Pode esta substância de origem cítrica-casca combater o câncer e aliviar a azia?
D-limoneno é um composto proveniente de cascas de frutas cítricas. Vendido em forma de suplemento dietético, D-limonene é dito para oferecer uma variedade de benefícios para a saúde.
Por que as pessoas usam o D-Limoneno?
Na medicina alternativa, alguns defensores afirmam que D-limoneno pode ajudar a tratar ou prevenir o câncer, matando as células cancerosas.
Além disso, D-limoneno é dito para promover a perda de peso, bem como aliviar os sintomas de bronquite e azia.
D-limoneno também é pensado para reduzir a inflamação.
Os benefícios de saúde do D-Limonene
Até hoje, poucos estudos testaram os efeitos do D-limoneno na saúde. No entanto, alguns estudos preliminares sugerem que ele pode oferecer certos benefícios. Aqui está uma olhada em algumas descobertas importantes da pesquisa disponível:
1) câncer
Uma série de estudos preliminares publicados na década de 1990 indicam que o D-limoneno pode proteger contra o câncer. Em uma revisão de pesquisa publicada na Critical Reviews in Oncogenesis em 1994, por exemplo, os pesquisadores analisaram a pesquisa disponível sobre D-limoneno e determinaram que ela pode ajudar a inibir o crescimento de tumores e possivelmente proteger contra o câncer de mama.
Pesquisas mais recentes sobre D-limoneno e câncer incluem um estudo de 2012 da Human & Experimental Toxicology , no qual testes em camundongos revelaram que o D-limoneno pode ajudar a proteger contra o câncer de pele, em parte, reduzindo a inflamação e o estresse oxidativo .
Além disso, um estudo de 2012 publicado na revista Life Sciences sugere que D-limonene pode ajudar a combater o câncer de cólon . Em testes em células humanas, os autores do estudo descobriram que D-limoneno pode proteger contra o câncer de cólon, induzindo a apoptose (um tipo de morte celular programada essencial para impedir a proliferação de células cancerígenas).
Dada a falta de testes clínicos em humanos testando os efeitos anti-câncer do D-limoneno, é muito cedo para recomendar o D-limoneno como um tratamento para qualquer tipo de câncer.
2) azia
D-limoneno pode ajudar no tratamento de azia e refluxo gastroesofágico (DRGE), de acordo com uma pesquisa publicada na revista Alternative Medicine Review em 2007. Segundo o relatório, D-limoneno pode ajudar a tratar azia e DRGE por neutralizar o ácido gástrico e promover peristaltismo normal (a contração dos músculos do trato digestivo).
Possíveis efeitos colaterais
Devido à falta de pesquisa, pouco se sabe sobre a segurança do uso a longo prazo ou regular dos suplementos de D-limoneno.
É importante ter em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e que os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida. Saiba mais sobre como usar suplementos alimentares com segurança.
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar D-limonene para qualquer condição.
É importante observar que o autotratamento de uma condição com D-limoneno e a prevenção ou o atraso do tratamento padrão podem ter sérias consequências. Se você está considerando o uso deste suplemento, certifique-se de consultar seu médico primeiro.
O Takeaway
Embora seja muito cedo para recomendar o D-limonene para a prevenção do câncer, você pode conversar com seu médico sobre outras mudanças no estilo de vida e remédios naturais que podem ajudar a fortalecer sua defesa contra o câncer. Por exemplo, há algumas evidências de que a manutenção de níveis ótimos de vitamina D e o aumento da ingestão de chá verde e ácidos graxos ômega-3 podem oferecer alguns benefícios anticâncer.
Além disso, algumas pesquisas sugerem que ervas como alcaçuz , olmo e marshmallow podem proporcionar algum alívio para a azia. Você também pode afastar a azia, evitando alimentos desencadeantes, comendo porções menores e trabalhando para administrar seus níveis de estresse.
Fontes:
Chaudhary SC, MS Siddiqui, Athar M, Alam MS. D-Limonene Modula Inflamação, Estresse Oxidativo e Ras-ERK via para Inibir a Tumorigênese da Pele Murina. Hum Exp Toxicol. 2012 ago; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limoneno rico em óleo volátil de laranjas sanguíneas inibe a angiogênese, metástase e morte celular em células humanas do câncer de cólon. Life Sci. 5 de outubro de 2012; 91 (11-12): 429-39.
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