Por que tratar os sintomas é melhor
Muitas das informações sobre a menopausa que você encontrará em revistas populares, nas mídias sociais e em buscas na internet falarão sobre a importância de medir seus níveis hormonais. Mas, mais do que improvável, quando você perguntar ao seu médico para verificar seus níveis hormonais, ele ou ela dirá que não está indicado.
Esse conflito em torno da importância de saber onde estão seus níveis hormonais durante a transição da menopausa pode ser muito confuso e frustrante, especialmente quando você está se sentindo infeliz.
Uma grande indústria cresceu ajudando as mulheres a lidar com os sintomas muitas vezes desagradáveis da transição da menopausa e, infelizmente, grande parte do marketing pode ser enganosa.
É importante entender que a idéia de medir seus níveis hormonais para diagnosticar e gerenciar a transição da menopausa não é bem apoiada pela evidência médica. Provavelmente, o maior problema em checar seus níveis hormonais na transição da menopausa é que as mudanças nos seus níveis hormonais são imprevisíveis, o que os torna muito difíceis de interpretar.
Lembre-se, a transição da menopausa é o resultado do processo normal de envelhecimento dos seus ovários . E a menos que você tenha seus ovários removidos cirurgicamente ou tenham sido danificados pela quimioterapia, essa transição será gradual.
Durante os anos reprodutivos, a função normal dos ovários é produzir um óvulo por mês. Com esta atividade mensal em seu ovário vem as alterações hormonais normais e variações no hormônio folículo-estimulante (FSH) e estrogênio que são típicos do seu ciclo menstrual regular.
À medida que envelhece, seus ovários diminuem gradualmente o processo de liberação de um óvulo. Isso, por sua vez, diminui seus níveis de estrogênio. Sentindo essa diminuição no estrogênio, seu cérebro tenta forçar o seu ovário a produzir mais estrogênio, o que aumenta seu nível de FSH bem acima dos níveis normais.
Mas durante a transição da menopausa, esse processo é imprevisível.
Seus níveis de estrogênio e FSH podem mudar drasticamente de mês a mês, tornando-os um marcador não confiável tanto para o diagnóstico como para a resposta ao tratamento.
Determinar se você está ou não na transição da menopausa e administrar os sintomas desagradáveis que a acompanham é melhor realizado por uma história cuidadosa e um exame físico que depende principalmente de seus sintomas. Entender os sintomas típicos associados ao declínio dos níveis de estrogênio e progesterona ajudará você e seu médico a decidir a melhor forma de obter alívio.
Nível Baixo de Estrogênio
À medida que seus níveis de estrogênio começam a diminuir, é provável que você comece a sentir alguns sintomas desagradáveis. A diminuição do nível de estrogênio provoca algumas mudanças físicas e sintomas previsíveis. Mas como o seu corpo responde a esse processo é muito individual. Algumas mulheres sofrem tremendamente dos sintomas associados ao baixo nível de estrogênio, enquanto outras são pouco afetadas. Os sintomas típicos associados a baixos níveis de estrogênio incluem:
- suor noturno
- ondas de calor
- fadiga
- humor deprimido
- secura vaginal
- sexo doloroso
- dores de cabeça
- palpitações cardíacas
Geralmente, esses sintomas começam a aparecer quando os períodos começam a se tornar mais leves e menos frequentes.
Baixo nível de progesterona
Como a ovulação se torna menos freqüente devido ao envelhecimento ovariano normal, seus níveis de progesterona também começam a declinar.
Quando esse declínio na progesterona acontece em relativo equilíbrio com o declínio do seu nível de estrogênio, é provável que você não note nenhum sintoma específico atribuído a esse declínio. Os sintomas significativos dos seus níveis de estrogênio em queda serão mais significativos. No entanto, é um problema quando a diminuição do seu nível de progesterona está em desequilíbrio com o seu nível de estrogênio.
Dominância estrogênica
Para algumas mulheres, mudanças na transição da menopausa resultam em um desequilíbrio hormonal específico. Nessas mulheres, o nível geral de estrogênio diminui, mas permanece relativamente alto comparado ao declínio de progesterona.
Isso pode acontecer naturalmente devido a sugestões de feedback hormonal entre seus ovários e seu cérebro. Também pode acontecer em mulheres com excesso de peso, pois o tecido adiposo também produz estrogênio. Sintomas típicos de mulheres que experimentam predominância relativa de estrogênio incluem:
- mastalgia
- inchaço
- períodos mais pesados
- períodos mais longos
Lembre-se de que é possível também ter sintomas relacionados ao baixo nível de estrogênio, bem como a dominância do estrogênio, porque seus níveis de estrogênio estão em declínio geral durante a transição da menopausa.
Uma palavra de
Como outras condições médicas comumente se desenvolvem nos seus 40 e início dos 50 anos, é muito importante que você discuta todos os seus novos sintomas com seu médico. Não assuma que todas as mudanças em seu corpo estão sendo causadas por seus hormônios. Cuidar bem de si mesmo, inclusive fazer exames físicos regulares, ajudará você a viver muito bem durante a transição da menopausa e além dela.
> Fonte:
| > Shapiro M. (2012). Prática da Menopausa: Guia do médico, 4ª edição. Canadian Family Physician , 58 (9), 989. |