite. Você também pode se sentir duro quando se levanta de manhã, mas depois de ter se mudado por cerca de meia hora, isso deve desaparecer. E, embora o exercício regular seja benéfico para fortalecer os músculos ao redor das articulações, se você tiver um surto de dor grave, pode ser uma boa ideia ter calma por um dia ou dois.
5. A osteoartrite afeta pessoas de todas as idades, mas a doença é mais prevalente entre os idosos
Setenta por cento das pessoas com mais de 70 anos têm osteoartrite. Curiosamente, apenas cerca de metade deles sabem disso, porque 50 por cento do tempo a condição é assintomática. A única prova de dano articular aparecerá em raios -X.
6. Mais mulheres do que homens têm osteoartrite
Antes dos 45 anos, os homens são mais propensos a desenvolver osteoartrite, diz o NIH, mas depois dos 45 anos é mais prevalente nas mulheres.
7. Existem certos fatores de risco associados à osteoartrite
Os fatores de risco mais comuns associados à osteoartrite incluem:
- era
- obesidade
- lesão ou uso excessivo de uma articulação particular
- história de família
- fraqueza muscular
Certas doenças também podem aumentar o risco de uma pessoa desenvolver osteoartrite. Estes incluem artrite reumatóide ; hemocromatose (uma condição genética em que o corpo armazena quantidades excessivas de ferro); e acromegalia (um distúrbio hormonal que faz com que o corpo produza muito hormônio de crescimento durante a vida adulta).
8. O diagnóstico precoce e o tratamento da osteoartrite são importantes para o sucesso da gestão da doença
Se você está com sintomas de osteoartrite, é importante consultar um médico imediatamente. Quanto mais cedo sua condição for confirmada, mais cedo você poderá iniciar o tratamento.
Seu médico regular pode diagnosticar osteoartrite ou encaminhá-lo para um reumatologista. O médico levará seu histórico médico, fará um exame físico e solicitará raios-X ou ressonância magnética para procurar evidências de danos nas articulações. Você também pode precisar de exames de sangue para descartar outros tipos de artrite.
9. Opções de tratamento de osteoartrite focam no controle da dor, preservação da função e desaceleração da progressão da doença
Seu médico provavelmente recomendará uma ou mais das seguintes opções de tratamento para controlar seus sintomas de osteoartrite :
- medicamentos para artrite
- exercício
- controle de peso
- técnicas de proteção articular
- tratamentos complementares ou alternativos
- fisioterapia / terapia ocupacional
- cirurgia
10. Até 2030, aproximadamente 20% dos americanos terão mais de 65 anos e alto risco de desenvolver osteoartrite
Independentemente da sua idade, existem muitas modificações no estilo de vida que podem ajudar a diminuir o risco de desenvolver osteoartrite ou ajudá-lo a gerenciar a condição. Perder peso, ser mais ativo (especialmente fazer exercícios para fortalecer os músculos que sustentam suas articulações) e fazer alongamentos regulares é especialmente útil.
> Fontes:
Fundação de artrite. "Tratamento da Osteoartrite"
> Institutos Nacionais de Saúde. "Folheto sobre Saúde: Osteoartrite." Maio de 2016.