Ingredientes em protetores solares que bloqueiam a radiação UVA
Você pode ter ouvido que alguns protetores solares não protegem adequadamente contra os efeitos nocivos do sol e que você precisa entender mais do que o número no rótulo. Estes comentários são realmente verdadeiros, e é importante educar-se sobre os ingredientes que você precisa em um filtro solar. Vamos falar sobre o porquê disso e o que você precisa saber antes de comprar protetor solar.
Proteção Solar e Raios UV
Os protetores solares são importantes produtos de cuidado da pele usados para prevenir o fotoenvelhecimento e o câncer de pele. Até recentemente, acreditava-se que o bloqueio da radiação UVB e a queimadura solar eram as únicas medidas necessárias para evitar danos causados pelo sol. A classificação SPF foi desenvolvida para medir a capacidade de um filtro solar para bloquear a radiação UVB.
Agora sabemos que a radiação UVA também danifica a pele. Embora o FDA tenha proposto um sistema de classificação que lhe permita saber quão bem um protetor solar bloqueia o UVA, essa proposta ainda não foi aprovada. Infelizmente, a única maneira de saber sobre a capacidade bloqueadora de UVA de um filtro solar é procurar pelo menos um desses ingredientes.
Protetores solares que bloqueiam a radiação UVA
Quando você procura por um filtro solar, é necessário ler o rótulo e certificar-se de que um dos ingredientes mencionados aqui esteja na lista. Não confie nas informações de embalagem que afirmam que a proteção solar é "melhor" ou "completa". Faça sua própria escolha educada com base em sua própria pesquisa.
Você também pode querer olhar para as diferentes opções de ingredientes que protegem contra os raios UVA para decidir qual deles melhor se adapta às suas necessidades pessoais.
Avobenzona
A avobenzona (Parsol 1789) é a única substância química que absorve todo o espectro UVA de 310-400 nm. Não fornece nenhuma absorção de UVB.
O problema com a avobenzona é que ela se decompõe à luz do sol. Na verdade, 50 a 90 por cento desse filtro solar é perdido uma hora após a exposição à luz solar. Alguns dos absorvedores de UVB, como o OMC e o octocrileno, tornam a avobenzona muito mais estável.
- Vantagens: Bloqueia o espectro UVA e não causa irritação na pele
- Desvantagens: Quebra rapidamente na luz do sol, a menos que combinado com certos bloqueadores de UVB
Benzofenonas
As benzofenonas, a oxibenzona e a dioxibenzona são uma mistura de boas e más propriedades. Eles são um ingrediente comum, não só em protetores solares, mas também em tecidos de proteção UV. Eles são bons absorvedores de UVA, mas também absorvem na faixa de UVB. As benzofenonas não são tão irritantes quanto o PABA, mas a oxibenzona é o mais irritante de todos os ingredientes dos filtros solares atualmente no mercado.
- Vantagens: Bloqueia um amplo espectro de radiação UV, incluindo UVA
- Desvantagens: Irritante e não resistente à água
Helioplex
Helioplex é uma fórmula patenteada da Johnson & Johnson Neutrogena. Esta nova formulação é uma combinação de vários bloqueadores UVA e UVB diferentes, além de estabilizadores que impedem que os ingredientes mais sensíveis ao sol se quebrem. É um bom protetor solar de amplo espectro que não é irritante.
Ele vem em SPF de 55, 70 e 85. Os ingredientes ativos em Helioplex com suas concentrações são:
- Avobenzona (3 por cento)
- Oxibenzona (6 por cento)
- Octocrylene (2,8 por cento)
- Homosalato (10 por cento em FPS 55 e 15 por cento em FPS 70)
- Octisalate (5 por cento)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Os outros nomes para este composto incluem ácido tereftalideno dicãfor sulfoico (TDSA), ecamsule e Anthelios SX. L'Oreal Paris desenvolveu o mexoryl e tem sido usado na Europa desde 1982. Em 2006, o FDA aprovou seu uso nos Estados Unidos. É combinado com avobenzona e octocrileno e comercializado nos EUA pela La Roche Posay como Anthelios SX.
Este protetor solar é um bloqueador de amplo espectro que é resistente à água, muito estável ao sol e não é irritante para a pele. Os ingredientes ativos em Anthelios SX com suas concentrações são:
- Ecamsule (2 por cento)
- Avobenzona (2 por cento)
- Octocrylene (10 por cento)
Meradimato
Meradimate contém o ingrediente antranilato de mentilo, que fornece cobertura contra raios UVA, embora a cobertura não seja tão extensa quanto o Mexoryl ou as benzofenonas.
Dióxido de titânio e óxido de zinco
Dióxido de titânio e óxido de zinco são considerados bloqueadores solares ao invés de protetores solares. Eles oferecem proteção contra os raios UVA, mas são limitados pela sua aparência opaca. Os bloqueadores solares funcionam como bloqueadores físicos, refletindo os raios UV na pele.
O que impede protetor solar (além de câncer de pele) - A advertência
Todos nós já ouvimos muito sobre a importância do protetor solar, mas o que recebe muito menos menção é um dos aspectos negativos da prevenção de que esses raios ardentes alcancem nossa pele.
Há uma infinidade de estudos que sugerem que obter uma quantidade adequada de vitamina D é útil na prevenção de pelo menos 27 tipos diferentes de câncer, incluindo o melanoma , e o filtro solar previne não apenas as queimaduras solares, mas também a absorção de vitamina D pela pele.
Isso não significa pular o protetor solar. Converse com seu médico. Alguns médicos recomendam adiar a aplicação de protetor solar até que você esteja no sol por 10 a 15 minutos - o tempo necessário para absorver uma dose saudável de vitamina D. Várias organizações dermatológicas estão repensando as recomendações atuais sobre proteção solar por esse motivo.
É muito difícil obter toda a vitamina D de que você precisa apenas com dieta, embora os suplementos de vitamina D3 sejam outra maneira de obter a vitamina D de que você precisa. A melhor coisa é que você pode facilmente descobrir se você precisa de mais vitamina D com um simples exame de sangue. Tenha em mente que o intervalo normal é bem amplo. Por exemplo, seu laboratório pode afirmar que um nível de 30 a 80 é normal, mas alguns estudos sugerem que os níveis de 50 a 80 são ideais para reduzir o risco de câncer. Então, sempre peça o seu número também. Uma quantidade adequada de vitamina D pode ajudar a reduzir o risco de câncer, mas um excesso pode resultar em cálculos renais dolorosos. (E sim, parte da beleza de obter sua vitamina D do sol é que você não pode ficar muito.)
Fontes:
Freitas, J. e L. Gaspar. Fotossegurança In Vitro e Triagem de Eficácia de Apigen, Chrysin e Beta-Caroteno para Proteção UVA e VIS. Revista Européia de Ciência Farmacêutica . 2016. 89: 146-53.
Stiefel, C. e W. Schwack. Fotoproteção em Tempos de Mudança - Eficácia e Segurança do Filtro UV, Processos de Sensibilização e Aspectos Regulatórios. Revista Internacional de Ciências Cosméticas . 2015. 37 (1): 2-30.