Como os homens experimentam excitação
Quando as pessoas falam sobre sexo, elas geralmente confundem excitação com desejo quando, na verdade, a excitação é a resposta física ao desejo. Nos homens, isso geralmente se refere a uma ereção. Quais são os efeitos físicos da excitação nos homens e o que pode acontecer para inibi-los?
A Fisicalidade da Excitação Sexual
Homens e mulheres geralmente experimentam excitação de maneiras muito diferentes.
Para as mulheres, o desejo geralmente surge como uma resposta à excitação sexual. Eles sentem o efeito físico e provoca pensamentos sexuais de desejo. Os homens são mais capazes de experimentar o desejo em primeiro lugar, mesmo que não sejam inicialmente despertados. Causa e efeito à parte, no entanto, o que realmente está acontecendo em seu corpo quando você se excita sexualmente?
No primeiro estágio da resposta sexual, você experimentará excitação. Aquele sinal físico de excitação - sua ereção - aparecerá, graças a um aumento no fluxo sanguíneo ao longo do comprimento do pênis. Seu escroto ficará mais apertado, aproximando seus testículos do corpo.
Durante o estágio de platô, a glande (cabeça) de seu pênis se alargará, os vasos sanguíneos em seu pênis se encherão, seu pênis parecerá mais profundo e seus testículos aumentarão de tamanho. Você começará a sentir uma sensação de calor ao redor do períneo e, à medida que a pressão arterial e a frequência cardíaca aumentam, você se aproxima rapidamente do ponto sem retorno ( orgasmo ).
A respiração vai acelerar e suas coxas e nádegas se contraem.
Durante o seu orgasmo , você experimentará espasmos musculares, que afetarão todos os vários grupos de músculos do seu corpo, começando em seu rosto e descendo de lá. A contração do reto também ocorrerá. E no caso de alguns homens (embora nem todos os homens), a excitação e o orgasmo levarão à transpiração e ao rubor e ereção dos mamilos.
Após a ejaculação, a cor vermelha do seu pênis desaparecerá. Haverá uma perda de ereção e o pênis retornará ao seu estado previamente flácido.
Coisas que podem inibir a excitação sexual
Para que a excitação sexual e o orgasmo ocorram, as condições precisam estar certas. O processo de excitação pode ser inibido ou anulado inteiramente se você estiver se sentindo ansioso ou distraído ou se tiver outras coisas em mente. Você também pode ter dificuldade em sentir excitação se estiver se sentindo fatigado. De fato, as causas mais comuns de lutas com a excitação sexual são de natureza psicológica. Ansiedade de desempenho, estresse e transtornos mentais são comumente os culpados. Mas também pode haver outros culpados, como antidepressivos, tabagismo, álcool e até mesmo envelhecimento.
Há muitas formas de intimidade que você ainda pode desfrutar se estiver tendo problemas com a excitação física, mas, se essa falta estiver causando angústia em sua vida ou em seu relacionamento, pode valer a pena conversar com seu clínico geral ou com um profissional de saúde sexual.
> Fontes:
> Disfunção erétil. Clínica Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eretile-dysfunction/home/ovc-20314087.
> Excitação sexual em homens. Sistema Nacional de Saúde. http://www.nhs.uk/Livewell/Goodsex/Pages/Malesexualarousal.aspx.