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Verifique seus sintomasAcha que tem a "gripe estomacal"? Na realidade, provavelmente não é a gripe. A gripe (ou, mais precisamente, a gripe) é um vírus respiratório que provoca febre, dores no corpo e fadiga - mas raramente problemas estomacais. Em vez disso, é mais provável que seja uma gastroenterite - um vírus desagradável que causa vômitos e diarréia. Se você está lidando com estes sintomas , você vai querer passar e ver o que poderia estar causando seus sintomas e o que você precisa saber sobre eles.
Você também vai querer saber o que realmente é a " gripe estomacal ". Pode ser causada por vários vírus diferentes e, às vezes, até por bactérias.
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Saiba quando ver um médicoA maioria das pessoas com vômitos e diarréia não precisa consultar um médico. Mas é importante saber quando você faz.
Algumas coisas essenciais para assistir:
- Vómitos com mais de 24 horas
- Sangue no seu vômito
- Dor abdominal intensa
- Vômito com dor de cabeça severa e rigidez no pescoço
- Sinais de desidratação - urina escura ou infreqüente, boca seca
Se você tiver algum dos sinais ou sintomas acima ou se estiver preocupado com sua saúde, entre em contato com seu médico ou procure um médico. Embora a maioria das pessoas se recupere de problemas estomacais sem tratamento médico, às vezes esses sintomas são causados por problemas mais graves que requerem intervenção médica.
Algumas pessoas podem ficar desidratadas por vômito e ter diarréia. Alguns casos de desidratação precisam ser tratados com medicamentos ou fluidos IV - mesmo se a causa for um simples vírus estomacal.
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Tratar Seus SintomasVômitos e diarréia são dois dos sintomas mais desagradáveis que experimentamos quando ficamos doentes. Não importa a causa, esses dois problemas podem trazer até mesmo a pessoa mais forte e saudável a seus joelhos (literal e figurativamente).
Infelizmente, muitas pessoas cometem erros na tentativa de tratar o vômito e a diarréia. Todos nós só queremos que isso pare, mas se você fizer certas coisas - como tentar comer ou beber muito logo depois de vomitar - você pode piorar.
Se você tem diarréia, podemos ajudar com isso também . A diarréia tende a durar mais do que vomitar, mas há coisas que você pode fazer para minimizar os problemas que ela causa
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Aprenda sobre a dieta BRATVocê já ouviu falar da dieta BRAT? Isso realmente ajuda quando você tem um problema no estômago?
BRAT é na verdade um acrônimo para B ananas, gelo, um purê de maçã (ou maçãs) e torrada. Mas a dieta inclui mais do que apenas esses alimentos - realmente engloba todos os alimentos leves e ricos em amido que são fáceis no estômago.
Quando o seu sistema gastrointestinal está desequilibrado devido a um vírus estomacal, a digestão de alimentos gordurosos, condimentados, ricos ou complexos pode ser difícil e fazer com que você se sinta pior. Aderir a alimentos simples é a melhor maneira de permitir que seu sistema se recupere e se cure o mais rápido possível
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Você deve tomar probióticos para um estômago chateado?Os probióticos são altamente recomendados e freqüentemente recomendados para ajudar a restaurar o sistema gastrointestinal do corpo quando você tem a gripe estomacal ou qualquer outro problema que cause vômitos ou diarréia. Mas eles realmente funcionam?
Muitas pessoas os recomendam - incluindo muitos profissionais de saúde. No entanto, nos EUA, os probióticos ainda são vendidos e comercializados como suplementos naturais. Eles não podem legalmente fazer qualquer reclamação sobre a cura ou tratamento de quaisquer condições ou doenças. Devido ao crescente interesse em probióticos, muitos estudos estão em andamento sobre os benefícios que eles podem oferecer. Espero que no futuro possamos entender melhor esses produtos e como eles podem nos ajudar a recuperar de várias doenças e enfermidades.