Quando você ouve o termo " gripe estomacal " , provavelmente sabe o que isso significa - muito tempo no banheiro sentindo-se muito infeliz. Mas pode haver mais sintomas de gripe no estômago do que apenas vômitos e diarréia. Há também muitas coisas diferentes que causam a gripe estomacal. No entanto, nenhum deles é influenza.
Sintomas da gripe do estômago
Não há dúvida de que a "gripe" do estômago faz com que você se sinta péssimo.
Então, o que você deve esperar se você conseguir? Os sintomas da gripe estomacal podem incluir:
- Vômito
- Dor abdominal
- Diarréia
- Náusea
- Febre
- Arrepios
- Fraqueza
- Dor muscular
- Perda de peso
- Diminuição do apetite
Dependendo do que está causando sua doença, você pode experimentar outros sintomas também. É importante saber quando você deve consultar um médico para vômitos e diarréia . Se você vir sangue ou algo parecido com alcatrão preto, entre em contato com seu médico imediatamente.
Causas da Gripe Estomacal
Muitos vírus e bactérias podem levar a sintomas da gripe estomacal. Na maioria das vezes, é causada por um vírus, como norovírus ou rotavírus. É importante notar que, embora o vírus da gripe às vezes cause sintomas gastrointestinais, uma "gripe estomacal" não se refere a uma infecção por influenza . Influenza - ou gripe - é uma doença respiratória.
Normalmente, a gripe estomacal é uma doença "autolimitada", o que significa que desaparece sozinha após alguns dias.
Em alguns casos, as infecções bacterianas podem persistir por mais tempo e precisam ser tratadas com antibióticos. No entanto, até isso é incomum. Causas bacterianas da gripe estomacal, como salmonela e e. coli frequentemente desaparecem por conta própria também.
O que você pode fazer
Se você estiver lidando com sintomas da gripe estomacal, certifique-se de manter-se hidratado, mas não tente beber muito depressa demais.
Exagerar com fluidos pode causar mais vômitos e criar um ciclo vicioso. Se você está apenas com diarréia, certifique-se de comer alimentos leves que não causam muito desconforto estomacal.
Há um debate sobre se a dieta BRAT é realmente útil, mas certamente não pode doer, contanto que você a limite apenas quando estiver se sentindo mal.
Certifique-se de evitar alimentos que são picantes, gordurosos ou gordurosos, enquanto você tem a gripe do estômago e não bebe álcool ou cafeína. Bebidas eletrolíticas como Gatorade ou Pedialyte são a melhor maneira de se hidratar, mas a água comum também funciona.
Os vírus do estômago são altamente contagiosos, por isso lavar as mãos e a limpeza é essencial. É muito difícil evitar passá-lo entre os membros da família que moram na mesma casa, mas a limpeza, tanto quanto possível, minimizará as chances.
Fontes:
"Gastroenterite Viral". PubMed Health 12 abr 10. US Library of Medicine. Instituto Nacional de Saúde. 25 de fevereiro 11.