Se você tem um câncer no sangue, como leucemia ou linfoma , é natural sentir algum grau de estresse ou ansiedade. Esses sentimentos podem ser causados pela preocupação com o futuro, problemas financeiros ou familiares, ou questões do dia-a-dia, como chegar ao centro do câncer ou lembrar-se de tomar medicamentos. Não importa qual seja a causa, o estresse pode afetar sua saúde e possivelmente até mesmo o resultado do seu tratamento.
O estresse pode causar câncer?
Ao longo dos anos, muitos estudos científicos tentaram determinar se o estresse pode causar câncer ou fazer com que ele cresça mais rápido. Quando o corpo está sob estresse, libera hormônios do estresse, como cortisol e adrenalina - hormônios que poderiam, a longo prazo, fazer com que o sistema imunológico fosse suprimido (não funcionar tão bem). É por isso que você pode notar que às vezes sua vida quando você estava sob muita pressão, como o tempo de exame na escola ou pouco antes de uma entrevista de emprego, você veio com uma doença. Os cientistas acreditam que essa supressão do sistema imunológico pode tornar o corpo mais suscetível a câncer, como o linfoma.
Mais recentemente, pesquisadores começaram a investigar a relação entre estresse e genética. Eles descobriram que situações estressantes podem causar certos genes a serem ativados e outros desativados, levando a mudanças que poderiam potencialmente impactar o crescimento do câncer.
Como exemplo, a ciência determinou que o cortisol, hormônio do estresse, pode alterar a genética do corpo e interferir na capacidade dos genes supressores de tumor de realizar seu trabalho.
Estresse e resultados para pessoas com câncer
Um outro estudo publicado pela Ohio State University em setembro de 2010 investigou o impacto do estresse, tanto psicológico quanto físico, nos resultados do tratamento do câncer.
Esses pesquisadores descobriram que o estresse no corpo, incluindo exercícios de alta intensidade, ativa uma proteína chamada fator de choque térmico-1 que, por sua vez, ativa outra proteína chamada Hsp27. Foi demonstrado que a presença de Hsp27 protege potencialmente as células cancerígenas da morte, mesmo depois de o seu ADN ter sido danificado por radiação ou quimioterapia.
Embora essa linha de pesquisa seja interessante, ela também pode ser confusa e difícil de interpretar. Os sujeitos em qualquer um desses estudos estão fadados a ter diferentes graus de estresse, então como é possível ter um grupo de “controle”, ou seja, um sem estresse para comparar o resto dos sujeitos? Como é possível determinar que os efeitos celulares que estão sendo observados não são causados por outros fatores de risco que o sujeito possa ter? Por essa razão, uma relação direta entre o efeito do estresse e o câncer não pode ser comprovada.
Mais recentemente, novos estudos sugeriram que o estresse pode ser prejudicial ao afetar as vias de sinalização envolvidas tanto na progressão quanto na disseminação (metástase) do câncer.
Gerenciamento de estresse para pacientes com câncer
Sabendo que, além de afetar a qualidade de vida, o estresse pode ter um impacto no seu resultado com o câncer, parece que o controle do estresse é mais importante do que nunca para as pessoas que vivem com a doença.
Se você está vivendo com câncer, comece verificando esses 25 apaziguadores do estresse.
No entanto, é sempre bom quando você pode proverbialmente matar 2 pássaros com uma pedra. Várias técnicas mente / corpo foram encontradas para ajudar não só a controlar o estresse em pacientes com câncer, mas também beneficiar pessoas com câncer de outras formas. Por exemplo, ioga para pacientes com câncer , meditações para pacientes com câncer , massagem para pacientes com câncer e qigong para pacientes com câncer podem ajudar a controlar o estresse e também ajudar com alguns dos outros efeitos irritantes, desde fadiga até dor crônica e quimio-stress.
Fontes:
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