Entendendo o fator de proteção solar
SPF significa Fator de Proteção Solar. Simplificando, uma avaliação SPF informa quanto tempo você pode ficar ao sol sem se queimar enquanto usa esse protetor solar, comparado com quanto tempo você pode ficar no sol antes de queimar sem usar esse filtro solar. Por exemplo, se você normalmente leva 15 minutos para queimar sem protetor solar e aplica um FPS 10, levará 10 vezes mais tempo para queimar ou 2,5 horas.
Como o SPF é determinado
O número SPF é determinado por meio de experimentos em ambientes fechados, expondo os seres humanos a um espectro de luz destinado a imitar o sol do meio-dia - quando os raios do sol são mais intensos. Alguns indivíduos usam protetor solar e outros não. A quantidade de luz que induz a vermelhidão na pele protegida por protetor solar, dividida pela quantidade de luz que induz a vermelhidão na pele desprotegida, é o SPF.
O que significa o número SPF
Um FPS mais alto não indica proteção solar superior - indica que você permanecerá protegido ao sol por um período maior de tempo. Por exemplo, um SPF 2 protege sua pele com a mesma eficácia que um SPF 30. No entanto, um SPF 2 precisará ser aplicado com mais freqüência. Para estar seguro, não importa o SPF que você escolher, é melhor reaplicar o protetor solar pelo menos a cada duas horas, assim como depois de nadar ou suar. De fato, a Academia Americana de Dermatologia recomenda a aplicação diária de FPS 30 em toda a pele exposta.
Proteção solar de amplo espectro
O SPF mede apenas a proteção contra os raios B ultravioleta do Sol, que são chamados de UVB. Inicialmente, pensava-se que os raios UVB eram os únicos raios UV com os quais se preocupar, uma vez que são mais curtos em comprimento e causam queimaduras solares. No entanto, ficou mais tarde entendido que os raios UVA também apresentam riscos.
Eles envelhecem a pele e contribuem para o câncer de pele. O SPF sozinho não protege contra os raios UVA, portanto, para obter a melhor proteção solar possível, procure por um protetor solar ou protetor solar que forneça proteção UVA e UVB - ele deve dizer "amplo espectro" ou "espectro total" no rótulo e deve ter um SPF de pelo menos 30.
Roupas SPF
Vestir roupas à prova de sol é uma ótima medida adicional que você pode tomar, além de usar protetor solar, para ajudar a proteger sua pele do sol. É especialmente uma ótima idéia para crianças jovens e ativas que podem ter problemas para ficar parados por alguns minutos enquanto os pais tentam aplicar protetor solar, especialmente aqueles que frequentemente entram e saem de uma piscina, lago ou oceano.
Mas seja exigente sobre qual tipo de roupa segura para o sol você compra. Claro, uma camisa de mangas compridas cobre mais a pele e oferece mais proteção solar do que uma regata, e um chapéu de aba larga protege melhor o rosto do que um boné de beisebol. Mas mesmo que você esteja coberto de roupas da cabeça aos pés, essa roupa não é de muita utilidade se o sol puder atravessar as fibras do tecido.
O tecido é feito de fibras que são tricotadas ou entrelaçadas, e quando um tecido é examinado ao microscópio, os espaços entre essas fibras são visíveis.
Os raios UV podem penetrar através desses espaços e atingir a pele. Quanto mais unido for um tecido, como o denim, menos provável é que os raios UV possam passar. Quanto menos um tecido for tricotado, como o linho, mais provável é que os raios UV possam passar.
Infelizmente, tecidos leves, como o linho e o algodão, apresentam tecidos abertos que permitem a penetração de mais raios UV. Então, se você está usando itens como esses, você ainda deve aplicar SPF em partes do seu corpo que estão cobertas, dependendo do tecido que você está usando.
Roupas UPF são roupas feitas com algo que é chamado de fator de proteção ultravioleta.
Um exemplo de marca que se especializa nesse tipo de roupa UPF é a Coolibar, que fabrica roupas e acessórios para homens, mulheres, meninos e meninas. Roupas de UPF estão se tornando cada vez mais comuns, especialmente para roupas de crianças e artigos de praia, como protetores de erupção cutânea.
Fonte:
http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/protection